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第一篇 我与世界被上帝咬过的苹果3

生活的篓子5

为人者的三问6

随遇而安的心境9

世界之大与我之小11

放下着13

我的金钱观14

我的权力观16

我的婚姻观18

我的幸福观19

与人相处一诀21

渴望伟大是人的天性23

真诚的赞美26

祈祷健康28

环境的正反比30

撑起你的老伞34

风与太阳36

变难判为没案39

识才与用才41

古之遗爱44

三三成笑柄——为政诡心法48

从守勤宰牛谈起52

再说“解牛”56

哲学之魂——实事求是·解放思想·与时俱进60

第二篇 生命之光宇宙真谛65

浅说人类生态74

人生价值81

正负人——试说胎教88

再说胎教92

养生防老 自调与我97

好花园102

快乐三要素105

从医能谈起110

饮食保健112

中医治思想118

消除疲劳121

孙子兵法与生命学（片谈“四治”）124

再谈“四治”134

“五反”对生命学的启示141

“六正”与生命图143

话梅145

第三篇 史海拾趣话说盘古开天地151

三皇与五帝154

十二朝名称之由来158

九州与九鼎168

从游仙诗探曹操哲学观172

塔林教育史观177

《塔林教育史观》（续）182

龙的崇拜188

九锡·九卿·九门提督191

华夏193

中国姓氏196

河图洛书205

太极图209

十二生肖的由来211

汉字探源215

二十八宿名称的由来218

唐太宗选贤治国221

“老皇帝综合症”之叹228

《甲申三百年祭》读后随笔232

从“孝”字说开去239

仁学伦理与道德修养244

中华传统文化的再审视252

平潭“土特产”——六提督十总兵259

第四篇 艺文谈片美的美265

文艺与科学268

文艺人与科学人271

文艺里的科学词语273

门外谈戏287

《门外谈戏》续编290

闽剧（九月无灾》观后感言308

为三位平潭籍剧作家的成功喝彩313

词明戏印象318

话说平潭“十番乐”320

怀念藤牌操328

楹联品味337

将军山皓景344

石牌洋与它的赞美诗348

“天遗瑰宝”风、沙、石351

闲话帝王诗357

读陈子昂《登幽州台歌》362

诗词汇编后想到的364

附篇第一部分 旧体诗词369

有感于“双百”方针369

《生命好花园》获奖抒怀370

泸溪畔——颁奖典礼371

清白洒人间371

许怀中伉俪抵岚幸会喜赋372

致敬萧宽先生373

秋夜诗374

良相即良医374

晚秋即景375

两袖清风375

岚岛迎国庆376

披云尊老九秩嵩寿志贺376

挚友周裕慧《改革难点探索》著作问世377

两岸情377

庆香港回归378

凿开混沌得乌金378

曼谷纪游379

忆生平379

为陈道贵同志三获大奖志喜380

江继芸颂380

两岸文化交流感赋381

《诗魂与我心》获奖抒怀381

纪念林杨诞辰657周年382

陈承国书记夜访吾庐383

贺平潭比干研究会成立383

闻平潭建桥立项有望喜赋384

庆澳门回归384

沁园春·龙虎山385

寄咏汤森金同志五十初度387

十六字令388

虞美人·寄语诗友刘虹389

一剪梅·观穆桂英点兵台390

续断令391

得复何及392

第二部分 语体诗393

独特393

世间人事曲调什396

梦魂398

演戏声399

人生插曲402

东岚404

情系浪漫405

黄牛车在行进408

罂东诗词城落成庆典416

沙雕节抒情419

拨动琴弦唱平潭422

后记427