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目录怀孕第1个月（孕1～4周）第1天　怀孕的奥妙2

第2天　何时为理想的生育年龄3

第3天　怀孕的最佳季节4

第4天　孕前妇女的心理准备6

第5天　孕前的身体准备7

第6天　怀孕第1个月胚胎的生长特点8

第7天　孕妇的生理变化9

第8天　什么是遗传病10

第9天　遗传病能治疗吗11

第10天　先天性疾病和遗传性疾病的区别12

第11天　哪些情况需要进行产前诊断13

第12天　什么是遗传咨询14

第13天　需要进行遗传咨询的人群15

第14天　遗传与智力的关系16

第15天　近亲结婚的危害17

第16天　为什么同病莫相“恋”18

第17天　孩子为什么像父母19

第18天　为什么“她”不能生男孩20

第19天　生过痴呆儿后还能生孩子吗21

第20天　父亲与胎儿的健康22

第21天　避免出生先天愚型儿23

第22天　特殊情况下需控制胎儿性别24

第23天　控制胎儿性别的方法25

第24天　停用避孕药后多长时间怀孕最好26

第25天　乙型肝炎患者的妊娠问题27

第26天　患肺结核的妇女能怀孕吗28

第27天　糖尿病患者的妊娠问题29

第28天　心脏病患者能怀孕吗30

怀孕第2个月（孕5～8周）第29天　怀孕第2个月胚胎的生长特点32

第30天　孕妇的生理变化33

第31天　排卵期的预测34

第32天　怎样知道自己怀孕了35

第33天　早孕反应及其对策36

第34天　怀孕早期应做妇科检查37

第35天　尿妊娠试验阳性一定是怀孕吗38

第36天　B型超声对胎儿有影响吗39

第37天　妊娠剧吐怎么办40

第38天　不要随便做人工流产41

第39天　孕早期应预防感冒42

第40天　孕妇感冒后的对策43

第41天　风疹病毒感染对胎儿的危害44

第42天　疱疹病毒感染对胎儿的危害45

第43天　巨细胞病毒感染对胎儿的危害46

第44天　孕妇用药对胎儿的影响47

第45天　孕期禁用的药物48

第46天　孕早期可能的致畸因素及对策49

第47天　优生与哪些因素有关50

第48天 “座上喜”不利于优生51

第49天　微量元素与优生（一）52

第50天　微量元素与优生（二）53

第51天　孕妇的情绪影响胎儿的智力与健康54

第52天　烟酒的危害55

第53天　远离宠物，优生优育56

第54天　重视孕妇的营养57

第55天　如何安排孕早期饮食58

第56天　孕妇应知道的数字59

怀孕第3个月（孕9～12周）第57天　胎儿的生长特点62

第58天　孕妇的生理变化63

第59天　怀孕后有阴道出血应检查64

第60天　怀孕后为什么有些人仍有“月经”65

第61天　正确看待早期自然流产66

第62天　自然流产的处理及预后67

第63天　宫外孕的原因及危害68

第64天　宫外孕有什么临床表现69

第65天　B型超声在宫外孕诊断中的价值70

第66天　诊断为宫外孕后有哪些处理方法71

第67天　宫外孕对以后妊娠的影响72

第68天　人绒毛膜促性腺激素（HCG）在早孕检查中的应用73

第69天　葡萄胎是怎么回事74

第70天　葡萄胎患者以后还能怀孕吗75

第71天　妊娠早期习惯性流产的常见原因76

第72天　习惯性流产应做哪些检查77

第73天　多次胚胎停育应认真检查78

第74天　孕早期各项化验的意义79

第75天　产前诊断方法80

第76天　孕期常见的症状81

第77天　孕妇应及时补铁预防贫血82

第78天　孕妇应预防便秘83

第79天　孕妇发热危害多84

第80天　胎儿先天性心脏病发生的原因85

第81天　孕早期的胎教86

第82天　算算什么时候分娩87

第83天　酸儿辣女无科学道理88

第84天　孕早期孕妇起居提醒89

怀孕第4个月（孕13～16周）第85天　胎儿的生长特点92

第86天　孕妇的生理变化93

第87天　孕妇自我高危评分94

第88天　孕妇应远离手机与电脑95

第89天　孕期不宜戴隐形眼镜97

第90天　孕妇与皮肤瘙痒98

第91天　孕妇的情绪变化及调整99

第92天　孕期禁止接触X线100

第93天　孕中晚期习惯性流产的原因101

第94天　孕中晚期习惯性流产的防治102

第95天　孕中期适当性生活有益于健康103

第96天　孕中期胎教的内容及意义104

第97天　先天性唇裂和腭裂的预防106

第98天　心脏病患者合并妊娠怎么办107

第99天　妊娠合并肝炎的处理108

第100天　妊娠合并肺结核的处理109

第101天　妊娠合并糖尿病的处理110

第102天　孕期尖锐湿疣的处理112

第103天　孕期阴道炎的处理113

第104天　孕期预防泌尿系感染114

第105天　孕妇与预防接种115

第106天　孕妇可选择的交通工具116

第107天　孕期不宜选择的美容用品117

第108天　孕妇不宜参加的娱乐活动118

第109天　孕妇不宜进行哪些工作119

第110天　孕期适量补钙120

第111天　孕期不宜多吃人参、桂圆等大补食品121

第112天　适合孕妇的饮食122

怀孕第5个月（孕17～20周）第113天　胎儿的生长特点124

第114天　孕妇的生理变化125

第115天　胎动的出现及意义126

第116天　环境因素对胎儿的影响128

第117天　怎样减轻妊娠时期的困倦疲劳129

第118天　做孕妇保健操越早越好131

第119天　胎教音乐的选择132

第120天　胎教不可直接用“传声器”133

第121天　孕期洗澡的学问134

第122天　多胎妊娠害处多135

第123天　碘——智力元素136

第124天　子女可能出现的血型137

第125天　母儿血型不合是怎么回事138

第126天　为什么孕中期容易发生缺铁性贫血139

第127天 B型超声对胎儿畸形诊断的价值140

第128天　常见的胎儿畸形有哪些141

第129天　孕妇出现哪些情况需引产143

第130天　子宫高度和孕周的关系145

第131天　正常羊水量是多少146

第132天　妊娠期急腹痛可见于哪些疾病147

第133天　妊娠合并卵巢肿瘤的危害与处理148

第134天　妊娠合并子宫肌瘤有什么危害149

第135天 妊娠合并子宫肌瘤变性的表现及治疗150

第136天　孕期阑尾炎的特点及治疗151

第137天　妊娠合并胆石症的处理152

第138天　妊娠合并肾盂肾炎的处理153

第139天　妊娠合并宫颈癌较少见154

第140天　丈夫对妻子的孕期监护155

怀孕第6个月（孕21～24周）第141天　胎儿的生长特点158

第142天　孕妇的生理变化159

第143天　定期产前检查好处多160

第144天　孕中期监测血压的意义161

第145天　B型超声不能代替产前检查162

第146天　孕中期血糖筛查的意义163

第147天　此期胎位异常需处理吗164

第148天　妊娠期下肢浮肿正常吗165

第149天　腿抽筋怎么办166

第150天　妊娠期皮肤粗糙、瘙痒怎么办167

第151天　妊娠期为什么会发生痔疮168

第152天　妊娠期腹痛可能的原因169

第153天　孕妇更应防“非典”170

第154天　适时胎教好处多171

第155天　孕妇不是吃得越多越好172

第156天　孕妇为什么常常腰痛173

第157天　妊娠期为什么会头晕目眩174

第158天　孕中期为什么还要慎用药物175

第159天　孕妇减肥胎儿冤176

第160天　孕期头晕的处理177

第161天　孕妇失眠的危害及处理178

第162天　影响孕妇睡眠的常见因素179

第163天　孕妇宜多吃海产品180

第164天　孕期的着装181

第165天　孕中期可有轻微宫缩182

第166天　妊娠期不宜过多服用营养药183

第167天　孕妇散步要慎择环境184

第168天　妊娠合并血小板减少性紫癜的处理185

怀孕第7个月（孕25～28周）第169天　胎儿的生长特点188

第170天　孕妇的生理变化190

第171天　孕期用药原则及注意事项191

第172天　饮食安排的原则与技巧192

第173天　饮食安排举例193

第174天　妊娠期牙痛怎么办194

第175天　痔疮患者的食疗195

第176天　缺铁性贫血的食疗196

第177天　缺钙的食疗197

第178天　便秘的食疗198

第179天　缺乏维生素A的食疗200

第180天　胎儿益智食谱201

第181天　孕期体操202

第182天　孕期骨盆及腰腹运动204

第183天　孕期腿脚运动205

第184天　孕期要保持精神愉快206

第185天　孕期怎样保证足够的睡眠207

第186天　孕期按摩方法介绍208

第187天　孕期按摩的注意事项209

第188天　孕期日常生活要点211

第189天　孕妇日常生活九不宜212

第190天　孕期乳房护理214

第191天　孕期动静结合，避免剧烈运动216

第192天　孕期避免一切对胎儿不利的动作217

第193天　孕期洗澡的注意事项218

第194天　孕期美容要适宜219

第195天　孕期对工作环境的要求220

第196天　孕中期性生活指导221

怀孕第8个月（孕29～32周）第197天　胎儿的生长特点224

第198天　孕妇的生理变化225

第199天　羊水的功能226

第200天　常见的胎位有哪些227

第201天　异常胎位需矫正228

第202天　何为高危妊娠230

第203天　妊娠水肿231

第204天　母儿血型不合的危害及处理232

第205天　孕晚期的危险信号233

第206天　何为妊娠高血压综合征234

第207天　妊娠高血压综合征的防治235

第208天　先兆子痫和子痫危害大236

第209天　孕晚期常见症状及处理237

第210天　孕晚期下腹痛的原因239

第211天　高龄初产妇的概念及孕期注意240

第212天　胎儿窘迫的早发现241

第213天　宫内死胎的诊治242

第214天　胎儿超声心动检查的意义243

第215天　胎儿“七活八不活”是误解244

第216天　剖宫产后再妊娠的孕期注意事项245

第217天　职业女性的孕期保健246

第218天　孕晚期鱼肝油的补充247

第219天　孕妇不宜过多吃零食248

第220天　孕晚期营养更需均衡249

第221天　孕妇睡姿有讲究250

第222天　孕妇能吃，未必是福251

第223天　健康饮水也重要252

第224天　哪些水不能喝253

怀孕第9个月（孕33～36周）第225天　胎儿的生长特点256

第226天　孕妇的生理变化257

第227天　早产的预防258

第228天　羊水过多的诊治259

第229天　羊水过少的危害260

第230天　妊娠纹的形成261

第231天　孕妇产前学会看B超报告单262

第232天　骨盆测量的意义263

第233天　围产期心肌病的诊治264

第234天　胎动的监测265

第235天　何为胎儿宫内生长迟缓266

第236天　胎儿宫内生长迟缓的诊治267

第237天　妊娠晚期阴道出血的诊断268

第238天　前置胎盘的治疗269

第239天　再生障碍性贫血患者的妊娠与分娩270

第240天　妊娠合并心脏病孕妇的注意事271

第241天　妊娠合并贫血应积极治疗273

第242天　胎盘早剥的原因及表现274

第243天　胎盘早剥的危害及急救275

第244天　胎膜早破的防治276

第245天　胎心电子监护仪可监测胎宫内安危277

第246天　妊娠期骨盆疼痛的原因及处理278

第247天　多胎妊娠的注意事项279

第248天　孕晚期休息时的最佳体位280

第249天　如何避免仰卧位低血压综合征281

第250天　过期妊娠及危害282

第251天　妊娠晚期的性生活283

第252天　孕晚期的饮食建议284

怀孕第10个月（孕37～40周）第253天　胎儿的生长特点286

第254天　孕妇的生理变化287

第255天　每周1次产前检查不容忽视288

第256天　接近预产期查B超有必要289

第257天　即将分娩的先兆290

第258天　已到预产期还未分娩怎么办291

第259天　孕妇需要紧急住院的情况292

第260天　什么样的胎位需要提前住院293

第261天　妊娠合并心脏病应提前住院294

第262天　妊娠合并糖尿病应提前住院295

第263天　选个良辰吉日剖宫产不可行296

第264天　剖宫产并不优于自然分娩297

第265天　剖宫产对母儿可能产生的危害299

第266天　经常体育锻炼可降低妊娠危险300

第267天　产前运动方法推荐（一）301

第268天　产前运动方法推荐（二）303

第269天　控制体重有良方304

第270天　妊娠晚期禁用的中药306

第271天　30岁初产尚安全307

第272天　母儿血型不合，多数新生儿预后良好308

第273天　几种分娩方式介绍309

第274天　努力实现顺产310

第275天　妊娠后期如何享受性爱更安全312

第276天　分娩时会阴侧切不会影响未来性生活313

第277天　分娩的全过程314

第278天　医患密切配合，安全分娩315

第279天　减轻分娩痛苦，使你轻松做母亲316

第280天　突然分娩的应急措施317

新妈妈产后保健第281天　产褥期母体变化320

第282天　产褥期常见症状及处理321

第283天　使虚弱的身体尽快复原323

第284天　产褥期生活起居注意325

第285天　母乳喂养是母亲给予婴儿的最好礼物（32？）第286天　母乳喂养对母亲益处多328

第287天　合理安排产后及哺乳期膳食与营养329

第288天　哺乳期妈妈需要忌口吗331

第289天　产妇宜用的滋补品333

第290天　产妇适宜食用的蔬菜334

第291天　产妇喝汤的学问335

第292天　产后贫血调理法337

第293天　尽早哺乳好处多338

第294天　判断母乳是否充足的标志339

第295天　乳量不足尽快想办法340

第296天　特效催乳膳食341

第297天　哺乳期食谱推荐342

第298天　药物治疗乳汁不足344

第299天　母乳喂养的正确方法345

第300天　哪些情况不宜母乳喂养346

第301天　产后适量吃红糖有益处347

第302天　产后不宜多吃鸡蛋348

第303天　产后早下床活动好处多349

第304天　产后安全运动提醒350

第305天　产后可以洗头、洗脸、刷牙、洗澡351

第306天　产褥期保健“三忌”352

第307天　预防产褥中暑353

第308天　喂奶妈妈不应用香皂洗乳房354

第309天　剖宫产术后的自我护理355

第310天　剖宫产后也应早喂奶357

第311天　产后不宜束腹358

第312天　产后体操有利于恢复体形359

第313天 产后痔疮的防治360

第314天 预防产后肛裂361

第315天　哺乳与乳房保健362

第316天　产后乳房护理363

第317天　产后怎样保持乳房健美364

第318天 “月子”里产妇禁用的食品366

第319天　晚期产后出血的防治367

第320天　预防乳腺炎368

第321天　产褥感染的防治369

第322天　产妇心理因素影响泌乳370

第323天　开开心心做妈妈——警惕产后抑郁症371

第324天　产后仍需防心衰373

第325天　糖尿病产妇及婴儿谨防低血糖374

第326天 “月子”里开始预防发胖375

第327天　可瘦身的产后健身操377

第328天　产后为何易脱发378

第329天　产后秀发飘逸的奥秘379

第330天　对付产后变“丑”有良方381

第331天　哺乳期用药禁忌382

第332天　哺乳期避孕措施选择383

新生儿哺育第333天　新生儿的生长发育特点386

第334天　新生儿呼吸特点387

第335天　新生儿评分388

第336天　了解新生儿特殊生理现象389

第337天 “蜡烛包”对新生儿不利390

第338天 产后不要给新生儿挤乳房391

第339天　早产儿的护理392

第340天　新生儿“鹅口疮”原因及处理393

第341天　学会识别小儿哭声394

第342天　学会观察新生儿大小便395

第343天　新生儿不宜长时间住“空调屋”396

第344天　怎样知道婴儿吃饱了397

第345天　新生儿哭闹的原因398

第346天　男婴生后睾丸应降至阴囊399

第347天　婴儿一天睡多久正常400

第348天　新生儿臀红的防治401

第349天　噪声危害婴儿健康402

第350天　新生儿鼻塞常见原因及处理404

第351天　新生儿夜间哭闹的原因及处理405

第352天　新生儿照相的注意事项406

第353天　如何防止新生儿“睡偏头”407

第354天　如何给小儿喂药408

第355天　正确使用奶瓶409

第356天　新生儿脱皮的处理410

第357天　新生儿出现哪些情况时应送医院诊治411

第358天　宝宝吐奶不要着急412

第359天　早产儿为何容易得病413

第360天　母乳喂养的婴儿还需要打预防针414

第361天　新生儿的预防接种415

第362天　怎样给小儿洗澡416

第363天　新生儿衣着用品的准备417

第364天　新生儿生理性黄疸418

第365天　早期发现及预防病理性黄疸419

参考文献420