图书介绍
习惯造就自己 好习惯成就好人生【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- 杨富文主编 著
- 出版社: 长春:吉林文史出版社
- ISBN:9787547210116
- 出版时间:2012
- 标注页数:253页
- 文件大小:90MB
- 文件页数:266页
- 主题词:习惯性-能力培养-通俗读物
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图书目录
立德修身篇3
诚信排在人生第一位3
明礼使你受益终生4
仁爱的人,人人爱6
乐观让你豁然开朗7
敢于向自我挑战9
自省是你进步的关键10
勤于思考让你更胜一筹12
打开思路看世界13
信心的作用无穷大15
实现人生计划的必要因素——勇气16
坚强让你从容面对人生18
摆脱自我限制20
全方位平衡自我21
不断地重复是培养习惯的唯一方法23
远离诱惑你的环境25
勤俭是人一辈子应遵循的守则27
理财伴你一辈子29
培养敬业的习惯31
坦率承认错误33
学会适度宣泄34
学会拘小节36
细节决定一辈子38
前人的智慧是唯一的捷径39
勤学让你永不落伍41
挤出来的时间最宝贵43
书海浩渺,择善而学45
懂得欣赏自己从而赢得欣赏47
道歉也是美德之一48
有舍才有得50
巧用心理暗示52
有梦想才有未来53
忘却是最好的灵丹55
做个有人情味的人56
放弃固执58
先扫一屋,再扫天下59
别老说自己不如人60
逆向思维的好处62
无私者无畏63
用行动把握机遇65
一万句承诺顶不上一个行动66
建功立业篇71
谦虚使人进步一点不差71
观察是成功的基础72
严谨作风让你少失误74
创新是成功与否的关键75
远虑决定你的未来76
尽责做事78
合作是愉快的79
失去耐心,就是失去灵魂80
专注体现着风格82
总结是提高的第一步83
学会尊重差异85
听人劝,得一半86
好的工作习惯帮你提高工作效率88
要有实干精神90
想到就要做到91
脚踏实地从基层做起93
目标明确,计划人生94
别指望别人推着你走96
时刻忠于自己的人生计划97
经常说句“我喜欢……”99
告诉自己“我能行”100
牢记遵纪守法的信条102
将遵守社会公德进行到底103
万事通不如一事精104
依赖会使你变懒106
遇事多转几个弯108
冷静的习惯让人遇事应付自如109
别粗心大意110
保持好名声112
成功源自坚持113
与成功者为伍115
每天多付出一点点116
不服输,不轻言放弃118
从来不迷失自我119
不为做过的事后悔121
停止无谓的抱怨122
别让眼高手低害了你124
知人者智,自知者明125
工欲善其事,必先利其器127
优秀是一种习惯129
社会 交往篇133
宽容对待人和事133
海纳百川,有容乃大134
换位思考的好处136
助人为乐是本分137
严谨的语言表达139
学会倾听140
参与才能体验快乐142
牢记吃亏是福143
微笑让你赢得美誉146
坦率是沟通的关键147
感恩之心不可无149
随时感谢别吝啬151
不要和他人“角斗”152
切记避免争执154
正直做人、正派做事156
请将鲜花传递下去158
记忆让你魅力无穷159
幽默调剂人生161
开处方前先诊断162
理解批评的益处164
他人有难常伸手165
放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠167
扩大你的“影响圈”168
向别人表示友好的魅力170
以爱化恨,以让抑争172
善于体察别人的真正需要173
学会分享快乐175
不要对他人求全责备176
传播流言是大忌177
注意协调各方面的关系179
要知彼解己,移情沟通180
学会用欣赏的眼光看待别人182
为别人的进步而高兴183
懂得保全别人的面子185
不要嘲笑别人186
糊涂是聪明的表现187
开启善良之门,拥抱整个世界189
健康益寿篇193
如何远离辐射伤害193
切勿久坐195
坚持每天步行30分钟197
老穿高跟鞋的危害199
寒冬和早春勿穿短裙200
男孩慎穿紧身牛仔裤202
服装面料影响健康204
干洗衣物别急穿205
秋后穿衣有讲究207
老年人穿衣要小心209
早晨的第一杯水怎么喝211
不吃早餐太可怕212
洋快餐要少吃214
“黑五类”食品益处多215
水果蔬菜天天吃217
夏秋季挑选水果也需因人而异218
喝冰镇啤酒的禁忌220
吃饭时看电视的危害221
吃香喝辣影响大222
吃冷饮时要注意224
喝茶的门道225
男性夏季如何通过饮食防痛风227
秋季多吃萝卜,少辛增酸229
秋季食海鲜的安全需知231
冬季如何进补有度232
冰箱要每月消毒一次233
如何正确使用冰箱贮藏食物235
在卧室里不宜摆放的几种植物236
居室经常通风好处多237
夏冬季预防“空调病”239
起床后不要着急叠被子241
夏季运动8项注意242
早晚梳头益健康244
小菜板里的大文章246
“秋冻”要有度,健康有保证247
冬季里的起居要注意248
冬季保健别人误区250
结束语253
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