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第一章 什么是草书1

第一节 草书基本概念及常见名词解析2

一、什么是标准草书3

二、什么是新草3

三、什么是狂草3

四、什么是章草4

五、什么是连绵草4

六、什么是游丝草5

七、什么是今草5

八、什么是独草6

九、什么是行草6

十、什么是全草书6

十一、名词“书法”的由来7

十二、草书的实用价值和艺术价值10

第二节 草书的基本特征12

一、草书的粘连12

二、笔画的省减12

三、偏旁部首的转移13

四、固定字符13

五、灵动的结构变化13

第三节 草书用笔技巧16

第四节 草书用墨技巧18

第五节 不同草体的特点22

一、章草的独特之处22

二、今草的独特之处24

三、狂草的独特之处26

第二章 草书学习实用技法28

第一节 草书学习的正确书写姿势29

一、正确的坐姿29

二、正确的站姿31

三、正确的蹲姿32

四、正确的执笔、用笔33

五、运腕的正确方法35

第二节 草书笔法技巧37

一、起笔与收笔技法37

二、提笔与按笔技法39

三、顿笔与挫笔技法39

四、轻笔与重笔技法39

五、转笔与折笔技法40

六、藏锋与露锋技法40

七、中锋与侧锋技法41

八、方笔与圆笔技法42

九、缓急快慢技法42

十、捕捉与放纵技法43

十一、使转技法43

十二、虚笔与实笔技法44

十三、内抵与外拓技法44

第三章 草书历史沿革46

第一节 草书的由来48

第二节 草书发展简史50

一、草书的起源时期50

二、草书的成熟时期54

三、草书的大发展时期57

四、草书的演变时期59

五、草书的衰落时期73

第四章 草书选帖临帖要义77

第一节 什么是碑帖86

第二节 如何选帖87

一、章草类87

二、今草类88

三、狂草类88

第三节 草书名帖介绍90

一、《千字文》&宋徽宗·赵佶90

二、《古诗四帖》&唐代·张旭95

三、《自叙帖》&唐代·怀素97

四、《书谱》&唐代·孙过庭99

五、《李白忆旧游诗卷》&宋代·黄庭坚106

六、《论草书帖》&宋代·米芾110

七、《石鼓歌》&元代·鲜于枢113

八、《前后赤壁赋》&明代·祝允明116

九、《白燕诗卷》&明代·徐渭121

十、《草书诗卷》&明代·文征明123

第五章 草书章法技巧拾零126

第一节 什么是草书章法127

一、行间、字间及笔画之间的章法127

二、讲求章法顺其神韵127

三、参差错落、美在自然128

四、几种常见的章法形式129

第六章 “文房四宝”基本常识130

第一节 文房四宝131

第二节 笔的基础知识132

一、毛笔的由来132

二、草书用笔的分类132

三、草书用笔的挑选133

四、草书用笔的保养134

第三节 草书用墨常识136

一、墨的由来136

二、草书用墨分类136

三、正确使用墨的方法137

第四节 草书用纸基础知识139

一、纸的由来139

二、草书用纸分类139

三、正确选用书法用纸140

四、草书固定纸张的方法141

第五节 砚台的基础知识142

一、砚台分类142

二、正确选用砚台143

三、砚台的正确使用方法144

第六节 文房四宝以外的书写工具145

第七章 书法学习中的名称术语147

第一节 书法中常见的名称注析148

第二节 书法中常见的术语注析154

第八章 书法艺术品鉴162

第一节 书法欣赏的方法164

一、从整体到局部，再由局部到整体164

二、把静止的形象还原为运动的过程，展开联想165

三、从书法形象到具体形象，展开联想，正确领会作品意境166

四、了解作品创作背景，增加知识内涵166

五、量的积累才能达到质的飞跃169

六、书法欣赏，仁者见仁170

第二节 从美学角度看书法171

一、体会书法的线条美171

二、体会书法结构的造型美173

三、体会草书章法的整体美174

四、体会草书艺术的风格美174

第三节 如何欣赏草书碑帖176

一、草书碑帖的特点176

二、草书碑帖作品赏析要素177

三、人品与字品、书品182