适应社会的100条人生经验【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

适应社会的100条人生经验PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

1．走入社会，首先要学会不卑不亢地做人3

（1）从人自卑中走出来3

一做人经验3

（2）自卑者要广泛交际4

（3）自卑者的心理调整4

（4）自卑者要不断完善自我4

（5）学会如何克服你的自卑5

2．在家靠父母，在外靠朋友7

（1）互相尊重，互不干涉8

（2）学会宽容，求同存异8

（3）交友宜择，交心宜慎9

（2）正直使你的信誉增长10

3．你孤不孤独不可怕，关键是要做一个正直的人10

（1）正直难，但我们必须正直10

4．责备别人是一个很坏的习惯，你一定人要改正13

5．对付一个盛怒的人，一定要讲究方法16

6．以人为师，千万别好为人师18

7．幽默是人格魅力的源泉，一定要学会幽默20

8．你怎样对待别人，别人就怎样对待你22

9．一个不能宽容别人的人，也不配受别人宽容24

10．很多年轻人常被人利用，以下几点请你千万要避免……27

（1）分清责任，别替别人背黑锅27

（3）不要被别人当枪使28

（2）预防别人设陷阱28

（4）不要乱管闲事，拿自己当枪使29

二 生存经验33

1．不要仇视小人，也不要迎合君子33

2．别过分显示自己的才智，这样会招来祸害35

3．实力就是一切，你没有实力就没有谈判的权利38

4．一个人要在社会上站住脚，就不能树敌太多41

（1）怨怨相报，怨恨更深41

（2）以德报怨，才能扫除旧怨41

（3）朋友多了路好走42

（4）拆掉旧墙，开辟新路43

（1）人生需要用加法44

5．要想获得一个美好的人生，就必须学会运用人生的加减44

乘除法44

（2）人生需要用减法45

（3）人生需要用乘法45

（4）人生需要用除法46

6．有嫉妒心的人会给你带来坏处，一定要学会与他们相处47

（1）走自己的路，让别人去说47

（2）采取妥协和退让的必要策略大智若愚，难得糊涂47

（3）以爱化恨，以让抑争48

（4）说服、鼓励的对策48

松手49

7．人生最大的学问就是选择与放弃，做什么事该松手时就49

8．人际关系是我们赖以生存的重要资源，一定要学会构筑52

你的关系网52

9．人生总会有这样那样的不完美，对什么都不要过于苛求54

10．明枪易躲，暗箭难防，在社会上一定要对“小人”防备三56

分56

三求职经验61

1．找工作，首先就是要写一份受雇主欢迎的简历61

（1）写简历的好处61

（2）写一份优秀简历的要点62

（3）简历的形式63

要技能64

2．要想找到一份自己满意的工作，一定要学会识别你的主64

（1）所谓技能就是指你能干的事65

（2）技能可以是你自己的东西，是你性格的一部分65

（3）你掌握了几种技能？66

（4）技能的三种组合66

3．要想成功地通过面试，以下几条技巧你一定要记住68

（1）准备68

（2）外形69

（3）谈吐风格69

4．如何在面试时给对方留下好印象，请阅读以下的建议……71

（1）精心准备71

（3）挑选性的面试类型72

（2）区别筛选性与挑选性的面试类型72

5．怎样对待面谈是一门艺术，一定要掌握面谈的七大阶段75

（1）进门以前75

（2）开始行动75

（3）面谈本身76

（4）结束面谈76

（5）后继工作76

（6）协商工资和津贴76

（7）做出最后决定76

6．面谈时你的打扮很重要，一定要根据角色进行打扮78

（1）为什么不谈谈你自己？80

7．如何回答十个最棘手的面谈问题80

（2）我为什么要雇用你？81

（3）你有哪些主要的优点？82

（4）你有哪些主要的缺点？82

（5）你想得到的薪水是多少？83

（6）你以前的经验和现在的工作有哪些联系84

（7）你对以后有什么打算？85

（8）你以前的雇主对你的评价如何？87

（9）你为什么要找这样的职位？88

（10）为什么不讲一讲你个人的情况？89

8．是否决定要这份工作，你一定要慎重地考虑91

（2）列出加薪理由93

（1）掌握最新薪金情报93

9．要想加薪，一定要掌握策略，因此你要学会以下几招……93

（3）强调自己的新技能94

（4）坦白说明自己的优点94

（5）职责扩大理应加薪95

（6）额外支出应予考虑95

（7）明确是谁决定你的薪金95

10．跳槽是一件严肃的事情，不要随便作出决定96

（1）不能成为跳槽理由的理由96

（2）跳槽前要问自己的几个问题97

（4）对新工作一定要“挑三”又“拣四”98

（3）决定跳槽后的心理准备98

（5）离开，也有规矩99

四工作经验103

1．要想悟透上级，首先要知道领导需要什么样的人103

（1）踏实工作103

（2）为领导分忧103

（3）有创新才能104

（4）善于思考104

（5）有大局观105

（6）善于学习105

（1）确定老板的目标106

2．要想引起你的老板注意，以下是你必知的几条秘诀………106

（2）支持你的老板107

（3）帮助你的老板获得成功107

（4）解决问题108

3．轻松工作的第一个前提，就是要学会自我减压109

4．提高工作效率的最佳方法是为工作制定优先次序113

5．工作中遇到对手时，一定要把握以下原则才能成功晋职115

（1）直面竞争提高素质115

（2）在“奔跑”中赢得机会116

（3）蔽贤者祸及已身116

（4）要学会平等待人117

6．让上司赏识你的十要诀118

7．人在职场，一定要与左右你的关键人物处理好关系………119

（1）人力资源部总管119

（2）部门的主管、助理和秘书119

（3）公司内的“明星”、名人120

（4）公关、传讯经理120

（5）员工培训主管120

（6）高级管理层120

8．一个女性要在公司立足，一定要牢记以下几条原则………122

（1）重塑自信122

（2）改变形象122

（5）人人皆为我师，不耻下问123

（6）让自己的专业为他人所用123

（4）整洁获青睐123

（3）运用智慧123

（7）适时买礼物奖励自己124

（8）勇于面对问题，解决问题124

（9）扩大自己的工作舞台124

（10）施展你的人格魅力124

（11）学会调节124

（12）业务外出要警觉125

（13）真诚动人的情感125

（15）让人信任你126

（14）过硬的实绩126

9．不良的工作习惯对你毫无益处，一定要努力克服它……127

（1）不注意与直接上级的关系127

（2）忽略公司文化128

（3）对他人求全责备128

（4）出尔反尔128

（5）行动迟缓129

（6）一味取悦他人129

（7）传播流言129

10．学会有效的化解职场冲突，你至少要学会把握以下五点130

（1）时机就是一切130

（3）注意分辨情绪131

（4）慎防迁怒无辜131

（2）切忌大发雷霆131

（5）训话平心静气132

五恋爱经验135

1．如何知道对方喜欢你？以下几点可以帮助你135

2．失恋很痛苦，以下方法可以替你解忧138

（1）不要让婚前性行为给带来伤害138

（2）不要随便把贞操献给男友139

（3）一定要尊重自己的性139

（4）破除你的贞操观140

3．当你发生三角恋时，以下是最明智的做法141

4．要想获得女人的芳心，一定要把握好以下两点144

（1）笨拙的邀约方式144

（2）男人敢于负起责任145

5．追不同的女孩，要用不同的方法，以下就是追求各类女孩146

的艺术146

（1）追沉默高傲型的女孩146

（2）追浪漫幻想型的女孩147

（3）追温柔体贴型的女孩147

（4）追活泼可爱型女孩148

（5）追歇斯底里型女孩149

（6）追比自己大的女生150

6．要想俘虏女人的心，一定要学会一些小技巧151

（1）避免一成不变的生活作息151

（2）适时用身体语言来赞美对方151

（5）这样也好，以退为进的方式152

（4）一本书也能作为追求的手段152

（3）喜爱的食物和兴趣一致，可如愿接近152

（6）在交往时给予她梦想153

（7）让她笑153

（8）制造偶然153

（9）说出“为你而改变”的话154

（10）把握与她拥有共同经验的机会154

（11）见面时展示女性惊讶的事物154

（12）运用变化来吸引女性155

（13）了解女性的家庭环境155

（1）不要使配偶感到孤独156

（2）切勿使生活变得单调156

五条原则156

7．结了婚以后，一定要谨防“第三者入侵”，因此，你要记住156

（3）注意尊重配偶的感情157

（4）正确处理性生活157

（5）给予离婚的充分自由157

8．你是否已经看上了某人，请从以下几个方面做测试………158

（1）看是不是特别注意观察对方158

（2）看自己是不是异乎寻常的喜欢对方159

（3）看自己是不是从心里感到需要对方159

（4）看自已是不是格外爱护对方159

（1）制造悬念160

9．对自己心爱之人表白爱情，这里为你介绍几种经典方式160

（2）寓物言情161

（3）曲折含蓄161

（4）直抒胸臆162

（5）诙谐幽默163

（6）画龙点睛163

（7）借题发挥164

10．女人的心千姿百态，要学会破译她的芳心165

（1）直抒胸臆165

（2）体贴入微165

（4）以静制动166

（3）巧留余地166

（5）单刀直入167

（6）旁鼓侧击167

（7）潇洒从容167

（8）果断自强168

（9）巧破常规168

（10）先入角色168

（11）心诚则灵169

六识人经验173

1．读懂女性，要认识她的身体语言，以下便是有经验人的诀173

窍173

2．服装与表情是认识一个人的钥匙176

（1）依据性格识别人才178

3．危难之中，识人是关键，怎样才能观一点而识人？178

（3）根据一个人的气度识人179

（2）根据一个人的忠厚识人179

4．了解他人对你的态度，你将能更加容易驾驭他人180

5．握手可以反映一个人的性格，让你第一时间了解他人…183

6．从谈话速度和语气看性格与心理185

7．学会从言谈中能推断一个人的出身和经历187

8．细节之处常能体现一个人的真面目，以下是细节识人的190

技巧190

（1）从吃饭看人的个性190

（2）从小动作看人的个性190

（4）从无意识中看人191

（3）从小习惯看人191

（5）从小的迹象识人192

9．兴趣和爱好可以让你了解一个人的真实想法，让你完全193

认识他193

（1）从人的爱好看人193

（2）身处安乐时看人194

（3）身处满足时看人194

10．由表及里地识人，更能详尽地窥视他人的内心世界……195

（1）穿着识人法195

（2）仪态识人法195

（4）观嘴识心法196

（3）观眼识心法196

（5）观声识人法197

七交际经验201

1．在交际中，要与人为乐，这样才有助于搞好人际关系………201

（1）以微笑面对他人201

（2）以感激之心待人202

（3）要善于自我控制和调整203

2．消除不良的沟通习惯，你必须用更好的方法替代204

3．要让别人同意你是一门很大的学问，你一定要掌握原则207

（1）烈火战车209

（2）暗箭伤人的“狙击手”209

4．有些人让你很头痛，下面十种办法让你轻易对付头痛……209

（3）万事通先生210

（4）自以为是的半瓶醋210

（5）一触即发的“手榴弹”211

（6）满口应承的好好先生211

（7）犹豫不诀的或许先生211

（8）闷声不吭的没事先生212

（9）负面思考者212

（10）牢骚大王213

5．悟透上级，不要染上心理疾病，你要掌握几点214

（1）心理特点与年龄不符合214

（2）人格不完整214

（4）心理变态215

（3）不能自尊自爱215

（5）心理疾病216

6．要想与人交谈时取得最好的效果，一定要记住以下七大217

原则217

（1）交谈时要放松情绪217

（2）使你的交谈变得丰富217

（3）保持谈话顺利进行218

（4）谈话切忌以自我为中心218

（5）什么时候谈论自己218

（6）使用“我也”这个字眼218

（7）忌取笑、逗弄或讽刺219

7．和人交谈，第一句话最重要，你应该这么说220

8．和女人谈话一定要多注意，以下是十大诀窍223

9．有时，沉默是最好的表达你要学会沉默的艺术225

（1）在专横的人面前225

（2）在别人激愤时226

（3）在有理说不清时226

（4）在陷入意见孤立时227

10．和人交往，你的表情和神态十分重要，下列恶劣态度要228

避免228

八办事经验233

1．想做领导红人，要掌握以下几条技巧233

（3）敬业也要能干会“道”234

（1）对工作要有耐心、恒心和毅力234

（2）苦干要加巧干234

（4）服从第235

2．托领导办事一定要懂得把握分寸236

3．托同事办事你必须掌握的技巧238

（1）托同事办事要有诚意238

（2）托同事办事要客气239

（3）托同事办事要有的放矢239

（4）要注意有些事不能托同事办239

4．和小人办事，防止自己吃亏要懂的原则241

5．求人办事，一定要会说人情话，这样才能赢得他人的帮忙244

6．征服他人的内心世界，让他心甘情愿为你效劳246

7．请将不如激将，正确应用激将法来为你办事248

（1）直激法248

（2）暗激法249

（3）导激法249

8．和人套近乎是门大学问，一定要看准时机251

9．对别人感兴趣，才能吸引他主动合作254

10．学会送礼的艺术，对你大有帮助256

九生活经验261

1．烦恼谁都会有，关键要学会怎样排除261

2．放松自我，你会得到意想不到的快乐263

3．人人都会有痛苦，这并不可怕，关键在于会进行心理调试265

4．心理按摩是除却困扰的良方，下面介绍几种269

（1）在家中271

5．保持旺盛的精力对你大有好处，应该多加强锻炼271

（2）在办公室272

（3）体操锻炼272

（4）就寝272

6．人人都有可能患上现代病，你应该学会进行自我治疗……274

（1）定时“充电”274

（2）香味提神275

（3）沐浴阳光275

（4）深呼吸275

（5）健身锻炼275

（8）补充维生素和矿物质276

（6）不要依赖咖啡和酒精276

（7）郊游276

（9）了解自己的生理周期277

7．压力任何时候都会有，应该学会如何减压278

8．谁都有烦恼的时候，下面几招除烦术对你极为有用………280

（1）自我发泄280

（2）出去理发280

（3）换身好衣281

（4）外出旅游281

9．如果你感到信心不足，下面10条法则可帮你增强信心282

（2）回归自然284

（1）找点事做284

10．谁都会有内心寂寞的时候，下列处方能让你排除寂寞284

（3）工作勿过量285

（4）血缘的力量285

（5）助人为乐之本285

（6）活力之泉285

十创业经验289

1．创业之前，一定要先问问自己，你能做老板吗？289

2．创业前，你一定要有所计划，下面便是成功人士的忠告……291

3．学会诊断创业路上的常见病，这样你才能使自己更加壮294

大294

（1）预防胜于治疗294

（2）常见企业病295

4．初创企业，你一定要懂些法律，以下便是创业者必知的法297

律知识297

5．要想事业成功，就得有一个精干的团队299

（1）团队组合：挑战“阿波罗现象”299

（2）团队激励：瞄准组织目标300

（3）团队管理：让“野马”不失“野性”301

6．当老板，一定要深谙管理之道，你务必记住以下十条………303

7．要想使员工对你忠心耿耿，就要给员工最想要的东西……305

8．一个优秀的创业者应该追求以下与经营有关的素质……308

9．要做一个优秀的创业者，首先要成为一位优秀的管理者310

10．真正优秀的老板，最懂得开发员工的潜力312