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第一辑 穷养还是富养3

我们一不留神就会看出别人的毛病3

别人的眼光6

飙车已经结束9

假如生活欺骗了我12

先救火还是先追杀16

怜悯自己是天下最容易的事情19

穷养还是富养22

原来，这么浅26

痛苦是我们生命中的垃圾30

我们不懂得别人的人生是怎么回事33

我们现在过着的就是我们真实的人生36

被低估的享乐成本39

宇宙亿年与人生百年42

自己出了问题45

拥有就是被拥有50

欲望是个敲门人54

第二辑 包扎伤口还是包扎刀子61

包扎伤口还是包扎刀子61

幸福与被幸福65

病从口入69

别人永远有看法75

才华没有什么了不起的79

成功是人生最大的谎言83

聪明的身体88

打击你的力量就是你的力量93

“黑天鹅”事件98

活在点子上102

励志教育与幽暗教育107

你不知道他们是怎么长起来的112

闲情教育118

现实生活是最大的遗传123

第三辑 女人，不要浪费了自己的受伤131

每个女人其实都是独身女人131

此生应该纠正的是自己的愤怒134

男人坏？女人坏？137

你的情色化成了蝶还是化成了苍蝇140

女人，不要浪费了自己的受伤143

女人，有爱无爱、有钱无钱都是利润146

别再标榜自己是水做的149

诺言是用来背叛的152

真相是可以杀人的155

一见是怎么钟情的159

超市与专卖店162

你来不来与我同居？165

苏菲式的女人和罗密式的女人168

聚少离多是个替死鬼一样的词171

女人，不要让人可怜175

早一点“幻灭”181

甩了总统的女人185

在外加的世界里面找到自己的“因”188

第四辑 打包的命运195

打包的命运195

把“假如”从生命的字典中剔除198

粗心：被栽赃最多的词语201

大痛苦和大快乐204

得到想要的和享受得到的207

接纳黑暗比追求美好更重要210

人生与悬念剧214

人生自助餐217

商场是创作我们欲望的地方220

特立独行的人223

体谅虚荣227

我们都是讲故事的人230

我们就像一只把自己当成了猫的麻雀233

吸毒是最坏的逃避痛苦的方式236

幸福的情绪有它自己的理性240

哲学是一种治疗247

最该拯救的是自己251

自己知道254