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一　有舍才有得，放弃是一种智慧3

放弃是一种智慧，一种明智的抉择3

理智地放弃是每个孩子的必修课7

要教会孩子别让“执著”套住自己10

让孩子学会“拿得起，放得下”13

该认输时就认输，该放弃时就放弃15

教会孩子在生活中不能因小失大17

让孩子掌握放弃的艺术21

让孩子敢于放弃先前的经验，努力走出惯性思维27

二　让孩子把握好努力方向，懂得应该坚持和放弃什么在设定目标的时候要作出适当的取舍33

让孩子确定自己到底能做什么，不能做什么35

放弃自我设限的错误做法，树立远大目标38

让孩子学会放弃那些自己明显没优势的领域42

要学会变通，放弃不切实际的理想46

退却与进攻一样，都需要真正的智慧51

要让孩子掌握“以退为进”的智慧54

敢于放弃，才能不断获得新的生命力57

一定要注重培养孩子的专注精神60

要教育孩子做事决不能半途而废66

教孩子不轻易放弃，提高对挫折的承受力70

舍弃自满心理，不要生活在过去的荣耀中74

三　教孩子敢于作出决定，放弃犹豫和恐惧人生的道路要靠自己不断去思索和选择81

让孩子学会正确选择他自己所想要的84

果断决策的能力是成功的先决条件87

让孩子克服犹豫不决、优柔寡断的毛病92

要让孩子懂得必要的舍弃是为了更好的获得97

让孩子放弃恐惧，敢于冒险100

培养孩子敢于竞争、善于竞争的精神104

放弃思维定式，避免犯“想当然”的错误109

让孩子放弃冲动，更理智地进行判断112

四　让孩子懂得在生活中要有所为，有所不为要想获得自由，首先得放弃随心所欲的思想119

不值得做的事情，就要果断地放弃121

让孩子放弃享受思想，甘于为事业付出努力123

成功的捷径在于勤奋，必须放弃投机心理126

放弃浮躁的思想，学会脚踏实地地去努力130

让孩子学会选择、培养和从事有益的爱好133

让孩子学会抗拒诱惑，加强控制能力的培养138

让孩子坚持学习，注重知识积累144

五　让孩子学会选择交往对象，放弃狭隘的个人主义适当地放弃个人利益是成功交往的基础151

让孩子学会选择忘记什么，记住什么154

教会孩子抛弃虚无又虚伪的面子思想158

让孩子掌握一些适时退让的方法和技巧160

让孩子放弃斤斤计较的心理，对人多一点宽容和谅解164

要让孩子学会能屈能伸，善于忍耐168

让孩子果断地与那些不值得交往的朋友尽早断交171

宁可放弃物质利益也决不能不守信用174

在与人交往中要放弃一些不好的言行习惯178

考虑别人的得失，放弃一些个人的利益185

放弃固执的性格，积极听取别人的意见187

培养谦虚谨慎的品格，放弃骄傲自满的心理190

六　教孩子选择好习惯，放弃不良行为和嗜好一定要注重让孩子从小养成良好的习惯195

培养孩子良好习惯的基本原则和方法199

帮助孩子放弃不良的行为习惯203

让孩子养成做事有计划的习惯205

让孩子养成珍惜时间的习惯209

重视对孩子良好兴趣的培养214

让孩子养成良好、健康的生活习惯217

让孩子养成良好的运动健身习惯220

让孩子坚决抵制和远离不良嗜好225

七　让孩子学会选择好情绪，放弃忧愁和烦恼快乐是一种主观感受，是一种选择231

培养孩子感受幸福的能力234

让孩子学会调节自己的情绪238

让孩子战胜烦恼，摆脱焦虑242

要让孩子学会埋葬过去，忘记失败247

教孩子打破消极的念头，找出脱困的方法253

让孩子抛弃压抑心理，学会更愉快地生活258

培养孩子积极的心态，把恼人的性格丢开260

让孩子快乐地进行学习263

让孩子养成愉快、快乐的性格268

让孩子去追求赋予快乐、浪漫情趣的生活273

八　让孩子懂得知足，放弃追求完美的心理欲望越小，人生就越幸福281

让孩子从小放弃对物质财富的过分追求285

让孩子学会清心寡欲、看淡金钱287

教孩子超越富贵的诱惑，甘守清贫292

该放弃时须放弃，不可贪大求全295

让孩子摒弃“多多益善”的想法299

让孩子放弃追求完美的心理，正视“残缺”301

放弃狭隘偏私的想法，培养富足之心306