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上篇 学会认识和应对宝宝的常见疾病2

一、从细节认识宝宝的“小病”2

1．宝宝哭闹不停的原因2

2．孩子食欲异常与疾病的关系2

3．睡眠“小动作”有玄机2

4．宝宝步态异常与疾病有关系3

5．为什么宝宝会呼吸快慢不均匀4

6．学会看小便颜色判断疾病4

7．宝宝大便异常有原因4

8．宝宝体味异常与疾病5

9．看指甲了解宝宝健康程度5

10．睡眠时间过少影响孩子智力6

11．孩子听力损害常见原因6

12．不可忽视儿童运动不足7

13．张口呼吸会影响孩子的智力8

14．用口呼吸多得病9

15．孩子踢被子的原因10

16．孩子胃肠功能紊乱是怎样造成的10

17．为什么孩子睡觉会磨牙11

18．孩子夜间磨牙的危害11

19．关注孩子打鼾12

二、宝宝感冒如何护理13

1．宝宝感冒的不同类型及护理13

2．简单易行防感冒的方法14

3．缓解宝宝感冒鼻塞有妙招15

4．宝宝感冒如何进行家庭护理15

5．怎样识别宝宝肺炎和感冒16

6．宝宝感冒用药要谨慎17

7．宝宝病毒性感冒的常用药物18

三、宝宝咳嗽如何处理19

1．有时候宝宝的咳嗽是生理现象19

2．普通感冒咳嗽的特点19

3．冷空气刺激也会引起咳嗽20

4．流感引发咳嗽的特点20

5．咽喉炎导致咳嗽的特点20

6．过敏性咳嗽的特点20

7．气管炎咳嗽的特点21

8．细支气管炎咳嗽的特点21

9．其他几种疾病引起咳嗽的特点21

10．宝宝咳嗽的家庭缓解方案22

11．宝宝感冒咳嗽宜吃什么23

12．宝宝咳嗽如何用药24

13．宝宝咳嗽妈妈要细心25

四、宝宝发热如何护理25

1．宝宝是不是发热了25

2．宝宝为什么会发热26

3．发热对宝宝身体的损害26

4．宝宝发热不要急于退热27

5．宝宝发热少用抗生素28

6．宝宝发热家庭护理方法28

7．高热会损害宝宝的大脑吗29

五、宝宝发热并出现惊厥怎么办29

1．什么是高热惊厥29

2．宝宝高热惊厥时如何防止脑损伤30

3．宝宝突发惊厥时的紧急对策31

4．如何预防高热惊厥32

六、宝宝鼻炎怎么办33

1．宝宝常见的鼻炎和鼻窦炎33

2．慢性鼻炎会遗传吗34

3．改善环境预防宝宝鼻炎35

4．什么是过敏性鼻炎35

5．过敏性鼻炎的症状36

6．过敏性鼻炎的诊断和分类36

7．过敏性鼻炎的治疗原则37

8．宝宝过敏性鼻炎贴心小提示38

9．宝宝为什么夏季易发过敏性鼻炎39

10．切勿小视过敏性鼻炎39

11．感冒与鼻炎的区别40

12．治疗过敏性鼻炎的药物41

13．如何预防过敏性鼻炎41

七、宝宝腹泻怎么办42

1．什么是宝宝腹泻42

2．宝宝为什么会腹泻42

3．腹泻对宝宝的危害43

4．如何护理患腹泻的宝宝44

5．宝宝腹泻脱水有哪些表现45

6．宝宝腹泻时要合理喂养45

7．宝宝腹泻膳食禁忌46

8．宝宝腹泻别乱用药46

9．如何照料生理性腹泻的宝宝47

10．如何预防幼儿腹泻47

八、宝宝消化不良与积食48

1．按摩调理宝宝消化不良48

2．宝宝消化性溃疡低龄化的原因49

3．防治宝宝胃溃疡方法50

4．益生菌与宝宝胃肠健康的关系50

5．仔细辨别宝宝呕吐的原因50

6．宝宝腹痛可能是溃疡病51

7．宝宝积食的症状52

8．宝宝积食的饮食疗法52

9．宝宝积食的按摩疗法54

10．宝宝积食的药物治疗54

九、宝宝便秘怎么办55

1．宝宝为什么会便秘55

2．导致宝宝便秘的原因56

3．如何护理经常便秘的宝宝57

4．怎么判断宝宝便秘57

5．通过宝宝的大便了解宝宝“上火”程度58

6．宝宝便秘的饮食调护58

7．改善宝宝便秘的简单方法59

十、宝宝便血的识别与处理60

1．宝宝大便带血及黏液的原因60

2．宝宝的大便像柏油色的原因61

3．宝宝大便排完时滴出新鲜血液的原因62

十一、宝宝肚子痛怎么办62

1．宝宝腹痛一定要及早重视62

2．蛔虫症导致的腹痛特点63

3．急性阑尾炎导致的腹痛特点63

4．宝宝肠套叠导致的腹痛特点63

5．宝宝嵌顿疝导致的腹痛特点64

6．宝宝肠痉挛导致的腹痛特点64

7．细菌性痢疾导致的腹痛特点64

8．简单方法缓解宝宝腹痛64

十二、宝宝患湿疹怎么办65

1．什么是婴儿湿疹65

2．宝宝为什么会得湿疹65

3．婴儿湿疹的症状66

4．婴儿湿疹的中医疗法67

5．宝宝湿疹的护理68

6．尿布疹的表现69

7．及时为宝宝更换尿布70

8．正确清洗宝宝尿布的方法70

9．使用宝宝专用护肤品71

10．尿布疹解决方法集锦71

11．婴儿湿疹用药有方73

12．治疗湿疹时的注意事项74

十三、宝宝佝偻病的防治74

1．什么是佝偻病74

2．佝偻病的危害74

3．宝宝患佝偻病怎么办75

4．宝宝枕秃不一定是佝偻病76

5．维生素D中毒是怎么回事76

十四、宝宝冻疮的防治77

1．宝宝为什么会发生冻疮77

2．冻疮有什么样的表现77

3．冻疮的预防与治疗78

十五、宝宝外伤怎样处理78

1．宝宝烧伤烫伤的简单护理78

2．宝宝割伤怎么办79

3．宝宝流鼻血的处理方法79

4．防止宝宝发生意外伤害的措施79

5．宝宝被虫蜇伤的处理81

6．宝宝被猫、狗咬伤或抓伤的急救办法81

7．宝宝要预防意外事故82

8．宝宝哭闹的鉴别与处理83

9．如何预防宝宝摔跤84

10．宝宝摔跤后的护理86

11．宝宝骨折的家庭护理86

12．宝宝吸入异物的常见原因87

13．宝宝吸入异物时的紧急处理87

14．为宝宝清除容易吸入气管的物品88

15．导致宝宝噎住窒息的食物与玩具89

16．如何预防宝宝被噎住89

17．了解儿童车用安全座椅90

18．儿童车用安全座椅的分类与选购91

19．多角度考察儿童车用安全座椅的性能92

20．儿童车用安全座椅安装须知92

21．小心使用儿童安全座椅93

22．宝宝为什么会产生晕车症93

23．如何防范宝宝发生晕车症94

十六、宝宝空调病的防治95

1．什么是空调病95

2．空调病有哪些表现96

3．空调病对宝宝有什么危害96

4．吹空调宝宝易得低温症96

5．如何预防宝宝空调病97

十七、做好宝宝的视力保健98

1．如何及早发现孩子视力异常98

2．电视会让孩子患“斜视”99

3．什么时间适合检查幼儿是否近视100

4．什么是近视100

5．造成近视的原因100

6．自然疗法防近视101

7．婴幼儿的眼睛为什么多远视101

8．学龄前宝宝的远视问题102

9．远视的早期干预与治疗103

10．营养不均衡“催化”近视103

11．什么是弱视104

12．弱视的表现105

13．弱视的分类与预后106

14．宝宝弱视的治疗方法106

15．弱视治疗疗效评价标准107

16．什么是斜视108

17．宝宝为什么容易发生斜视109

18．治疗斜视的措施110

十八、宝宝牙齿和口腔疾病的防治110

1．带宝宝看牙医的准备110

2．乳牙摔伤怎么办111

3．乳牙龋并非小事111

4．为何乳牙龋也要做牙根治疗112

5．乳牙龋有哪些特点112

6．乳牙龋有哪些危害113

7．奶瓶龋的危害及其预防方法114

8．乳牙龋需要治疗吗114

9．当宝宝出牙牙痛时家长如何护理115

10．宝宝吐舌癖有什么不良影响115

11．宝宝乳牙反？应何时治疗116

12．宝宝氟斑牙是怎样形成的116

13．婴儿出生后就长牙是怎么回事117

14．宝宝的门牙为什么常会出现间隙117

15．孕妇服药会影响宝宝的牙齿发育吗118

16．宝宝生病会影响牙齿发育吗118

17．哪些原因引起乳牙早失119

18．宝宝出现乳牙早失怎么办119

19．牙釉质发育不全是由什么原因造成的120

20．宝宝“上火”引发的疾病121

21．宝宝“上火”引发疾病的防治方法122

22．宝宝牙痛怎么办123

十九、宝宝贫血怎么办125

1．什么是宝宝贫血125

2．为什么宝宝体内会发生红细胞破坏125

3．为什么宝宝会出现生理性贫血125

4．生理性贫血需要治疗吗126

5．宝宝缺铁的主要原因126

6．什么是缺铁性贫血126

7．宝宝缺铁性贫血有什么影响127

8．缺铁性贫血与饮食不当有关吗128

9．母乳喂养会导致宝宝贫血吗128

10．饮食纠正宝宝贫血的方法129

11．补铁剂小贴士130

二十、宝宝呼吸障碍的防治131

1．什么是呼吸抑制症131

2．宝宝呼吸障碍的危害131

3．怎样治疗呼吸抑制症132

二十一、宝宝泌尿生殖系统疾病的防治132

1．宝宝刚出生睾丸大是怎么回事132

2．宝宝睾丸鞘膜积液是怎样产生的133

3．宝宝鞘膜积液的治疗133

4．什么是宝宝疝气134

5．什么是宝宝隐睾135

6．宝宝为什么会隐睾136

7．隐睾有什么危害136

8．隐睾要积极治疗137

9．什么是男婴包皮过长与包茎138

10．宝宝包茎有什么害处138

11．宝宝包茎的处理138

12．新生女婴为什么有“月经”139

二十二、宝宝远离铅中毒的正确方法140

1．关于儿童铅中毒的调查140

2．儿童铅中毒有哪些表现140

3．怎样预防儿童铅中毒141

4．积极行动避免儿童铅中毒142

二十三、正确使用家庭常备药143

1．宝宝家庭小药箱143

2．宝宝用药的学问144

3．宝宝吃药要准确计算用量145

4．用药谨防宝宝病情骤变146

5．宝宝需要避免使用哪些药物147

6．宝宝发热不要急于用退热药148

7．如何为宝宝选择退热药148

8．如何正确使用退热药149

9．宝宝用药注意事项有哪些149

下篇 让宝宝远离疾病152

一、培养健康的饮食习惯152

1．零食不可以随意吃152

2．吃得好还要运动好152

3．三餐时间要固定153

4．不要让宝宝“就着”电视吃饭153

5．家长自己不可“偏食”153

6．进餐需要什么样的氛围154

7．如何培养餐桌好习惯154

8．如何为宝宝调配均衡营养155

9．不良饮食习惯损伤宝宝的胃155

10．让宝宝好好吃饭的“黄金法则”156

11．让孩子学会吃饭156

12．让吃饭变得丰富多彩158

13．寻找不良吃饭习惯的根源158

14．最好不让孩子喝冰水160

二、宝宝四季饮食细则160

1．春季儿童饮食多注意160

2．春季应该为宝宝增加蛋白质161

3．维生素和矿物质不可少161

4．夏天宝宝不爱吃饭的原因和应对措施162

5．夏季呵护宝宝的肠胃163

6．妙烹调增强宝宝食欲164

7．宝宝夏季的开胃佳肴165

8．暑天饮食四件宝166

9．儿童夏季补水喝得要有道理166

10．用黄瓜汁预防口腔溃疡167

11．黄瓜馅饺子开胃促消化167

12．秋季腹泻，少喝牛奶168

13．宝宝秋季水果大餐169

14．冬季小人参的做法170

15．冬季小厨房171

三、微量元素与宝宝健康的关系172

1．什么是营养素172

2．检测宝宝微量元素是否缺乏173

3．富含微量元素的食物173

4．婴幼儿微量元素以食补为主174

5．为宝宝补充微量元素的推荐食谱174

6．缺锌会影响宝宝的发育175

7．宝宝缺锌的原因176

8．宝宝缺锌的临床表现和诊断176

9．关于补锌的建议177

10．宝宝缺钙的表现178

11．合理补钙益处多178

12．如何为宝宝选择钙剂180

13．婴幼儿期是补钙黄金期180

14．怎样通过膳食补钙181

15．儿童钙的需要量182

16．宝宝常流口水不全是生理现象182

17．饮食坏习惯使孩子胖起来183

18．蛋白质对于儿童的可贵之处183

19．平衡膳食巧搭配185

20．好好吃饭长高个儿186

21．海鲜的营养丰富187

22．为孩子烹调海鲜掌握四原则187

23．多吃蔬菜有助于宝宝健康成长188

24．如何为孩子选择健康蔬菜189

25．为宝宝助长的饮食方案189

26．药膳提高宝宝免疫力190

27．促进宝宝骨骼发育的饮食原则191

28．宝宝健脑益智菜192

四、奶制品与宝宝健康的关系193

1．喝牛奶常见的误区193

2．鲜奶、酸奶、豆奶营养对比194

3．喝奶要选择不同的时间195

4．豆奶是大众营养饮品195

5．空腹喝鲜奶好不好196

6．酸奶不宜空腹饮用197

五、特殊宝宝的饮食营养197

1．胖宝宝的饮食营养197

2．瘦宝宝的饮食营养198

3．反复感冒的宝宝饮食调理198

4．噪声环境中的宝宝饮食调理198

5．其他特殊宝宝的饮食调理199

六、提升宝宝的免疫力199

1．提高孩子的免疫力并不是难事199

2．让孩子呼吸新鲜空气201

3．常给免疫力差的孩子喝粥201

4．天然饮食拯救“复感儿”202

5．均衡营养提高宝宝免疫力202

6．有助于提高孩子免疫力的食物203

7．“寒练”可以提高身体的免疫力204

8．“寒练”的正确方法205

9．国外流行“寒练”205