图书介绍

肥胖者与营养【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

丁应锷，李明岳编著著
出版社：上海医科大学出版社
ISBN：7562702942
出版时间：1995
标注页数：75页
文件大小：1MB
文件页数：82页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：7229606f89cd3bfde7e6443febb1b534

下载说明

肥胖者与营养PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

目录1

一、人何以会发胖1

二、肥胖对健康的影响11

1．高血压13

2．糖尿病14

3．癌症15

4．胆结石16

5．高脂血症16

6．冠心病18

7．脑中风19

8．脂肪肝20

三、高脂血症和心血管病22

四、肥胖与高血脂人的营养原则38

五、肥胖、高血脂人的食品选择46

附：一日食品营养价值60

六、肥胖与高血脂人的食谱63

（一）各类烹饪64

1．冷盘类64

2．热炒类67

3．汤类70

4．点心类70

5．饮料70

（二）四季三餐食谱71

1．春季71

2．夏季71

3．秋季72

4．冬季73

附：肥胖与高血脂人的四季菜肴73