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第一篇 理想信念篇1

第一章 坚定人生信仰 树立远大理想2

第一节 了解党的知识，坚定革命信仰5

第二节 树立远大理想，做优秀大学生17

第二章 树立社会主义荣辱观 提升思想道德素质24

第一节 爱国为民，崇科尚俭，明礼诚信25

第二节 树立社会主义荣辱观，增强法制观念31

第三节 践行荣辱观，遵章守制，树良好学风36

第三章 明确历史使命 增强国防观念40

第一节 弘扬爱国主义精神，增强国防意识40

第二节 积极参加军训，锻炼意志品质42

第三节 学习军事理论，增强国防观念45

第二篇 大学生活篇49

第四章 认识高等职业教育 确立成才目标50

第一节 高等职业教育发展概况50

第二节 高等职业教育的培养目标55

第三节 我国职业教育的未来发展61

第五章 努力适应校园环境 实现角色转换66

第一节 客观认识新的变化66

第二节 努力适应高职生活70

第三节 理性开展人际交往76

第六章 积极参与实践活动 丰富大学生活86

第一节 在素质教育中全面发展86

第二节 在社团活动中提高能力93

第三节 在实践活动中增长才干100

第七章 自觉关注心理发展 促进健康成长107

第一节 大学生心理健康的标准107

第二节 大学生心理健康的现状111

第三节 大学生健康心理的培养117

第三篇 大学学习篇129

第八章 正确处理专业爱好与社会选择的关系130

第一节 认识专业，培养专业兴趣130

第二节 专业爱好应适应社会需要137

第九章 珍惜时光 奋进求知142

第一节 时间观念142

第二节 努力学习，掌握技能146

第十章 讲究学习方法 提高学习效率151

第一节 掌握科学的学习方法151

第二节 掌握科学的读书方法160

第十一章 学会利用图书馆的设施与资料掌握文献检索知识168

第一节 图书馆与大学学习168

第二节 图书馆的设施与资料的利用169

第三节 掌握文献检索知识171

第四节 学会利用参考工具书180

第四篇 职业生涯设计187

第十二章 制定科学成才规划188

第一节 了解社会需求188

第二节 了解自我197

第三节 做好规划237

第十三章 职业素质培养252

第一节 确定良好职业道德素质252

第二节 努力提升人文素质254

第十四章 适应竞争 练就本领263

第一节 正确把握自我定位263

第二节 就业前的准备267

第三节 面试的准备和技巧269

第四节 自主创业，勇闯天下272

参考文献276

后记277