图书介绍

我的安全我知道 高中年级适用【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

我的安全我知道 高中年级适用
  • 江西学校安全保卫工作学会编 著
  • 出版社: 北京:华文出版社
  • ISBN:9787507543674
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:169页
  • 文件大小:11MB
  • 文件页数:178页
  • 主题词:安全教育-高中-课外读物

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图书目录

校园安全篇2

第一章 宿舍安全2

1.上下铺的安全2

2.装饰床铺有讲究3

3.隐私物品不乱放3

4.挑灯夜战要防火4

5.作息时间要合理5

6.不在异性宿舍留宿6

7.下铺卫生有窍门7

8.生活用品有序放7

9.不要留宿陌生人8

10.校外租房要注意9

11.维护宿舍的公共安全10

12.宿舍空调小心开10

13.勤晒被子少生病11

14.保持室内空气湿度12

15.宿舍养花禁忌多13

16.当室友梦游时14

想一想15

第二章 学习与考试16

1.维护课堂纪律16

2.严防考试泄密18

3.考试舞弊使不得18

想一想19

第三章 人际交往20

1.顽劣成性讨人嫌20

2.乱发脾气要克制21

3.关系闹僵可挽回22

4.杜绝学友性骚扰23

5.早恋危害大23

6.谨慎与被勒令退学者交往24

7.拉帮结派应回绝25

8.理性豁达促和谐26

想一想27

第四章 运动安全28

1.预防运动过敏28

2.运动休克的急救法29

3.拒绝兴奋剂30

4.谨防运动受伤31

5.极限运动有讲究32

6.脊柱损伤的急救33

7.脑部受伤的处理34

8.骑自行车要领35

想一想35

读一读36

日常生活篇38

第五章 维护公共安全38

1.恪守国家安全38

2.重要机密不泄露39

3.不加入邪教组织40

4.要远离传销组织41

5.爱护公共设施42

6.投毒是违法行为42

7.互相伤害无益处43

8.不要玩仿真枪械44

9.不私藏枪支弹药45

10.不携带管制刀具46

11.禁止无证驾驶46

12.“法不责众”莫轻信47

13.不参与群起斗殴48

14.酗酒危害多49

15.妥善保管身份证50

16.智防电话诈骗50

小知识51

想一想52

第六章 住所周边的安全54

1.揭发不轨行为54

2.见到危险品要举报55

3.邻家有险莫等闲56

4.煤气中毒巧施救56

想一想57

第七章 网络诱惑与不良文化58

1.远离网络色情58

2.拒绝网络暴力59

3.冷静应对网恋60

4.安全网购有高招61

5.警惕虚拟货币诈骗62

6.中奖信息不可信63

7.防范网络银行诈骗64

8.谨防有奖问答64

9.合理运用社区论坛65

10.预防电脑病毒65

11.“黑客”是一种公害66

12.远离网络赌博67

13.抵制不良文化习俗68

想一想69

看一看70

第八章 遭遇暴力71

1.见义勇为讲技巧71

2.遭绑架之后72

3.学会防身术73

4.遭性侵害之后74

5.正当防卫保安全75

6.拒绝校园暴力76

想一想77

第九章 食品与卫生78

1.新衣服穿前要洗晒78

2.卫生巾不要图便宜79

3.合理对待性冲动80

4.杜绝过早性行为81

5.避孕的应急措施82

6.避免手淫的危害83

7.公交车上防性骚扰83

8.男生也要洗下身84

9.憋尿憋出毛病来85

10.穿出来的麻烦85

11.女生生理期常识86

12.家有心脏病人87

13.家中高血压病人的护理88

14.照顾精神病人89

15.家中老人晕厥的急救90

16.掌握正确的吃药方法90

17.不去黑诊所92

18.防治青春期痤疮92

19.正确看待女生看妇科93

20.不能全信减肥药94

21.感冒要对症下药95

22.健脑要得法96

23.了解家族病史97

24.甲流环境下的生活98

25.“非典”环境下的生活98

26.正确对待霍乱99

27.预防甲肝100

28.不歧视乙肝患者101

29.预防艾滋病101

30.性病的预防102

31.于机辐射不容忽视103

32.桑拿浴有禁忌104

33.佩戴变色眼镜有讲究105

34.吃早餐讲科学106

35.读懂食品标签107

36.认识方便面108

37.慎食含防腐剂食品109

38.考前饮食安全110

39.杜绝亚健康111

判断对错112

第十章 拒绝心理阴影114

1.消除自卑心理114

2.克服抑郁症 快乐生活学习115

3.正确对待叛逆116

4.与异性交往不紧张117

5.摆脱神经衰弱118

6.纠正恋物癖119

7.克服嫉妒心119

8.缓解强迫性神经症120

9.克服消极心态121

10.消除社交恐惧症122

11.虚荣心要不得123

12.如何面对亲人去世123

13.与父母关系“恶化”124

14.父母经常吵架125

15.成绩下降了126

16.走出厌学的心理误区127

17.应对考前焦虑症127

18.父母离异了129

19.坦然走向“高四”129

20.假如被学校严厉处罚了130

21.转学后的新环境131

22.面对休学132

测一测133

第十一章 科学购物135

1.挑选正品手机135

2.选购背包有讲究136

3.不买赃物137

4.不买不穿高跟鞋137

5.选购合适的鞋138

小常识139

第十二章 拒绝烟酒与毒品141

1.不吸烟141

2.如何护理醉酒人142

3.拒绝毒品143

4.买卖毒品是犯罪行为144

5.染上毒瘾要强制戒毒145

6.家有吸毒者146

7.识破毒贩的伎俩146

想一想148

测一测148

意外灾难与自然环境篇151

第十三章 意外伤害151

1.预防游泳溺水151

2.正确施救溺水者152

3.学会做人工呼吸153

4.掉进冰窟窿后154

5.安全使用家电155

6.野营要注意安全157

7.救助内伤者158

8.煤气中毒159

9.灭火器的使用160

想一想161

第十四章 生态与环境灾害162

1.噪音污染不容忽视162

2.保护水资源163

3.细节决定环境质量164

4.震后合理施救165

5.掌握征兆避灾害166

小知识167

判断对错168

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