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第一章 赢在学习，只有学习才能改变自己2

1.学习时代，不学习就会被时代淘汰2

2.知识就是力量，学习统领一切6

3.不学习就会一无所长，一事无成10

4.学习才能摆脱平庸，铸就不凡13

5.学习才能成就梦想，赢得成功17

6.学习才能改变自己，实现自我21

7.好好学习，天天向上26

第二章 虚心学习，树立空杯心态，改变学习理念30

1.树立空杯心态，培养全新学习理念30

2.学历并不代表能力34

3.过去不代表现在，更不代表未来39

4.学会清空自己，把过去归零43

5.不耻下问，学习需要虚心45

6.学会自省，以学习补不足49

7.全面学习，完善自己54

第三章 乐于学习，从热爱中发现学习的乐趣60

1.知之者不如乐之者60

2.热爱学习才能时刻学习62

3.培养学习的兴趣，激发学习热情65

4.收获学习成果，发现学习中的乐趣69

5.快乐学习，学习更有效率72

6.乐在其中，享受学习76

第四章 勤于学习，从努力中领会学习的奥秘76

1.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟82

2.学习最重要的是勤奋，业精于勤荒于嬉86

3.勤奋永远与成绩成正比89

4.珍惜每一个学习的机会92

5.有时间要学，挤时间也要学97

6.怕苦怕累学不到东西101

7.学习要持之以恒，切忌半途而废105

第五章 善于学习，好方法让学习事半功倍110

1.学习是需要方法的110

2.找到学习的方法，学习就能事半功倍113

3.设定学习目标，给自己定一个学习计划119

4.明确学习内容，对学习效果进行检测122

5.营造良好学习环境，让学习氛围更好124

6.探索适合自己的学习方式127

7.边学习边思考边应用129

第六章 处处学习，让学习成为自然而然的习惯134

1.学习无处不在，不分时间不分地点134

2.从书本里学习，书是人类进步的阶梯135

3.从课堂中学习，积极参与进修和培训140

4.从实践中学习，经验是最好的老师142

5.从他人处学习，三人行必有我师145

6.从工作中学习，在学习中工作150

7.从网络中学习，充分利用网络的资源152

8.从生活中学习，生活就是一本无字的大书155

9.处处学习，让学习成为一种习惯157

第七章 自主学习，提高学习力，增强竞争力162

1.学习力是最重要的能力162

2.竞争时代，学习力就是竞争力165

3.学习靠的是自觉167

4.自动自发，主动学习169

5.重点学习工作技能，提高工作水平172

6.自学成才，打造自己的核心竞争力176

7.学以致用，自主创新181

第八章 终身学习，把学习作为一生的事业181

1.终身学习是时代的要求，更是现实的必然190

2.生命有涯，知识无尽193

3.任何时候都需要学习196

4.走出传统学习的误区，学习绝不仅仅只在学校里198

5.活到老学到老，学习就是终生的事业201

6.职场是最好的学习园地205

第九章 学习学习再学习，永不停下学习的脚步210

1.学如逆水行舟，一停步就会退步210

2.骄傲自满是学习的大忌213

3.不断学习才能与时俱进216

4.保持学习激情，时刻激励自己219

5.学习学习再学习，超越自我不断进取223

6.永不停步，永远进步227

附录230

1.学习习惯自测题230

2.学习方法自测题231