图书介绍

家有考生咋调理 考前饮食巧搭配 吃出好状态【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

家有考生咋调理 考前饮食巧搭配 吃出好状态
  • 柏顺工作室编著 著
  • 出版社： 北京：北京理工大学出版社
  • ISBN：7564004355
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：121页
  • 文件大小：30MB
  • 文件页数：129页
  • 主题词：学生－营养卫生

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图书目录

上篇蛋白质2

碳水化合物4

脂肪6

维生素A8

烟酸16

维生素C18

维生素E20

钙22

铁24

锌26

磷28

镁30

锰32

硒34

下篇海带38

红薯40

猴头菇42

胡萝卜44

金针菜46

卷心菜48

苦菜50

莲藕52

茄子54

芹菜56

茼蒿58

莴苣60

西红柿62

香菇64

油菜66

菠萝68

草莓70

大枣72

桂圆74

荔枝76

栗子78

莲子80

芒果82

猕猴桃84

苹果86

葡萄88

桑葚90

山楂92

香蕉94

杏96

樱桃98

柚子100

枸杞102

核桃104

花生106

榛子108

维生素B110

绿110

小米112

玉米114

芝麻116

鲫鱼118

牛奶120

维生素B212

维生素B1214

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