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第一章 是谁出卖了你内心的秘密？1

行为是一种无声的语言3

行为语言是人的心理的反映和投射5

有声语言可以欺骗人，但是行为不会8

通过微行为可以判断一个人的基本信息10

行为语言比有声语言应用更广泛且深刻12

行为语言既有普遍性，也存在特异性15

FBI认为解读行为语言的意义尤其重大18

不得不说说“洞察力”的意义21

第二章 发掘日常行为的秘密，做生活中的“明眼人”25

频频点头并说“嗯”，表明“很不耐烦”27

面部表情不对称时，很可能表示他在说谎29

明知故问的时候眉毛会微微上扬31

眼神来回游移，肯定心里有“鬼”34

眨眼瞬间透视出何种“小心思”36

笑起来眼角没有皱纹，很可能在隐藏真相38

开开合合，嘴角小动作泄露的秘密41

不会说话的下巴也能有“千言万语”43

摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现45

双手交叉抱于胸前，说明其有抵触情绪48

第三章 解读工作中的微行为，行走职场如鱼得水51

上司说话时不抬头、不看你，需谨慎53

很少或从来不与人打招呼是自卑的表现56

读懂口头禅，轻松行走职场一点也不难58

找借口是为了寻求心理上的安慰及满足感61

同事双手插入口袋，有时并不是在“耍酷”63

接过名片不回递者性格蛮横、无礼65

用手指敲击桌面，表明其内心有抵触情绪68

保持距离是为了合理化双方的亲疏关系70

办公桌整齐有序的员工做事认真、有条理72

第四章 领悟交友中的小动作，构建稳健的朋友圈75

对你摇头的人也许正是想帮助你的贵人77

频繁触摸鼻子者不诚实，要敬而远之79

嘴角向上挑的人胸襟开阔值得深交81

握手有力、坚定的人热情真诚，值得信任83

两脚并拢站立的人乐于助人，不要错过85

喜欢抖腿者自私，遇到需提高警惕87

喜好阅读畅销书的人善于迎合他人89

宴会上举酒杯到处走的人自信、开放92

第五章 读懂恋爱中的无声语言，找到心中的最爱95

嘴上说自己“忙”的男人，真的很忙吗97

食指放在嘴唇之间，听你畅谈的女孩喜欢你100

喝酒水时喜欢摇杯子的人容易见异思迁102

约会中，微笑的男人和女人“冰火两重天”105

女性作出“托盘式姿势”，倾慕之情溢于言表107

把手机放在包里的男士更适合做结婚对象109

颜色好恶不同，爱情观不同111

恋爱中女人撒谎是出于自我保护，而非恶意害人115

第六章 了解夫妻间的微反应，守住幸福婚姻的围墙119

男人的沉默有时是为了对抗妻子的絮叨121

醉酒后总打电话给你的男人要珍惜124

小病小痛便叫苦连天的男人渴望被关怀128

妻子无理取闹是为了获得关注131

从背后拥抱你的男人更愿意给你爱的承诺134

选择“婴儿式睡姿”的妻子缺乏安全感136

怕老婆的男人往往是最呵护老婆的人139

第七章 破解孩子的行为密码，打造融洽的亲子关系143

爱撒娇的孩子往往是因为缺乏安全感145

孩子撒谎是认知发展的需要，不必太忌惮148

孩子不听话的根源在于好奇心没有得到满足150

孩子怕黑不是“病”，而是自我保护的本能需要153

孩子“怕生”，说明其内心恐惧、胆怯155

孩子扔东西是为了确立自己的空间感158

孩子乱发脾气是为了表现独立性和反抗意识160

孩子大声尖叫是另类语言表达的方式163

第八章 发掘“怪”行为的秘密，了解他人内心的写照167

总喜欢拿着镜子照的人有自恋倾向169

超市“捏捏族”，捏碎的不是东西，而是心情172

“干涉癖”以打听、传播别人的隐私为乐175

“自虐”是通过惩罚自己来获得心理解脱177

“购物狂”依赖疯狂采购发泄负面情绪180

“洁癖”并不是讲卫生，而是强迫症的表现183

第九章 解密常见的姿势，理清他人真实的心理状态187

低头姿势代表持反对态度或者不感兴趣189

“遮住眼睛”的姿势表示拒绝或者不情愿192

鼻孔胀大的姿态表明其处于愤怒或恐惧之中194

紧闭双唇微笑的姿态表示温和的抗拒或反对196

拳头紧握的姿势表明因缺乏安全感而充满敌意199

双手叉腰的姿势显示出自信、胸有成竹201

昂首挺胸的走姿说明信心十足且胸怀大志204

两脚分开，微微向前的坐姿更受人欢迎206

第十章 透过自身的小癖好，诠释另外一个自我209

经常玩弄头发，表示内心焦虑或遇事敏感211

本身不胖却总想减肥，这是自我厌恶心理在作祟214

拉扯耳垂，说明在说谎或者持反对意见216

喜欢撕手指上的倒刺说明有强迫性人格218

“化妆成瘾”者有完美主义倾向221

喜欢抱着东西睡，说明迫切想获得安全感224

吸完烟用力把烟头捻灭，表明你意志坚强227

边打电话边画圆圈，表明内心忧郁、孤独229