图书介绍

定向运动【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

袁博编著著
出版社：太原：山西人民出版社
ISBN：7203057801
出版时间：2007
标注页数：220页
文件大小：11MB
文件页数：227页
主题词：定向运动

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图书目录

第一章　定向运动概述1

第一节　定向运动概述1

第二节　定向运动的多样性4

第三节　定向运动的发展9

第四节　学校开展定向运动的益处12

第二章　定向运动的物质条件14

第一节　个人所需装备14

第二节　赛会提供的器材15

第三章　定向运动的基本技能22

第一节　地形图的基本知识22

第二节　地貌判读37

第三节　现地使用地图与指北针50

第四节　定向运动比赛的技能62

第四章　定向运动比赛的组织91

第一节　国际竞赛分组规范及比赛规则91

第二节　竞赛组织机构97

第三节　筹备阶段99

第四节　赛前阶段103

第五节　比赛工作104

第六节　两种常见定向比赛简介109

第五章　定向地图的制作120

第一节　制图人需要具备的基本知识和技能120

第二节　适合用于制作定向越野地图的底图123

第三节　定向地图的场地制作——野外勘测128

第六章　定向运动比赛路线设计138

第一节　路线设计中的定向越野理论139

第二节　定向越野比赛的核心工作人员141

第三节　定向越野的比赛路线142

第四节　来自经验的忠告147

第五节　专门针对路线设计人的指引149

第七章　利用军用地图比赛153

第一节　军用地图知识153

第二节　按军用地图行进174

第三节　现地判定方位176

第四节　按方位角行进182

第八章　野外生存与生活技巧186

第一节　野外行进186

第二节　渡河193

第三节　绳索的结195

第四节　野外饮食203

后记219