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生儿篇2

怀孕前的准备2

遗传是怎么回事2

如何预防遗传性疾病4

什么年龄做父母好6

哪个季节更适宜怀孕7

成功受孕的必备条件8

成功受孕五要素8

怎样选择受孕时机10

孕前生活有哪些禁忌11

哪些情况应暂缓怀孕14

哪些情况不宜生育14

哪些工作孕前需调离15

受孕时要注意哪些问题16

认真做好孕前检查17

怀孕前的营养储备27

叶酸：预防神经管畸形27

蛋白质：制造精子、卵子29

维生素：提高生育能力31

铁：影响月经周期33

锌：影响男性生殖能力34

能量：为受孕提供动力35

新生命的开始与发育37

维持胎儿生命的系统37

孕早期胎儿的生长发育39

孕中期胎儿的生长发育41

孕晚期胎儿的生长发育42

准妈妈的变化与生活43

怎么知道自己怀孕了43

孕早期的变化45

孕中期的变化46

孕晚期的变化47

准妈妈的日常着装48

准妈妈应适度运动49

床上运动50

综合运动50

分娩准备练习51

孕期性生活安排52

准妈妈不宜染发、烫发和涂口红53

怎样预防面部蝴蝶斑53

怎样保护皮肤54

准妈妈不宜长时间坐在电脑前54

准妈妈不宜睡电热毯55

准妈妈尽量不要做X线检查55

乳房的护理56

准妈妈不宜过多刺激乳房56

孕期要注意口腔保健57

准妈妈宜采用左侧卧位57

准妈妈应防止发生仰卧位综合征58

孕期如何接受防疫接种58

药物对胎儿的影响59

准妈妈不宜服用哪些中药60

准妈妈情绪对胎儿的影响60

准妈妈的饮食与营养62

孕早期营养重点62

孕早期饮食安排65

孕中期营养重点66

孕中期饮食安排68

孕晚期营养重点69

孕晚期饮食安排70

别让体重增长得太快71

科学选择营养补充剂74

孕期饮食禁忌75

产前检查与产前诊断80

产前检查的重要性80

产前检查的时间80

产前检查的内容81

怎样进行产前检查82

产前化验检查的项目及意义82

推算预产期的方法84

准妈妈必须学会数胎动85

宫高的测量方法87

希克氏收缩87

哪些情况属于高危妊娠88

出现哪些症状需要马上看医生88

产前诊断有哪些方法90

哪些准妈妈应进行产前诊断90

什么是羊膜腔穿刺90

孕晚期羊膜腔穿刺查什么91

什么是胎儿镜检查92

什么是超声波检查92

孕期常见疾病与症状94

尿频94

白带增多94

妊娠纹95

牙龈出血95

唾液过多95

胃部不适和消化不良96

晕眩和昏倒96

下肢水肿97

腿抽筋97

静脉曲张98

便秘98

痔疮99

乳房胀痛99

疼痛100

阴道出血101

肥胖102

妊娠剧吐103

流产与保胎103

宫外孕105

子宫颈机能不全106

妊娠期高血压疾病106

羊水过多107

羊水过少107

前置胎盘108

胎盘早期剥离108

早产109

过期妊娠110

胎儿生长受限110

胎死宫内111

感冒112

腹泻112

妊娠合并高血压113

胎教理念与胎教方法114

我国古代有胎教吗114

胎儿能否教育115

胎儿感官发育与胎教有什么关系115

实施了胎教的婴儿有哪些特点116

怎样正确认识胎教117

音乐胎教117

语言胎教118

抚摸胎教119

光照胎教120

丈夫怎样配合妻子做好胎教121

分娩的准备与应对122

分娩前该做哪些物质准备122

认真观察产前先兆123

了解分娩过程125

积极配合医生126

分娩期饮食安排原则126

常见的异常分娩127

双胎分娩注意事项128

慎重选择剖宫产128

产后营养和保健130

产后的身体变化130

产后乳房的护理132

产后生活要点134

产后宜选用的滋补品140

产后常见病的食疗142

养儿篇150

新生儿（0～28天）的喂养与护理150

新生儿的生长发育150

父母要做好充分的心理准备151

母乳是新生儿的最佳营养品152

影响母乳分泌的因素154

新生儿期母乳喂养的具体方法155

如何对付新生儿吐奶156

母乳喂养的注意事项157

给新生儿一个舒适的空间157

学会给新生儿换尿布159

每天给新生儿洗澡160

正确护理新生儿的脐带161

与父母同睡一床好吗161

新生儿哪种睡姿好162

新生儿吃手怎么办163

给新生儿包蜡烛包好吗163

如何对付爱哭闹的新生儿163

新生儿眼、耳、鼻、口的护理164

从大小便看健康状况166

新生儿抚触益处多167

新生儿（0～28天）疾病护理和预防171

颅内出血171

破伤风171

硬肿症172

核黄疸173

肺炎174

皮肤脓疱病175

新生儿低血糖症175

新生儿低钙血症175

婴儿（1个月～1岁）的喂养与护理177

婴儿的生长发育177

婴儿的营养需求194

婴儿消化器官的特点215

随月龄调整哺乳时间216

母乳不足怎么办216

什么情况下不能喂母乳218

母乳喂养多长时间合适218

哺乳妈妈应安排好自己的生活218

哺乳期的乳房保健219

混合喂养比人工喂养好223

妈妈无奶或有病可人工喂养224

怎样判断喂养是否合理226

怎样添加辅助食品228

主要辅食的制作方法240

断奶的时机和方法243

幼儿（1～3岁）的喂养与护理245

幼儿的生长发育245

幼儿的营养需求246

幼儿的平衡膳食246

怎样做到膳食平衡250

讲究饮食卫生251

怎样减少营养素的损失251

强化食品是多多益善吗252

能用水果代替蔬菜吗253

怎样预防孩子发胖254

如何科学地对待保健食品257

科学饮食能防止近视吗258

幼儿偏食与孤独症260

婴幼儿的体格训练261

为什么说让婴幼儿进行体格锻炼非常必要261

婴幼儿体格锻炼具体有哪些好处261

怎样对婴幼儿进行体格锻炼264

为什么要让婴幼儿多在户外活动266

婴幼儿如何进行日光、空气和水锻炼267

让婴幼儿学游泳该注意什么271

怎样给宝宝做保健体操272

婴幼儿锻炼过程中需要注意什么275

婴幼儿常见病的护理和预防276

维生素A缺乏病276

维生素C缺乏病277

维生素D缺乏病278

急性上呼吸道感染279

喘息性支气管炎280

细菌性肺炎281

病毒性肺炎282

口炎283

呕吐284

婴幼儿腹泻286

先天性巨结肠288

消化道出血288

水痘289

风疹290

麻疹290

猩红热291

百日咳292

病毒性肝炎293

细菌性痢疾294

流行性腮腺炎295

急性肾炎296

肾病综合征297

单纯性蛋白尿298

单纯性血尿299

泌尿系感染299

肾衰竭300

白血病302

血小板减少性紫癜303

过敏性紫癜304

湿疹304

糖尿病306

脊柱裂307

儿童手足口病308

儿童多动症309

儿童铅中毒312

过敏性皮疹313

婴儿脐疝315

先天性斜颈316

牙齿畸形316

脑瘫318

婴幼儿意外与急救319

认识生命垂危的迹象319

重新恢复呼吸——口对口吹气320

心脏按压启动心脏复跳321

紧急止血323

保护断骨必须固定325

伤口包扎谨防感染328

口服中毒及早清洗330

交通事故的急救331

游泳淹溺的急救333

高温中暑的急救335

狗咬伤的急救336

猫咬伤的急救337

烧烫伤的急救338

眼外伤的急救339

鼻出血的急救342

气管异物的急救342

咽喉异物的急救343

食道异物的急救343

呼吸困难的急救344

抽风的急救344

吐血的急救346

心脏性急症的急救347

突然人事不知的急救349

误服外用消毒药的急救350

药物中毒的急救352

食物中毒的急救353

细菌性食物中毒354

煤气中毒的急救355

育儿篇358

婴幼儿早教启蒙意义重大358

早教启蒙从新生儿开始358

婴儿期大脑发育是关键358

训练婴儿的条件反射362

玩具能促进婴儿的生理、心理发展363

游戏能促进婴儿的成长365

肢体锻炼促进婴儿的智力发育366

婴儿的语言发展和训练367

婴儿的早期智力启蒙370

关爱婴儿也是早教启蒙371

幼儿期是人生的关键时期373

幼儿期孩子的智力发展和早期启蒙373

幼儿期孩子的行为塑造376

为幼儿创造健康的成长环境378

幼儿的语言训练380

是否该让孩子多玩382

培养孩子的自理能力384

培养孩子的注意力386

培养孩子适应环境的能力387

培养孩子的社会交往能力388

早期教育要避免的问题390

婴幼儿的故事启蒙392

根据不同年龄孩子特点讲故事392

不同年龄孩子对图书的兴趣各异400

根据不同年龄辅导孩子阅读401

婴幼儿的游戏启蒙404

适合孩子的玩具有哪些404

根据不同年龄段为孩子准备玩具406

选择玩具要注意的问题407

如何引导孩子玩玩具409

给孩子设生活角的好处410

如何给孩子设生活角411

适合0～2岁婴幼儿的游戏420

适合3～4岁幼儿的游戏421

适合5～6岁幼儿的游戏423

婴幼儿的音乐启蒙426

0～2岁婴幼儿的听曲和唱歌训练426

2～4岁幼儿的听曲和唱歌训练429

4～6岁幼儿的听曲和唱歌训练430

婴幼儿的舞蹈启蒙435

为什么要给婴幼儿舞蹈启蒙435

2～3岁幼儿的歌舞训练437

4～5岁幼儿的歌舞训练438

5～6岁幼儿的歌舞训练439

婴幼儿的绘画与手工艺术启蒙442

0～3岁婴幼儿的绘画与手工训练442

4～5岁幼儿的绘画与手工训练445

5～6岁幼儿的绘画与手工训练449

婴幼儿要科学地看电视454

电视对婴幼儿有利又有弊454

婴幼儿看电视的正确时间457

婴幼儿看电视的最佳距离458

适宜婴幼儿的屏幕亮度和对比度459

婴幼儿看电视时位置的选择460

让婴幼儿看电视时应注意音量461

注意婴幼儿看电视的用眼卫生461

孩子应有选择地收看电视节目462

家长如何辅导孩子收看电视节目464

过度看电视对婴幼儿有哪些危害465

孩子玩电脑游戏的弊与利467

附录 妊娠期常用药物对胎儿发育的不良影响468