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第一部分 入学准备篇1

第一章 踏遍青山人年少，风景这边独好——心理准备2

第一节 把控情绪按钮——情绪调节2

第二节 扬起自信风帆——自信4

第三节 点亮人生航程的灯塔——理想和目标6

第二章 冰冻三尺，非一日之寒——学业准备9

第一节 我的“语文”优势哪去了？9

第二节 学习英语要有毅力11

第三节 必不可少的数学基础13

第三章 生活准备15

第一节 时间——最浪费不起的财富15

第二节 规则——站到有纪律的团队中去16

第三节 友情——一朵花装扮不出春天的美丽18

第四节 亲情——一扇没有上锁的门20

第二部分 快乐学习篇23

第一章 培养良好的学习习惯24

第一节 培养独立思考与独立完成作业的习惯24

第二节 培养课前预习和课后复习的好习惯31

第三节 学会合理制订学习计划38

第二章 兴趣是最好的老师42

第一节 怎样激发学生的学习兴趣42

第二节 兴趣是学习的动力53

第三章 注意培养高效的学习方法55

第一节 好记性不如烂笔头55

第二节 紧跟老师的步伐，学会适应老师的教学风格56

第三节 学习要注意劳逸结合58

第四章 培养良好的学习心态62

第一节 没有做不到只有想不到——自信62

第二节 不抛弃，不放弃——坚持68

第三节 勤能补拙，笨鸟先飞——勤奋74

第四节 融入团队，互帮互助——分享78

第三部分 健康成长篇85

第一章 身体是学习的基础86

第一节 好的身体素质是学习的保障86

第二节 体育运动有利于提高学习效率89

第三节 怎样进行适度的身体锻炼94

第二章 培养良好的交流能力96

第一节 倾听孩子的声音96

第二节 引导孩子学会倾听100

第三节 建立自信，勇敢表达，表达自我102

第三章 心理素质的培养108

第一节 培养积极乐观向上的性格108

第二节 学会正确面对失败和挫折116

第四部分 高分方法篇125

第一章 目标明确，制定学习计划126

第一节 目标明确，勇往直前126

第二节 制订合理的学习计划128

第二章 时间管理，提高学习效率132

第一节 加强时间管理意识132

第二节 提高学习效率134

第三节 主动率先的精神助你成功137

第三章 学科学习窍门140

第一节 语文140

第二节 数学151

第三节 英语159

第四节 物理167

第五节 化学173

第六节 生物185

第七节 政治189

第八节 历史195

第九节 地理203

第五部分 高分实践篇217

第一章 考场答题需知218

第二章 语文（考前复习指导，考场答题指导）222

第三章 数学（考前复习指导，考场答题指导）227

第四章 英语（考前复习指导，考场答题指导）232

第五章 物理（考前复习指导，考场答题指导）237

第六章 化学（考前复习指导，考场答题指导）243

第七章 生物（考前复习指导，考场答题指导）248

第八章 政治（考前复习指导，考场答题指导）258

第九章 历史（考前复习指导，考场答题指导）264

第十章 地理（考前复习指导，考场答题指导）270