0-3岁孩子成长的关键期【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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胎儿期（受孕开始～出生前）3

一、胎儿的优生3

把好优生关3

把好身体保健关3

把好心理保健关4

二、胎儿的生长发育5

妊娠初期（怀孕开始～3个月）5

妊娠中期（第4～6个月）6

妊娠后期（第7～10个月）6

三、胎儿与孕期营养8

孕早期（头3个月）8

孕晚期（7～10个月）9

孕中期（4～6个月）9

四、胎儿与孕期保健11

创设优良的环境11

注意劳逸结合11

睡眠充足，睡姿合理11

注意清洁卫生11

预防疾病，防止感染12

适当运动，增强体质12

做好自我监护12

按期进行产前检查12

五、胎儿的教育与训练13

生活胎教13

运动训练14

音乐胎教14

语言胎教14

新生儿期（出生～28天）19

一、新生儿的生长发育19

身体发育特点19

神经心理发育特点23

二、新生儿的喂养26

母乳喂养26

混合喂养31

人工喂养31

三、新生儿的保健与护理33

生活环境33

细心观察34

注意保暖34

防止感染37

清洁卫生38

合理衣着41

常见病护理44

加强保护47

体格锻炼50

四、新生儿的教育和训练52

适应新生活52

感觉训练54

动作训练56

抚爱教育57

适合的玩具58

婴儿期（1～12个月）61

一、婴儿的生长发育61

生长发育的规律61

身体发育的特点62

心理发育的特点68

二、婴儿的喂养73

婴儿需要的营养素73

坚持母乳喂养78

及时断母乳79

添加辅助食品80

合理的生活84

三、婴儿的保健与护理84

日常生活护理86

保护感官91

保护乳牙99

体格锻炼102

四、婴儿的教育与训练117

（一）1～6个月婴儿的教育与训练117

1．生活习惯的培养117

2．动作训练119

3．感知觉训练120

4．听说话，学发音，识图认字形的训练121

5．情感与适应社会能力的训练123

6．玩具与游戏123

（二）7～12个月婴儿的教育与训练132

1．生活习惯的培养133

2．动作训练134

3．感知觉训练136

4．语言和认识能力的训练136

5．情感与适应社会能力的训练138

6．玩具与游戏138

幼儿期（一） 2岁儿（1～2岁）153

一、2岁儿的生长发育153

身体发育特点153

心理发育特点154

膳食的配制159

饮食的种类及需要量159

营养素的供给量159

断奶后的饮食159

二、2岁儿的饮食与营养159

三、2岁儿的保健与护理162

调整生活时间表162

日常生活护理163

体格锻炼166

四、2岁儿的教育与训练171

卫生习惯和生活能力的培养171

动作能力的训练173

语言能力的训练174

认识能力的训练175

社会适应能力的训练176

艺术教育——音乐177

玩具与游戏178

幼儿期（二） 3岁儿（2～3岁）195

一、3岁儿的生长发育195

身体发育特点195

心理发育特点196

二、3岁儿的饮食与营养200

平衡膳食200

营养素的供给量200

食品的种类及需要量200

膳食的配制200

饮食中应注意的事202

严格遵守生活时间表204

三、3岁儿的保健与护理204

日常生活护理205

体格锻炼208

四、3岁儿的教育与训练213

卫生习惯和生活能力的培养213

动作能力的训练215

语言能力的训练217

认识能力的训练219

社会适应能力的训练221

艺术教育——音乐和美术223

玩具与游戏226

睡眠的安全243

婴幼儿的安全243

饮食的安全245

游玩的安全246

清洁的安全248

意外事故及家庭急救251

擦伤251

割伤251

摔伤251

撞伤251

扭伤252

打伤252

骨折253

脱臼254

刺伤255

咬伤255

烫伤、烧伤256

惊厥（抽风）257

中毒258

触电259

溺水260

异物误入气管260

异物误入鼻腔261

异物误入耳道261

异物误入眼内261

走失262

佝偻病265

一、营养性疾病265

常见疾病的预防及护理265

缺铁性贫血267

营养不良269

二、呼吸道疾病273

感冒273

气管炎、支气管炎275

哮喘性支气管炎276

肺炎277

三、消化道疾病279

腹泻（非感染性腹泻、感染性腹泻）279

便秘283

急性胃肠炎284

四、寄生虫疾病286

蛔虫病286

蛲虫病287

五、皮肤疾病289

婴儿湿疹289

痱子290

疖肿291

虫咬皮炎291

脓疱疮（传染性皮肤病）292

六、传染性疾病与计划免疫294

（一）婴幼儿常见的传染病294

麻疹294

风疹296

幼儿急疹297

水痘298

流行性腮腺炎299

百日咳300

脊髓灰质炎301

传染性肝炎303

细菌性痢疾304

流行性脑脊髓膜炎（流脑）306

流行性乙型脑炎（乙脑）307

（二）计划免疫308

附录312

一、世界卫生组织0～10岁儿童体格心智发育评价标准参考值（女）312

二、世界卫生组织0～10岁儿童体格心智发育评价标准参考值（男）313

三、小儿身高、体重、出牙计算公式314

四、乳牙萌出的时间与顺序表315

五、婴幼儿智能发育筛查（丹佛）参考表315

六、婴幼儿饮食和睡眠时间表318

七、婴儿每日食品摄入量参考表318

八、幼儿每日食品摄入量参考表319

九、儿童每日膳食中营养素供给量表319

十、儿童主要食物中铁的吸收率比较（％）320

十一、常见传染病的潜伏、隔离和检疫期限表320

十二、出疹性疾病的鉴别321

十三、小儿外科选择性手术年龄参考表321

十四、最常用化验的正常值323