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第一章 人人需要阳光心态1

一、心态积极的员工是企业最需要的3

现代企业评价人才的两个标准3

你是哪类“人才”4

人与人最大的差距在于心态7

好员工的三个标准8

二、何谓阳光心态9

积极心态是人类精神的阳光9

积极心态与消极心态对比明显13

积极主动的心态就是阳光心态15

三、阳光心态与年龄无关17

第二章 阳光心态就是积极进取21

一、言行仿效成功人物23

二、永怀必胜的想法24

三、勇于创新26

四、不要因琐碎小事而耽误大事28

五、永远相信一切皆有可能29

六、培养乐观自信的精神30

七、经常积极暗示自己31

第三章 阳光心态就是自动自发35

一、你为什么要工作37

二、企业也需要阳光心态38

三、不是要我做，而是我要做41

第四章 阳光心态就是乐在工作45

一、工作不快乐是人生的最大损失47

二、即使不喜欢，也要用心工作48

三、不只是为了报酬，更容易发现工作中的快乐54

四、学会为自己工作56

喜欢“被利用、被榨取”58

成就事业从点滴做起59

永远追求卓越60

五、乐在工作，产生高效执行力61

六、正确看待企业的优缺点63

七、乐在工作，带来身心健康64

有好心态才能有好身体64

身心健康带来高绩效68

第五章 阳光心态就是善于合作71

一、用积极的目标和信心去影响别人73

二、重视你身边的每一个人74

三、心存感激，常怀感恩的心75

四、学会赞美别人76

五、用微笑带来好人缘78

六、善于利他，积极奉献78

第六章 阳光心态就是放下压力81

一、你为什么心情烦躁，压力大83

压力源于心态的不同83

心态不好，心理不健康是关键85

你的压力究竟有多大86

二、改变角度，改变心情88

三、减压从自我调节开始89

努力培养坚强、执著的内心89

不断提高工作技能89

正确认识压力90

提高情商，融入团队91

多做合适的体育运动91

四、及时处理负面情绪91

数颜色93

写情绪日记93

访问养老院、医院等93

读经书，背佳言94

常找知心朋友聊天95

大声地喊出心里的话95

运用禅宗的方法96

强迫自己向积极方面看99

五、他们这样成功管理压力100

“不抛弃、不放弃”的寻宝者——多里安·鲍尔100

靠自己的努力去打拼——杜拉拉102

第七章 阳光心态就是永不抱怨105

一、你为什么总是抱怨命运107

命运真的存在吗107

抱怨命运不如调整心态114

二、解决命运问题的三种态度118

抓住可以直接控制的事情118

尽力做能间接控制的事情118

学会接受无能为力的事情119

阳光语录121