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前言1

第一章 千万不要剥夺儿童的自由玩耍时间8

半个世纪的下滑：孩子们自由玩耍的地位持续下滑8

心理失调的青年人比例上升14

儿童自由的减少以及心理失调的增多20

第二章 采猎文明给我们的启示：玩耍精神28

自治、分享和平等28

充满信任的养育30

专业技能和知识34

社交技巧和价值观38

自我控制42

第三章 学校教育的缺陷：缺少快乐50

农业是如何改变了我们的养育目标的50

封建制度和工业的进一步影响57

早期的宗教学校：灌输宗教信仰以及训练顺从60

学校是如何为国家服务的66

日益强大的权力和学校的标准化70

第四章 强制性教育的七宗罪78

罪行一：没有合理的理由和法定程序就剥夺自由78

罪行二：阻碍了儿童个人责任感和自我指导的发展78

罪行三：削弱了儿童的内在学习动力（把学习变成工作）80

罪行四：以助长羞辱、自恃、作弊及愤世嫉俗的方式评价学生82

罪行五：阻碍协作力的发展，助长恃强凌弱的风气85

罪行六：抑制批判性思维89

罪行七：减少技能和知识的多样化90

第五章 玩的教育是最棒的教育99

一所真正民主的学校99

一所为教育而设的学校104

毕业生的成功应该如何解释109

萨德伯里山谷学校与采猎部落的相似之处111

萨德伯里山谷学校毕业生的成功案例115

第六章 人类天生具有自我教育的本能125

可教育的动物125

好奇心：探索及理解的动力126

爱玩的天性：实践与创造的动力131

人类的社交性，以及分享信息和观念的本能动力137

学校是怎样阻碍儿童的教育本能的141

第七章 玩的心态学习效果最好148

玩的心态会促进学习及创造力的发挥148

“玩”究竟是什么154

玩的力量在于它的无关紧要169

第八章 玩在社交及情绪发展中的作用175

从非正式体育运动中得到的启示175

从社交游戏中得到的启示182

纳粹集中营中的儿童玩耍186

“危险”游戏的价值189

自由玩耍时间的减少导致年轻人同理心的减弱以及自恋的加剧192

电子游戏并非人们想象的那么坏195

第九章 混龄：儿童自我教育能力的关键204

混龄对于年幼儿童的价值204

混龄对于年长儿童的价值216

第十章 做一个充满信任的家长：将玩与自由还给孩子231

养育孩子的三种方式231

信任型养育方式衰退的原因234

如何战为一个更加充满信任的家长241

展望未来253

致谢259