怀孕育儿大百科【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

怀孕育儿大百科PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 孕前2

第一章 孕产知识不可少2

1.优生原则2

2.孕育新生命的奥秘4

3.注意经期卫生利于受孕5

4.影响受孕成功的因素6

5.怎样计算排卵期6

6.掌握最佳受孕时机8

7.遗传与孕育10

8.高龄产妇不要担忧12

9.孕前要注意劳动保护13

10.胎儿性别的科学预测14

第二章 心理准备要做好15

1.值得高兴的“喜”事15

2.保持和谐的夫妻关系15

3.树立生个好宝宝的信心15

4.消除不必要的忧虑16

5.保持最佳怀孕情绪16

第三章 生理准备要提前17

1.制订科学的孕前计划17

2.做好当爸爸的准备18

3.做好当妈妈的准备19

4.为受孕准备充足的营养19

5.孕前应该治疗的疾病20

6.孕前服药应慎重22

7.孕前做好疫苗接种计划23

8.孕前积极进行体育锻炼24

第四章 物质准备要周全25

1.居住条件要适宜25

2.孕期衣物要舒适25

3.孕期穿鞋不能马虎26

4.孕期睡床有讲究26

5.胎教用品早准备26

第五章 孕前饮食保健很重要27

1.孕前合理调整饮食27

2.女性孕前要补充的营养28

3.孕前不宜过多食用的食物29

4.孕前男性宜补锌30

5.孕前对男性的饮食要求30

6.身材肥胖的女性孕前应限制胆固醇摄入30

7.计划怀孕的女性应慎用维生素制剂31

第六章 受孕禁忌、注意事项早知道32

1.婚后不宜立即怀孕32

2.节日期间不宜怀孕32

3.孕前不宜住新居32

4.妇科炎症对怀孕的影响33

5.避孕期间不宜怀孕34

6.吸烟不利于怀孕34

6.运动与动作35

7.早产及流产后不宜立即怀孕35

8.孕前应远离电磁波35

9.近期受过X光照射的女性不宜立即怀孕36

10.孕妇为什么不宜和小动物亲密接触36

11.“不孕”“不育”是一回事吗37

12.女性不孕原因及应做的检查37

13.男性不育原因及应做的检查38

第二篇 孕期40

第一章 宝宝驾到先知道40

1.怎么知道自己怀孕了40

2.由医生确诊是否怀孕41

3.学会计算预产期41

4.什么是末次月经42

第二章 十月怀胎面面俱到43

怀孕第1个月43

1.胚胎的生长43

2.母体的变化44

3.怀孕1个月时的注意事项45

4.怀孕1个月时的饮食营养46

5.怀孕1个月时的营养食谱46

6.运动与动作47

怀孕第2个月48

1.胚胎的生长48

2.母体的变化49

3.怀孕2个月时的注意事项50

4.怀孕2个月时的饮食营养51

5.怀孕2个月时的营养食谱51

怀孕第3个月52

1.胎儿的生长52

2.母体的变化53

3.怀孕3个月时的注意事项54

4.怀孕3个月时的饮食营养55

5.怀孕3个月时的营养食谱55

6.运动与动作56

怀孕第4个月57

1.胎儿的生长57

2.母体的变化58

3.怀孕4个月时的注意事项59

4.怀孕4个月时的饮食营养60

5.怀孕4个月时的营养食谱61

6.运动与动作62

怀孕第5个月62

1.胎儿的生长62

2.母体的变化63

3.怀孕5个月时的注意事项65

4.怀孕5个月时的饮食营养66

5.怀孕5个月时的营养食谱66

6.运动与动作67

怀孕第6个月68

1.胎儿的生长68

2.母体的变化69

3.怀孕6个月时的注意事项70

4.怀孕6个月时的饮食营养71

5.怀孕6个月时的营养食谱71

6.运动与动作72

怀孕第7个月73

1.胎儿的生长73

2.母体的变化74

3.怀孕7个月时的注意事项76

4.怀孕7个月时的饮食营养76

5.怀孕7个月时的营养食谱77

6.运动与动作77

怀孕第8个月78

1.胎儿的生长78

2.母体的变化80

3.怀孕8个月时的注意事项81

4.怀孕8个月时的饮食营养81

5.怀孕8个月时的营养食谱82

6.运动与动作83

怀孕第9个月84

1.胎儿的生长84

2.母体的变化85

3.怀孕9个月时的注意事项86

4.怀孕9个月时的饮食营养86

5.怀孕9个月时的营养食谱87

6.运动与动作88

怀孕第10个月90

1.胎儿的生长90

2.母体的变化91

3.怀孕10个月时的注意事项92

4.怀孕10个月时的饮食营养92

5.怀孕10个月时的营养食谱93

6.运动与动作94

第三章 胎教与胎儿发育95

1.什么是胎教95

2.胎教应从什么时候开始95

3.准妈妈与胎儿的交流95

4.胎儿的习惯与视觉、听觉发育97

5.实施胎教勿心切99

6.怎样进行音乐胎教99

7.怎样给胎儿唱歌100

8.怎样进行抚摸胎教100

9.怎样进行光照胎教101

10.怎样进行游戏胎教101

11.怎样进行对话胎教102

12.怎样进行数字胎教104

13.怎样进行情绪胎教105

14.怎样进行求知胎教106

15.怎样进行阅读胎教106

16.怎样进行想象胎教107

17.准爸爸怎样参与胎教108

18.如何写胎教日记110

19.各月胎教重点111

第四章 孕妇起居保健113

1.孕妇的衣着113

2.孕妇要采取正确的坐、立、行姿势114

3.孕妇居室的布置115

4.孕妇的最佳睡姿116

5.多胎妊娠怎么办117

6.孕妇洗澡注意事项118

7.孕妇不宜睡席梦思床118

8.孕妇慎用电热毯119

9.孕妇不宜长时间看电视119

10.孕妇慎用化学制品120

11.孕期防止微波炉危害120

12.孕妇慎用风油精120

13.孕妇应远离噪声120

14.孕期不宜过多进行日光浴121

15.孕期防止静电危害121

16.孕期不宜去拥挤的地方122

17.孕期旅行交通方式的选择122

18.孕妇妊娠晚期不宜远行123

19.孕妇活动不宜太少123

20.孕妇运动不宜过于剧烈124

21.孕妇居室有些花草不宜摆放124

22.孕妇做家务注意事项125

23.孕妇不宜随意拔牙126

24.写字楼里准妈妈注意事项127

25.孕期慎用电风扇128

26.孕妇不宜用洗涤剂128

27.孕妇不宜吸烟及被动吸烟129

28.孕妇不宜盲目减肥129

29.孕妇不宜进歌舞厅130

30.孕妇不宜迷恋麻将131

31.孕期头发护理131

32.孕期皮肤护理132

33.孕期双脚保健133

34.孕期游泳应注意哪些问题134

第五章 孕妇饮食营养135

1.孕期为什么要加强营养135

2.孕妇身体的哪些变化需要补充营养135

3.维生素对孕妇有哪些保健作用及维生素的摄入136

4.重点维生素的食物来源139

5.孕期不宜盲目补充维生素和钙139

6.孕妇对蛋白质的需求140

7.孕妇为什么不可缺铁140

8.孕妇为什么宜补锌141

9.孕妇为什么宜补钙和磷141

10.孕妇为什么宜补碘142

11.孕妇为什么不宜缺铜142

12.孕妇为什么不宜缺硒142

13.孕妇对盐量的摄取有何要求143

14.孕妇应摄入多少脂肪143

15.孕妇不宜多吃酸性食物144

16.孕妇不宜过多吃水果144

17.孕妇应少喝的饮料145

18.孕妇应少吃速食食品和罐头食品146

19.孕妇不宜全吃素食146

20.孕妇宜多吃粗粮147

21.孕妇不宜缺乏叶酸147

22.孕妇宜少用调味品148

23.孕妇吃土豆要小心149

24.孕妇吃坚果有哪些营养功效150

25.孕妇吃鱼好处多151

26.孕妇吃鸡蛋不宜过多152

27.孕妇不宜多吃桂圆152

28.孕妇慎吃火锅153

29.孕妇应多吃瘦肉153

30.孕妇多喝骨头汤能补钙吗153

31.孕妇该怎样吃蔬菜和水果154

32.孕妇宜吃哪些有利胎儿健脑的谷类食物155

第六章 孕期疾病防治156

1.孕妇感冒了怎么办156

2.如何防止早期发热157

3.怀孕初期阴道出血怎么办157

4.孕期贫血怎么办158

5.莫把孕产妇下肢静脉血栓当成水肿158

6.妊娠期高血压疾病患者的保健及饮食159

7.妊娠合并糖尿病的特点、预防及注意事项161

8.心脏病患者妊娠期饮食有何要求162

9.妊娠期如何预防牙病163

10.宫外孕的表现有哪些163

11.妊娠期阴道感染怎么办165

12.如何防治泌尿系统感染166

13.如何防治阑尾炎166

14.孕妇患肝炎怎么办167

15.孕期患甲亢怎么办168

16.孕妇感染哪些病毒对胎儿有危害170

17.怎样预防孕期感染171

18.孕期患皮肤病怎么办171

19.怎样治疗妊娠期鼻炎173

20.妊娠期间哮喘怎么办173

21.孕期患了胆囊炎怎么办174

22.如何治疗真菌性阴道炎175

23.孕期患了尖锐湿疣怎么办175

24.子宫肌瘤对妊娠有什么影响176

25.妊娠合并子宫肌瘤怎么办177

26.孕期宫腔感染怎么办178

27.孕期感染水痘有何影响178

28.妊娠期滴虫性阴道炎的防治179

29.妊娠期真菌性阴道炎的防治179

30.孕妇怎样掌握孕期用药180

31.孕妇忌服的中草药有哪些181

32.孕妇忌用利尿剂消肿181

33.危险药物和禁用时期182

34.孕妇补充叶酸不能服用“叶酸片”184

35.孕妇可以注射哪些疫苗185

36.孕妇可选用的抗菌药物有哪些186

37.胎盘早剥的原因、症状及防治186

38.胎膜早破危及母子安全188

39.高危妊娠应该怎么办189

第七章 产前检查与诊断190

1.妊娠期应做哪些检查190

2.产前诊断的方法191

3.产前检查与产前诊断的区别192

4.羊水穿刺检查192

5.孕期绒毛检查192

6.孕期盆腔检查193

7.孕期能否做X线、CT、磁共振检查193

8.B超检查的功能及注意事项194

9.第1次产前检查196

10.第2次产前检查197

11.第3次产前检查198

12.第4次产前检查198

13.第5次产前检查199

14.第6次产前检查200

15.第7次产前检查200

16.第8次产前检查201

17.第9次产前检查201

第三篇 分娩204

第一章 分娩须知204

1.什么叫分娩204

2.影响分娩顺利与否的三要素204

3.什么是软产道205

4.什么是骨产道205

5.过期妊娠及对策206

6.正常的胎儿是如何分娩出来的207

7.临近分娩的征兆208

8.即将分娩的征兆209

9.真正临产时子宫收缩的特点210

10.保护产力应从哪些方面入手211

11.孕妇入院时要做哪些检查211

12.孕妇临产时需要灌肠吗212

13.临产妇小便时要注意哪些问题212

14.临产妇大便时要注意哪些问题212

15.假临产是怎么回事213

16.什么叫胎位213

第二章 分娩前的准备214

1.分娩前的心理准备214

2.准爸爸要做哪些准备214

3.住院分娩应准备哪些用品215

4.家庭接生需要做哪些准备及新生儿的护理216

5.临产前的饮食218

6.医院的选择219

第三章 有助于分娩的练习220

1.什么是想象锻炼法220

2.怎样练习全身松弛法220

3.怎样练习精神松弛法221

4.分娩的呼吸技巧221

5.为胎头娩出做的练习223

6.增强体力的全身锻炼223

7.骨盆的训练224

第四章 选择最佳分娩方式226

1.有几种分娩方式226

2.人工辅助分娩226

3.什么情况适合做会阴侧切术227

4.什么情况下做剖宫产术228

5.剖宫产适应证229

6.剖宫产后需要注意哪些问题229

第五章 分娩进行时231

1.分娩时会有哪些表现231

2.哪种体位最有利于分娩232

3.分娩时为什么不要大喊大叫233

4.分娩时为什么应经常听胎心音233

5.影响产程长短的因素有哪些234

6.“开骨缝”是怎么回事235

7.第一产程的情形235

8.第二产程的情形237

9.第三产程的情形238

10.分娩各期的辅助动作239

11.分娩时巧用力239

12.剖宫产时孕妇应如何配合242

13.为什么分娩结束后还需留产观察2小时243

第六章 巧解分娩中的异常问题244

1.产程中出现的异常情况244

2.身材矮小的孕妇一定会难产吗245

3.胎位不正怎么办246

4.造成难产的原因及处理方法246

5.怎样避免难产249

6.如何避免宫缩乏力249

7.什么是臀位，有几种类型250

8.双胎与单胎分娩有什么不同250

9.什么是横位251

10.横位有什么危险251

11.什么是持续性枕横位或枕后位251

12.什么是面先露252

13.什么情况下应引产252

第四篇 产后254

第一章 产后基本常识254

1.什么是产褥期254

2.产褥期母体的变化254

3.产后生殖器官的复旧情况255

4.产后要做哪些检查256

5.哪些属产后正常现象257

6.怎样观察恶露257

7.为什么乳房会在产后泌乳258

第二章 产妇的生活起居与保健259

1.产妇需要在医院住多长时间259

2.产后各时期的生活安排259

3.产后何时开始运动261

4.剖宫产后的复原方法261

5.产妇做好个人卫生262

6.剖宫产后恢复期的保健263

7.坐月子期间不宜一直卧床263

8.坐月子期间可以看书吗264

9.产后洗澡注意事项264

10.乳汁不足怎么办265

11.产妇居室不宜总是关门闭窗266

12.产妇不宜多看电视266

13.产妇忌穿戴过多266

14.产妇忌穿化纤、羊毛材质内衣及胸罩267

15.产妇在坐月子期间为什么要勤换衣服267

16.产妇如何刷牙、漱口267

17.产妇应经常梳头268

18.坐月子期间如何清洁外阴268

19.产妇活动应注意哪些269

20.产妇坐月子期间能出屋吗269

21.夏季怎样预防产褥中暑270

22.产妇用热水泡脚有哪些好处271

23.产后何时可以恢复性生活271

24.分娩后为什么会出现性欲淡漠272

25.产妇应重视避孕273

26.哺乳期避孕方法273

第三章 产妇的饮食营养274

1.产妇饮食安排原则274

2.产后应注意补充哪些营养素275

3.适合产妇食用的蔬菜276

4.常用催乳食谱276

5.产妇适合吃哪些水果277

6.产妇不宜多吃鸡蛋和油炸食物278

7.产后饮食不宜辛辣、生冷坚硬278

8.产妇应适量摄入食盐279

9.产后忌多吃巧克力279

10.剖宫产产妇的饮食原则279

11.产妇为什么不能急于节食280

12.产妇不宜多喝茶280

13.产妇吃味精有什么坏处280

14.吃红糖、白糖对产妇有何益处281

15.产后忌吸烟、喝酒281

16.产妇饮牛奶和高质量的清汤为什么好281

17.产妇宜用的清暑饮料有哪些282

第四章 产后疾病与不适的防治283

1.如何防治产褥期感染283

2.产妇为什么容易中暑285

3.怎样处理产后恶露286

4.产后发热怎么办286

5.产后排尿困难的原因287

6.产后排尿困难的解决方法288

7.产妇应做哪些保健操改善尿失禁288

8.产后便秘的原因及防治289

9.产后痔疮的防治290

10.产后恶露不净的治疗措施291

11.什么是晚期产后出血，原因是什么291

12.晚期产后出血的食疗方291

13.产后贫血原因及纠正措施293

14.产后贫血的食疗方293

15.产后宫缩痛怎么办293

16.产后为什么会有腹痛294

17.产后腕部痛是怎么回事，应怎么预防294

18.产后腰背痛的原因及防治295

19.产后骨盆疼痛的原因及防治296

20.如何防治产后盆腔静脉曲张296

21.怎样预防子宫脱垂297

22.辅助治疗子宫脱垂的食疗方298

23.产妇怎样预防产后子宫变位298

24.产妇如何防治肌纤维组织炎298

25.妊娠合并心脏病的产妇产后注意事项299

26.产后谨防静脉栓塞300

27.产妇为什么易发生消化不良300

28.产妇产后消化不良食疗方301

29.产后牙齿易松动是怎么回事301

30.为什么两侧乳房奶水不一样多302

31.不宜母乳喂养的情况302

32.为什么要给宝宝喂母乳303

33.哺乳期怎样保护乳房304

34.乳头皲裂时怎样哺乳304

35.乳头凹陷会影响哺乳吗305

36.乳汁自出的食疗药膳306

37.哺乳期女性忌用的药物306

38.什么是产后抑郁308

39.怎样预防产后抑郁309

第五章 产妇美容与美体310

1.产后体形会发生哪些变化310

2.产后肥胖分哪几种类型310

3.产后减肥四大误区311

4.怎样消除剖宫产后的腹部脂肪312

5.产后头发的健美312

6.产后健美操313

7.产后开始锻炼的时间314

8.产后腿部的健美315

9.产后腹部的健美316

10.产后臀部的健美317

11.产后脚部的保养318

12.产后乳房的保养318

13.产后如何保养皮肤319

14.产后祛斑的方法319

第五篇 育儿322

第一章 新生儿322

新生儿的发育状况322

1.新生儿体格发育322

2.新生儿生理状态323

新生儿的饮食营养与喂养325

1.新生儿喂养特点325

2.母乳喂养的重要性326

3.不宜哺乳的母亲327

4.新生儿对维生素A的需求328

5.人工喂养要补充水分328

6.人工喂养要注意的问题329

7.注意给宝宝喂奶的姿势329

8.怎样判断宝宝是否吃饱329

新生儿的照料与护理330

1.新生儿护理应注意的事项330

2.新生儿的生活环境330

3.宝宝不可打“蜡烛包”331

4.宝宝乳痂的处理332

5.新生儿脐部护理332

6.怎样给新生儿选择衣物和尿布333

7.如何帮新生儿换尿布334

8.怎样洗涤尿布才卫生334

9.注意观察新生儿大小便334

10.新生儿头上包块的识别与处理335

11.新生儿的抚触335

12.拥抱新生儿的原则337

新生儿的潜能开发338

1.要和新生儿说说话338

2.新生儿听觉训练339

3.新生儿追视训练339

4.新生儿语言训练340

5.新生儿先天性反射种类340

新生儿常见疾病与预防341

1.如何识别宝宝的常见病态341

2.新生儿破伤风的预防342

3.什么是新生儿头颅血肿343

4.新生儿脐炎的预防343

5.新生儿肺炎的预防344

6.新生儿黄疸344

7.新生儿脐疝345

8.新生儿臀红345

9.新生儿出血症346

10.新生儿败血症346

11.新生儿脓疱病的预防347

12.新生儿鹅口疮如何防治348

13.防止新生儿便秘348

14.给宝宝接种疫苗349

第二章 1～3个月宝宝351

1～3个月宝宝的发育状况351

1. 1～2个月宝宝体格发育351

2. 1～2个月宝宝其他发育352

3. 2～3个月宝宝体格发育354

4. 2～3个月宝宝其他发育355

1～3个月宝宝的饮食营养与喂养356

1.继续母乳喂养356

2.宝宝大脑的发育保证356

3.营养保健促进宝宝增高357

4.注意宝宝拒哺的原因357

5.给早产儿补充铁剂358

6.给宝宝喂水应注意什么358

1～3个月宝宝的照料与护理359

1.照料好宝宝的生活起居359

2.宝宝采用什么睡姿好360

3.保护宝宝的眼睛360

4.保护宝宝的耳朵361

5.帮宝宝剪指甲、清鼻子361

6.宝宝皮肤皱褶处糜烂怎么办362

7.注意奶瓶对宝宝口腔发育的影响362

8.注意防止宝宝脑部缺氧362

9.带宝宝出门散步363

10.开始学做婴儿操363

11.注意预防肥胖364

1～3个月宝宝智能开发与培养365

1.宝宝智能特点365

2.如何发展宝宝的触觉365

3.宝宝视觉训练366

4.宝宝手眼协调能力训练366

5.用音乐促进宝宝智能发育367

6.感官训练对宝宝大脑发育的意义367

1～3个月宝宝常见疾病与预防368

1.痱子是怎样产生的如何防治368

2.宝宝发热368

3.婴儿湿疹369

4.百日咳、白喉、破伤风的预防370

5.宝宝眼病的防治370

6.宝宝患毛细支气管炎怎么办371

7.胎记不需要治疗372

8.地图舌是怎么回事372

9.怎样预防佝偻病372

10.维生素D缺乏的表现与预防373

第三章 4～6个月宝宝374

4～6个月宝宝的发育状况374

1. 4～5个月宝宝体格发育374

2. 4～5个月宝宝其他发育374

3. 5～6个月宝宝体格发育375

4. 5～6个月宝宝其他发育376

4～6个月宝宝的饮食营养与喂养377

1.用勺子喂固体食物377

2.添加辅食的学问377

3.宝宝常用辅食的制作378

4.辅食的喂法379

5.不宜给宝宝吃的食物380

6.水是宝宝的最佳饮料380

7.配方奶不能与钙粉同服382

8.专家推荐营养餐382

4～6个月宝宝的照料与护理383

1.宝宝需要什么样的环境383

2.注意宝宝的全身清洁384

3.宝宝乳牙的护理384

4.宝宝吮手指头的原因384

5.为什么宝宝会流口水385

6.适合宝宝的玩具385

7.认识宝宝的身体语言386

8.预防宝宝消化不良387

9.如何预防宝宝腹泻387

10.宝宝隐睾是怎么回事，不治有何害处387

4～6个月宝宝智能开发与培养388

1.对宝宝因材施教388

2.宝宝认识能力训练389

3.宝宝语言能力训练389

4.培养宝宝的视觉分辨力389

5.宝宝不接受语言信息怎么办390

6.宝宝是怎样认人的391

7.宝宝益智游戏391

4～6个月宝宝常见疾病与预防392

1.宝宝贫血的预防392

2.宝宝过敏怎么办393

3.宝宝皮肤干裂怎么办393

4.宝宝抽搐怎么办394

5.细菌性痢疾的预防394

6.宝宝掉头发怎么办395

7.小儿呼吸道传染病的预防395

8.警惕摇晃婴儿综合征396

9.小儿急性化脓性中耳炎的预防396

10.小儿脑震荡的预防397

11.宝宝抽筋的家庭急救397

12.如何进行口腔保健398

第四章 7～9个月宝宝399

7～9个月宝宝的发育状况399

1.7～8个月宝宝体格发育399

2.7～8个月宝宝其他发育400

3.8～9个月宝宝体格发育401

4.8～9个月宝宝其他发育401

7～9个月宝宝的饮食营养与喂养402

1.给宝宝添加辅食的方法402

2.深夜给宝宝喂奶很正常403

3.宝宝吃鸡蛋应适403

4.帮助宝宝习惯吃猪肝404

5.让宝宝学会自己吃饭404

6.不宜给宝宝断奶的情况405

7.注意控制宝宝的体重405

8.防止宝宝偏食405

9.宝宝出牙期的营养保健406

10.专家推荐营养餐407

7～9个月宝宝的照料与护理408

1.看护宝宝要仔细408

2.从7月龄开始宝宝抗病力出现下降408

3.宝宝需要晒太阳409

4.宝宝有了“耳屎”怎么办409

5.宝宝发烧与体温测量410

6.培养宝宝良好的饮食习惯410

7.教宝宝说话411

8.让宝宝学爬行411

9.宝宝大小便训练和排便卫生412

7～9个月宝宝智能开发与培养412

1.对宝宝进行发音训练412

2.宝宝感知能力的培养413

3.宝宝模仿力的培养414

4.给宝宝看书讲故事414

5.宝宝的视觉和听觉训练414

6.宝宝动作训练415

7.宝宝益智游戏415

7～9个月宝宝常见疾病与预防416

1.宝宝易患的感冒有哪些416

2.宝宝持续发热怎么办417

3.宝宝咳嗽、呕吐时应引起注意418

4.宝宝大哭后痉挛能治好吗418

5.预防流行性腮腺炎419

6.及时给宝宝接种麻疹疫苗419

7.宝宝出水痘怎么办420

8.宝宝爱出汗怎么办420

9.打针好还是吃药好421

10.宝宝便秘怎么办421

11.当心女婴患泌尿道感染421

第五章 10～12个月宝宝423

10～12个月宝宝的发育状况423

1. 10～11个月宝宝体格发育423

2. 10～11个月宝宝其他发育423

3. 11～12个月宝宝体格发育424

4. 11～12个月宝宝其他发育425

10～12个月宝宝的饮食营养与喂养427

1.宝宝饮食喂养特点427

2.合理的营养搭配427

3.给宝宝吃点儿硬食428

4.宝宝不吃蔬菜怎么办428

5.宝宝需要补钙428

6.怎样给宝宝喂米饭429

7.让宝宝尝试使用杯子429

8.让宝宝练习自己吃饭429

9.专家推荐营养餐430

10～12个月宝宝的照料与护理431

1.给宝宝什么样的玩具合适431

2.宝宝过分恋乳怎么办432

3.让宝宝接受新添加的食物432

4.宝宝说话大舌头怎么办433

5.让宝宝参加游泳好处多433

6.读懂宝宝的身体语言433

7.给宝宝一个游戏乐园435

8.给宝宝选择合适的鞋子435

9.教宝宝学走路436

10.宝宝不宜穿开裆裤437

11.注意护理女婴的生殖器官438

12.让宝宝与父母同桌进餐438

13.注意宝宝对父母的依恋心理439

10～12个月宝宝的智能开发与培养439

1.鼓励宝宝的好奇心439

2.提高宝宝的记忆力440

3.宝宝的动作训练441

4.宝宝的社交能力训练441

5.宝宝语言能力训练442

6.宝宝数学能力训练442

7.宝宝立体空间能力训练443

8.注意宝宝个性的形成443

9. 12个月宝宝的智能发育水平443

10～12个月宝宝常见疾病与预防444

1.宝宝感冒应注意的并发症444

2.宝宝秋冬季腹泻的预防444

3.宝宝冬季冻疮的预防445

4.宝宝哮喘的预防446

5.脑瘫的预防和护理446

6.宝宝扁桃体炎的防治447

7.宝宝偏食的提前预防447

8.宝宝不宜滥用抗生素448

9.哪些宝宝不宜接受疫苗接种448

第六章 1岁1～3个月宝宝449

1岁1～3个月宝宝的发育状况449

1.宝宝体格发育449

2.宝宝语言发育449

3.宝宝动作发育450

4.宝宝心理发育450

1岁13个月宝宝的饮食营养与喂养451

1.宝宝喂养主要特点451

2.培养宝宝良好的饮食习惯451

3.宝宝食谱注意问题452

4.宝宝为什么会厌食452

5.宝宝饮食安全须知453

6. 1岁宝宝的饮食结构454

1岁1～3个月宝宝的照料与护理454

1.培养宝宝独立生存能力454

2.宝宝衣着和鞋子的选择455

3.预防宝宝口吃455

4.培养宝宝早晚漱口的习惯456

5.注意宝宝的睡眠条件456

6.注意炎热夏季对宝宝的护理457

1岁1～3个月宝宝的早期教育与智能开发458

1.宝宝早期教育的起点458

2.宝宝智商后天可以提高458

3.要多与宝宝交谈459

4.了解宝宝1岁后的智能特点459

5.开发宝宝智能的方法459

6.如何对待智力发育迟缓的宝宝461

1岁1～3个月宝宝常见疾病与预防462

1.为什么1岁后的宝宝容易生病462

2.定期对宝宝进行健康检查462

3.让宝宝远离铅污染463

4.蛔虫病及其防治464

5.蛲虫病及其防治465

6.宝宝春季预防麻疹和风疹465

第七章 1岁4～6个月宝宝467

1岁4～6个月宝宝的发育状况467

1.宝宝体格发育467

2.宝宝语言发育467

3.宝宝动作发育468

4.宝宝心理发育468

1岁4～6个月宝宝的饮食营养与喂养469

1.合理摄入脂肪食品469

2.宝宝不宜多吃巧克力470

3.宝宝不宜多吃零食470

4.宝宝摄取蛋白质的限量471

5.宝宝不宜多吃豆制品472

6.宝宝健脑食物简介472

7.宝宝“含饭”怎么办473

8.宝宝不宜吃过咸食品473

9.宝宝吃瓜果要有节制473

1岁4～6个月宝宝的照料与护理474

1.让宝宝愉快地就餐474

2.宝宝1岁多还不会走路须注意474

3.培养宝宝当助手475

4.预防宝宝肘部脱位475

5.给宝宝正确洗肚脐476

6.让宝宝学习自己穿脱衣服476

7.宝宝入睡后出汗多是病吗477

1岁4～6个月宝宝的早期教育与智能开发477

1.注意家庭教育的误区477

2.注意对宝宝言传身教478

3.培养宝宝的社交能力478

4.培养宝宝的独立意识479

5.如何鼓励宝宝的模仿480

6.为宝宝营造良好的游戏环境480

1岁4～6个月宝宝常见疾病与预防481

1.宝宝常见的皮肤病有哪些481

2.宝宝腹痛怎么办481

3.宝宝患慢性病不能打疫苗482

4.宝宝易患哪些传染病482

5.宝宝大便有血的处理482

6.秋季如何防止宝宝上火483

第八章 1岁7～9个月宝宝485

1岁7～9个月宝宝的发育状况485

1.宝宝体格发育485

2.宝宝语言发育485

3.宝宝动作发育485

4.宝宝心理发育486

1岁7～9个月宝宝的饮食营养与喂养486

1.宝宝不宜多吃鸡蛋486

2.给宝宝足量的饮水487

3.宝宝补锌最好从食物中摄取487

4.碱性食物有益宝宝健脑488

5.汤泡饭不利于宝宝消化488

6.宝宝不宜吃冷食488

1岁7～9个月宝宝的照料与护理489

1.为宝宝创造良好的生活环境489

2.注意宝宝的睡眠489

3.防止宝宝睡觉踢被子490

4.培养宝宝大小便习惯491

5.增加宝宝的活动量491

1岁7～9个月宝宝的早期教育与智能开发492

1.鼓励宝宝自己去探索492

2.宝宝智力开发要点493

3.书籍是提升宝宝智力不可缺少的工具493

4.宝宝空间知觉能力训练494

5.激发宝宝的想象力495

6.宝宝数学能力训练495

7.宝宝智力开发要适度496

8.宝宝智力游戏496

1岁7～9个月宝宝常见疾病与预防497

1.宝宝鸡胸是怎么回事497

2.小儿暑热症的家庭护理498

3.宝宝咳嗽怎么办498

4.宝宝中毒的预防499

5.关注宝宝的“门户”健康499

6.宝宝口吃的处理501

第九章 1岁10～12个月宝宝502

1岁10～12个月宝宝的发育状况502

1.宝宝体格发育502

2.宝宝骨骼发育502

3.宝宝语言发育503

4.宝宝动作发育503

5.宝宝心理发育503

6.宝宝睡眠504

1岁10～12个月宝宝的饮食营养与喂养504

1.适合宝宝膳食的烹调方法504

2.宝宝早餐的安排方法505

3.宝宝用餐时不宜饮水505

4.给宝宝慎重选择营养品505

5.选购有益宝宝健康的零食506

6.培养宝宝就餐习惯506

7.宝宝忌“食积”507

1岁10～12个月宝宝的照料与护理507

1.教会宝宝擤鼻涕507

2.让宝宝学会自己洗手508

3.注意让宝宝呼吸新鲜空气508

4.宝宝起床后不可立即叠被子509

5.不能给宝宝剪眼睫毛509

6.注意保护宝宝的视力510

7.注意宝宝和宠物的相处511

1岁10～12个月宝宝的早期教育与智能开发511

1.及早发现宝宝的天赋511

2.宝宝数学能力训练512

3.培养宝宝的绘画能力512

4.培养宝宝的科学精神513

5.培养宝宝辨认的能力514

6.宝宝不合群的处理方法514

1岁10～12个月宝宝常见疾病与预防515

1.家庭应随时准备的外用药515

2.宝宝扭伤脚的治疗515

3.宝宝需要做心电图检查吗516

4.怎样给宝宝滴眼药水516

5.宝宝包茎的处理517

第十章 2岁1～3个月宝宝518

2岁1～3个月宝宝的发育状况518

1.宝宝体格发育518

2.宝宝语言发育519

3.宝宝动作发育519

4.宝宝心理发育519

2岁1～3个月宝宝的饮食营养与喂养520

1.宝宝的饮食应注意什么520

2.保证钙的摄入量520

3.不要盲目限制脂肪摄入量521

2岁1～3个月宝宝的照料与护理522

1.宝宝衣着方面要注意522

2.注意宝宝玩具的卫生523

3.培养宝宝的生活自理能力523

4.宝宝一日生活安排524

5.训练宝宝主动控制排便525

2岁1～3个月宝宝的早期教育与智能开发525

1. 2岁宝宝能学外语吗525

2.宝宝注意力不集中怎么办526

3.让宝宝学会观察526

4.怎样判断宝宝智力是否正常527

5.如何训练宝宝手指动作的灵巧性528

2岁1～3个月宝宝常见疾病与预防528

1.宝宝鼻出血的原因及处理528

2.宝宝急性喉炎的治疗529

3.宝宝头部受伤的处理529

4.宝宝眼外伤的处理530

第十一章2岁4～6个月宝宝531

2岁4～6个月宝宝的发育状况531

1.宝宝体格发育531

2.宝宝动作发育532

3.宝宝心理发育532

2岁4～6个月宝宝的饮食营养与喂养533

1.为宝宝添加粗纤维食物533

2.罐头食品不宜多吃533

3.彩色食品不宜多吃533

4.鼓励宝宝吃蔬菜534

5.宝宝零食的选择534

6.宝宝多吃萝卜有好处535

2岁4～6个月宝宝的照料与护理536

1.及时纠正宝宝的不良习惯536

2.注意宝宝的睡姿537

3.宝宝尿床的防治537

4.教宝宝刷牙538

5.给宝宝适合的护肤品538

6.注意宝宝的安全539

2岁4～6个月宝宝的早期教育与智能开发539

1.正确引导宝宝的求知欲539

2.和宝宝一起涂鸦540

3.掌握宝宝的情绪变化541

4.表扬宝宝的艺术541

2岁4～6个月宝宝常见疾病与预防542

1.宝宝发高烧怎么办542

2.宝宝服用退烧药要慎重543

3.宝宝龋齿的防治544

4.宝宝为什么易患肺炎544

第十二章2岁7～9个月宝宝546

2岁7～9个月宝宝的发育状况546

1.宝宝体格发育546

2.宝宝语言发育546

3.宝宝动作发育547

4.宝宝心理发育547

2岁7～9个月宝宝的饮食营养与喂养547

1.常给宝宝吃紫菜547

2.宝宝吃奶糖的坏处548

3.如何根据宝宝体重调节饮食549

2岁7～9个月宝宝的照料与护理549

1.让宝宝养成午睡习惯549

2.注意宝宝夜间磨牙的问题550

3.多带宝宝进行户外活动551

4.宝宝被宠物抓伤、咬伤的处理551

2岁7～9个月宝宝的早期教育与智能开发552

1.塑造宝宝的自信心552

2.发现宝宝的天赋552

3.宝宝数学能力训练553

4.怎样培养宝宝的动手能力553

5.对宝宝进行初步的音乐教育554

2岁7～9个月宝宝常见疾病与预防555

1.珠状异物流入宝宝气管内怎么办555

2.肥胖宝宝应注意556

3.谨防宝宝泌尿生殖道进入异物556

4.宝宝晕厥应如何急救557

5.宝宝触电的急救措施557

第十三章 2岁10～12个月宝宝559

2岁10～12个月宝宝的发育状况559

1.宝宝体格发育559

2.宝宝视力发育560

3.宝宝动作发育560

4.宝宝语言和适应性行为发育561

5.宝宝心理发育561

2岁10～12个月宝宝的饮食营养与喂养561

1.动物肝、肾不宜多吃561

2.宝宝不宜大补562

3.宝宝“壮骨五兄弟”562

2岁10～12个月宝宝的照料与护理563

1.给宝宝进行视力检查563

2.不要盲目给宝宝配眼镜564

3.宝宝不宜异性装扮564

4.何时给宝宝测体温最准确564

5.正确对待宝宝的自言自语565

6.宝宝能进行哪些体育锻炼565

7.宝宝不愿入托怎么办566

2岁10～12个月宝宝的早期教育与智能开发567

1.对宝宝有影响的声音有哪些567

2.了解宝宝的认知能力567

3.如何提高宝宝的思维能力568

4.让宝宝在“吵吵闹闹”中成长569

5.家长在宝宝智能开发中应持的态度570

2岁10～12个月宝宝常见疾病与预防571

1.宝宝肝大是不是有病571

2.宝宝脾大是不是有病572

3.宝宝手足口病是怎么回事572

4.预防交叉腿综合征574

5.宝宝患了“针眼”怎么办575

6.宝宝腹痛时应考虑的情况575

7.注意小儿多动症576

第十四章 3岁1～6个月宝宝578

3岁1～6个月宝宝的发育状况578

1.3～4岁宝宝有多高、多重578

2.宝宝的头围579

3.宝宝的胸围579

4.宝宝的语言特点579

5.宝宝的动作能力579

6.宝宝的思维发育特点580

3岁1～6个月宝宝的饮食营养与喂养580

1.宝宝的饮食特点580

2.给宝宝适当地增加间食581

3.哪些食物不宜同食582

4.怎样为宝宝安排一周食谱583

5.不要给宝宝吃烧烤食物583

6.宝宝吃饭需细嚼慢咽584

3岁1～6个月宝宝的照料与护理585

1.宝宝撒泼行为的处理585

2.培养宝宝规律的生活习惯585

3.注意宝宝面部三角区586

4.宝宝左撇子要不要纠正586

5.怎样正确对待宝宝的反抗期587

6.注意培养宝宝自理、自强的能力587

3岁1～6个月宝宝的早期教育与智能开发588

1.3～4岁宝宝的智力水平588

2.3～4岁宝宝的智力特点589

3.让宝宝讲出心里话590

4.怎样向宝宝表达爱591

5.宝宝动作训练游戏592

3岁1～6个月宝宝常见疾病与预防593

1.家庭中应常备哪些药物593

2.宝宝中暑应如何急救594

3.宝宝身材矮小的原因及防治595

4.宝宝单纯性肥胖的危害及防治596

第十五章 3岁7～12个月宝宝597

3岁7～12个月宝宝的发育状况597

1.宝宝的脊椎特点597

2.宝宝数概念的形成597

3.宝宝时间和空间概念初步形成598

4.宝宝游戏能力的发育598

3岁7～12个月宝宝的饮食营养与喂养599

1.宝宝嘴馋怎么办599

2.宝宝适当吃芝麻酱有好处599

3.宝宝不宜多吃松花蛋599

4.给宝宝吃水果的学问600

5.注意宝宝锌的摄入600

3岁7～12个月宝宝的照料与护理602

1.注意宝宝居室环境602

2.家长应陪着宝宝看电视603

3.父母应避免的管教方法604

3岁7～12个月宝宝的早期教育与智能开发605

1.培养宝宝学外语的兴趣605

2.父母怎样给宝宝讲道理605

3.怎样训练智力落后的宝宝606

4.4岁左右是宝宝学习乐器的最佳时期607

5.宝宝社交能力训练游戏608

6.正确对待宝宝的“为什么”609

7.批评宝宝要有分寸609

3岁7～12个月宝宝常见疾病与预防610

1.宝宝高烧抽搐如何紧急处理610

2.宝宝食物中毒该怎么办611

3.宝宝用药需谨慎612