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Part1患者须知3

何谓肩周炎3

肩关节为何容易发生炎症6

肩周炎包括哪些疾病9

肩周炎是怎样分期的10

肩周炎的诱发病因有哪些12

肩周炎发病的四要素是什么16

肩周炎发病有何特点18

肩周炎疼痛的部位在哪里18

肩周炎的疼痛什么时候容易发生20

肩周炎为何夜晚疼痛加重20

肩周炎为何会引起活动受限22

哪些外力损伤能导致肩周炎24

哪些人易患肩周炎27

为何中老年人易发肩周炎28

麻将迷为何易得肩周炎29

中医对肩周炎是怎样分型的30

Part2导医解读35

肩周炎的临床表现有哪些35

肩袖损伤的临床表现是什么39

肱二头肌长头肌腱炎有何临床表现40

肩部撞击综合征有何临床表现41

何谓肩关节的中立位、功能位和休息位43

肩关节可以摸到哪些骨性标志44

何谓肩关节的外展疼痛弧44

对肩痛患者需要做哪些触诊检查45

如何检查肩部的被动活动49

肩部肌肉的肌力和功能如何检查50

肩痛患者应选用哪些必要的辅助检查53

肩周炎的X线片有何特征性改变54

何谓肩关节磁共振成像检查56

为何有的患者要做肩关节造影57

常见的肩关节病在肩关节镜下有何表现58

肩关节镜检查有何适应证和禁忌证59

B超能诊断肩周炎吗59

肩周炎的诊断依据是什么60

怎样判定肩关节粘连的程度62

肩锁关节病变如何诊断63

肩袖损伤如何诊断65

肩峰下滑囊炎如何诊断67

肩部撞击综合征如何诊断69

怎样诊断冈上肌腱炎70

肩周炎应与哪些疾病进行鉴别71

肩周炎与颈椎病怎样鉴别72

肩周炎与肩关节脱位怎样鉴别74

肩周炎与化脓性肩关节炎怎样鉴别74

肩周炎与肩部肿瘤怎样鉴别75

肩周炎与肩关节结核怎样鉴别76

肩周炎与风湿性、类风湿关节炎怎样鉴别76

肩周炎与骨关节炎怎样鉴别78

肩周炎与心绞痛怎样鉴别79

肩周炎与胆结石怎样鉴别80

肩周炎与肺癌怎样鉴别80

肩周炎与肱二头肌长头腱鞘炎怎样鉴别81

肩周炎与肩峰下滑囊炎怎样鉴别82

肩周炎与胸廓下口综合征怎样鉴别83

肩周炎与肩手综合征怎样鉴别84

容易与肩周炎混淆的肩痛症有哪些84

如何治疗肩周炎85

治疗肩周炎常用哪些西药88

治疗肩周炎有何常用外用药91

治疗肩周炎有何常用注射用药92

治疗肩周炎有何中成药95

如何用温热疗法治疗肩周炎96

如何用磁疗治疗肩周炎98

如何用激光疗法治疗肩周炎99

如何用超声波疗法治疗肩周炎101

何谓封闭疗法102

常用的封闭方法有哪些103

肩周炎是否可采用牵引疗法107

肩周炎是否需要外科手术治疗108

如何治疗肩袖损伤110

如何治疗肱二头肌长头肌肌腱炎112

如何治疗肩部撞击综合征113

冈上肌肌腱炎如何治疗115

肩峰下滑囊炎如何治疗116

中医是怎样认识肩周炎的117

中医对肩周炎如何辨证论治119

如何通补兼施辨治肩周炎122

Part3自我调养127

肩周炎要不要治疗127

肩周炎如何康复129

肩周炎患者为何要重视自我功能锻炼130

在什么时机可进行功能锻炼132

如何治疗糖尿病伴发的肩周炎134

肩周炎患者如何选择疗养地135

日常生活中肩周炎患者应注意些什么136

友情链接：肩关节需要多大的活动度137

肩周炎如何进行自我调节心理138

Part4自我治疗143

自我治疗肩周炎的外用膏药有哪些143

治疗肩周炎的单验方有哪些144

治疗肩周炎的中药方有哪些146

适合肩周炎的药酒有哪些149

适合于肩周炎的药茶有哪些153

适合于肩周炎的药粥有哪些158

适合于肩周炎的菜肴有哪些160

适合于肩周炎的汤羹有哪些162

医疗体育疗法防治肩周炎效果怎样163

肩周炎患者如何采用五步锻炼法165

何谓肩周炎的爬墙疗法167

如何甩手治疗肩周炎168

肩周炎患者如何采用背后助拉法170

肩周炎患者锻炼时如何采用悬吊自牵法171

肩周炎患者在家应做些什么172

肩周炎患者如何进行自我锻炼175

活动肩关节的保健方法有哪些177

自我防治肩周炎可用哪七法179

如何做肩部保健操181

肩周炎患者如何做颈部操182

肩周炎患者如何做肩周操184

肩周炎患者如何做背部操185

老年肩周炎患者如何做保健操186

友情链接：肩周炎患者锻炼时要注意什么187

肩周炎患者如何做棍棒操188

如何运用提重物法治疗肩周炎194

肩周炎患者如何运用作业疗法195

哪些拳操动作适合于锻炼肩关节196

如何练肩臂功198

游泳对肩周炎患者有好处吗201

肩周炎患者如何做徒手体操202

肩周炎患者如何做哑铃体操205

肩周炎患者如何做球类运动207

肩周炎患者怎样做摆动练习209

何谓治疗肩周炎肌肉挛缩的徒手伸展法210

肩周炎患者怎样用健身球进行治疗活动212

按摩治疗肩周炎的机制是什么214

应用按摩治疗肩周炎的手法是什么216

如何按摩治疗肩周炎217

如何按摩背部治疗肩周炎221

如何按摩肩部治疗肩周炎223

家人如何协助肩周炎患者按摩痛肩226

肩周炎患者如何自我按摩227

肩周炎患者如何自我捏压患处228

如何足浴治疗肩周炎228

肩周炎患者如何做足部按摩229

如何刮痧治疗肩周炎231

何谓治疗肩周炎粘连的旋转手法233

针灸为何能治疗肩周炎234

如何针刺治疗肩周炎235

如何艾灸治疗肩周炎237

如何用耳穴疗法治疗肩周炎239

如何用拍打疗法治疗肩周炎241

如何用拔罐疗法治疗肩周炎242

如何熏蒸治疗肩周炎245

如何敷贴治疗肩周炎245

自我治疗肩周炎疼痛的简易方法有哪些247

肩周炎患者如何做泥疗249

肩周炎患者如何做沙疗252

肩周炎患者如何进行水疗253

肩周炎患者如何进行氡泉浸浴治疗255

如何药浴治疗肩周炎256

自我治疗肩周炎的外搽方有哪些258

自我治疗肩周炎的热熨方有哪些261

肩周炎患者如何做磁疗262

肩周炎患者如何使用蜂针疗法264

关节活动就是功能锻炼吗267

药物可以代替功能锻炼吗270

什么情况下不宜进行功能锻炼271

肩痛都是肩周炎吗275

Part5走出误区276

肩周炎是肩关节感染吗276

肩部疼痛都是肩周炎引起的吗277

肩周炎是体力劳动累伤的吗278

患了肩周炎就不能继续工作了吗279

肩周疼痛就不能活动了吗280

风湿性、类风湿关节炎为何易误诊为肩周炎282

肩周炎久治无效为何要查隐患284

夏季空调会吹出肩周炎吗286

Part6防患未然291

如何预防肩周炎的发生291

预防肩周炎有何具体措施293

如何预防劳损性肩周炎296

如何预防寒湿性肩周炎297

如何预防创伤性肩周炎298

如何预防运动时肩部损伤300

老年人如何避免不良姿势301