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PART 1 挖掘内心隐藏的自我2

001 我的形象决定我的身价2

塑造“外在的我”，比本我更重要2

为了自己，学会主动与人问好6

笑则福到，气场的改变会引来成功8

比对嘴亲吻更强烈的“对视交流”11

有“声音＋话术”的支撑，先得80％的分数12

如何待人，没有战略可言15

002 要让人们对我的形象喜爱、狂热、想要模仿18

买的不是产品，而是明星18

谦虚，谦虚再谦虚20

Special Stage 1 我是这样成为演员的24

金惠恩 从声乐家到气象主播，到演员&追逐梦想、寻求变化的专业人才24

003 演员的四个条件：长相、素质、气质、资质28

了解长相、素质、气质、资质28

最不了解我的是自己？“50问50答”35

用“形象表”客观分析自己的优缺点40

磨炼长相、素质、气质、资质的方法46

Stargate Lessonl 1 “我也能成为演员吗？”送给苦恼中的你56

PART 2 我要用哪一种形象一决胜负60

004 享受他人的视线60

不要畏惧大众，享受他们的视线60

能让你喜欢上紧张感的日常训练62

Special Stage 2 我是这样成为演员的67

苏怡贤 从模特儿到演员，热情比外貌更耀眼的她67

005 对人而言，“概念”也很重要70

成为“四次元”70

与其克服缺点，不如将优点发挥到极致75

打造自己形象的训练方法76

我要用哪一种形象一决胜负81

006 长相和身高是不能挑选的，但形象却是可以选择的86

Stargate演艺学院的试镜实战训练86

需要制造从平凡的我蜕变成演员的契机89

Special Stage 3 我是这样成为演员的95

裴勇俊 做事一丝不苟，却又有人情味的最佳终结者95

培养“我的表现力”的训练99

Special Stage 4 我是这样成为演员的105

池城 不忘最初的心动与感恩之心的气氛营造者105

登峰后，能坦然面对下坡的才是真正的演员109

Stargate Lesson 2 关注未来娱乐市场的核心——中国117

PART 3 用“最适合我的形象”极大化你的魅力122

007 明星真的拥有不凡的气质？122

演员没有与生俱来的才能122

Special Stage 5 我是这样成为演员的125

池秀媛 身处巅峰依然全力以赴的真正的演员125

演员应具备的专业气质127

找到只属于自己的答案128

008 决定自我形象的微笑、风格、细节131

明星演员的演技＆形象打造教程131

微笑133

风格144

细节168

Special Stage 6 我是这样成为演员的180

苏志燮 不畏惧学习，并懂得中庸之道的演员180

009 每个瞬间都是在试镜，请展现准备就绪的自己182

试镜，千差万别的现场182

Special Stage 7 我是这样成为演员的187

宋仲基 用脑思考，用心领会的聪慧演员187

不同媒体试镜的攻略要点192

试镜中着装与角色的选定196

制作凸显自我形象的简历198

实际试镜是这样的！203

我的演技笔记 Stargate出身新人演员218

金舒贤 演技需要不断学习、挑战并思考！218

Stargate Lesson 3 Stargate演艺学院教程228

结束语 演技是治愈236