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目录1

第一章 走出不良性格的迷雾1

性格特征对人的影响2

性格倾向的作用4

性格导致的心理障碍5

性格特征的类型7

寻找性格类型的差距10

避免陷入性格的误区14

追求完美型性格的误区16

乐于助人型性格的误区21

追逐成功型性格的误区24

渴望自我型性格的误区29

渴求知识型性格的误区33

寻求安全型性格的误区38

乐观开朗型性格的误区42

自我主张型性格的误区47

协调平衡型性格的误区51

第二章 突破消极心态的阻碍56

心态改变人生57

积极的心态促进健康59

良好的心态可以远离失败61

自卑的心态使人陷入泥潭63

如何培养积极的心态66

改变忧虑的情绪70

保持乐观的态度72

让心情变得轻松73

第三章 战胜心胸狭隘的症结75

心胸狭隘对人生的影响76

导致狭隘的主要原因77

不能正确认识自己78

猜疑有碍成功79

嫉妒是私心的产物81

淡化自我，容纳他人84

减弱私心，消除偏见85

拓宽心胸，去除猜疑87

第四章 解除优柔寡断的枷锁90

学会主动接受挑战91

把握机遇，掌握命运93

不要惧怕犯错95

今日事，今日毕97

战胜恐惧心理99

学会冒险100

胆大一点最聪明102

摆脱优柔寡断104

第五章 控制情绪的波动106

全面的自我意识107

克制愤怒108

悲观使人偏激113

从孤芳自赏中觉醒115

控制冲动行为117

保持头脑清醒119

远离烦恼的困扰122

避免争强好胜124

接受不可避免的事实126

做驾驭情绪的主人127

第六章 勇于面对挫折的打击130

逆境也是机会131

从挫折中练就成功133

挫折中的享受135

敢于面对错误137

勇于承认失败138

笑对失败140

绝不自暴自弃141

积极应对难题143

摆脱逆境的困扰145

“跌倒”后的勇气147

正确审视困难149

第七章 弥补学识方面的不足152

知识改变命运153

经验与知识154

能力来源于学习156

建立合理的知识结构158

如何获取知识160

如何进行认知学习162

信息的摄取164

学会网上学习166

学习方略的选择很重要169

第八章 克服缺乏毅力的弱点175

毅力创造奇迹176

培养坚强的毅力178

描绘美好前景180

勤奋铸就成功181

一次只做一件事183

从小事做起184

用坚韧克服困难186

激发自身的活力187

抛开依赖的拐杖188

莫让惰性消磨你的意志190

失败是锻炼毅力的载体192

第九章 绕过好高骛远的泥潭195

目标与成功的关系196

目标与愿望的区别197

目标与自身的条件199

正确选择人生目标202

制定明确的目标205

实现目标的行动207

循序渐进地实现目标209

避免鲁莽行事211

人生需要审时度势212

学会永不放弃214

第十章 打破墨守成规的观念217

固有观念对成功的影响218

克服因循守旧的弊端220

主动出击，把握机会222

打破固步自封223

发掘你的创造机能224

拓展创新思维226

从小事中寻求创意229

第十一章 摆脱不良习惯的困扰232

好习惯储备智慧233

好习惯提高效率236

养成诚实守信的习惯239

怎样养成简洁的习惯242

造就从容不迫的习惯243

养成总结教训的习惯244

培养听取他人意见的习惯247

养成恪守时间的习惯248

根除不良习惯的方法249

第十二章 克服不善思考的缺陷252

积极的思维使你走向成功253

直觉的误区255

认识逻辑思维的过程257

练就集中思考的能力259

保持清醒的大脑262

锻炼联想的能力264

展开想像的翅膀266

逆向思维的应用270

发掘创造力271

遏制思维的惯性274

第十三章 化解人际交往中的矛盾278

做到人人平等279

学会与人为善281

重视他人的秘诀283

防止惟我独尊285

注重相互了解287

相信对方的妙处289

制造和谐的气氛291

面带微笑，快乐生活294

保持良好的风度296

友好地与他人相处300

培养默契的人际关系301

机敏圆通，游刃有余302

正确的语言表达方式304

善待你的对手306