生活史最好的家养 0-3岁篇【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 带着什么呱呱坠地4

1 嗨，别紧张，他们是可爱的baby4

被小生命感动，渐渐适应“母亲”角色4

爱吃又爱睡的“哭鼻子大王”5

“小不点”也会烦躁，给予他们最温暖的怀抱6

2 感受孩子生命之初的积极力量7

“就这样抓住你的手永远不放开”7

抬抬头锻炼小肌肉，找到“我们的”独特方式8

多跟孩子说说话，做个“话痨妈妈”也无妨9

每个孩子都是“雾里看花”，他们需要更多的视觉刺激10

哭是孩子发出的沟通信号，你听懂了没12

利用孩子醒着的时间，做他的第一位“老师”14

3 想想孩子需要什么，不能用我们的需求替代孩子的需求16

营养丰富的奶水永远排在第一位16

穿衣要舒适，别像玩具一样打扮孩子17

给孩子创造足够安全的生活空间17

别总拿孩子和“别人家的”比较18

第二章 一步一步往上爬21

1 每天“72变”，小屁孩越变越聪明21

1岁，探索欲爆棚，想要抓住全世界21

2岁，了不起的年龄，变聪明的关键期24

3岁“猫狗都嫌”，却让我们变得更好28

2 运动技能“突飞猛进”35

“小捣蛋鬼”每天都有大不同35

多点耐心，巩固孩子的每一次进步36

“搞破坏”是对探索世界的积极参与37

3 游戏，才是这阶段孩子要做的正经事儿38

请允许孩子充分感知自我38

参与到孩子的“假装”游戏中39

用游戏的方式传递价值观40

4 孩子虽然小，但也有情绪41

用心观察，发现孩子的各种“小情绪”41

增加积极情绪的互动，让孩子有更多微笑42

接纳孩子的情绪，给予他们情感的认同43

第三章 安全感的获得47

1 分步走安全感获得模式47

第1步：母乳喂养，建立最初的安全感47

第2步：陪伴，是孩子成长的最好能量50

第3步：关注需求，包容孩子“笨拙”的表达52

第4步：认识自己和世界，迈出“独立”的脚步53

2 这样做，是在剥夺孩子的安全感58

长期远离父母58

突然接触陌生人58

哭泣时没人搭理59

父母大声地吵架60

喜爱的东西被夺走60

强迫孩子做不愿意做的事61

3 提高社交能力，也能让孩子感到安全62

固定的玩伴很重要，给孩子找个哥哥姐姐62

找朋友的过程中，我给孩子定标准63

第四章 孩子气≠大脾气67

1 让孩子准确充分地感知自己的情绪67

情绪没有对错之分，喜怒哀乐都要体验67

激发孩子快乐的情绪68

小屁孩也有“眼力见儿”了69

2 当孩子会处理情绪了，他们才能坦然面对问题71

保持情绪同步，带孩子骑“双人车”71

用积极的情绪互动赢得孩子的信任73

给孩子正面的情绪处理参照74

3 根据孩子的不同气质进行情绪引导77

你知道自己的孩子是哪种气质吗77

黏液质、抑郁质，要“激活”78

胆汁质、多血质，要“收敛”80

4 “会说话”也能培养孩子情绪管理的能力82

案例1：孩子不能将积木堆出可爱的造型时83

案例2：孩子弄坏玩具或贵重物品时84

第五章 合作意识的启蒙89

1 通过读故事让孩子理解合作的内涵89

经典故事1：《三个和尚》89

经典故事2：《三只小猪》90

2 设置团队任务激发孩子的合作意识91

给任务设置一定的难度和标准91

每一次挑战成功都需要被肯定93

面对失败，做出补救并鼓励再来一次94

3 学会合作就是要不断地体验95

合作，从对生活的参与开始95

让孩子尝尝合作和分享的“甜头”96

建立“朋友圈”意义非凡99

4 “胆小”——合作道路上的绊脚石102

多从家庭教育上找找原因103

改变胆小，需要将所有方法都用上104

慢慢来，不要强迫孩子迎合成人107

第六章 早教训练，让小脑袋“棒棒哒”112

1 孩子需要被训练，才能更聪明112

聪明是什么？其实有迹可循112

不要错过训练大脑的最佳时期114

孩子的哪些能力需要被“训练”117

2 语言表达能力的训练，抓住3个关键阶段119

10～13个月，积累素材阶段119

1～2岁，词汇量爆发阶段121

2～3岁，理解和表达阶段122

3 数学思维的启蒙，用生活实例激起孩子的兴趣124

数量分清：百试不爽的苹果124

对应关系：袜子怎么能穿手上125

比较概念：爬爬楼梯就能学会126

分类学习：逛超市时也能练习127

阅读理解：学好数学的前提128

4 其他综合能力的培养对孩子来说同样重要130

记忆力，在游戏中训练130

洞察力，解决问题的钥匙132

艺术，发掘创造力的潜能133

第七章 带着父母影子的“小可爱”139

1 家庭成员的关系影响着孩子的早期成长139

爸爸，请给妈妈更多的理解和爱139

妈妈，收起喋喋不休的抱怨好吗140

亲子互动有可能瞬间改变孩子141

2 让孩子从榜样的身上汲取成长的力量144

父母需要持续性的学习144

生活中为孩子树立榜样146

为了孩子，收起那些坏习惯148

“崇拜”也是一种成长动力149

3 作为父母，要学会表扬孩子值得称赞的行为152

表扬不是贴上“聪明”标签152

理性的表扬让孩子更关注过程153

表扬给予孩子直面困难的勇气154

第八章 我是男孩，我是女孩159

1 尊重男孩、女孩的不同，是性别启蒙的开始159

你知道男孩、女孩在成长中的差异吗159

对待男孩、女孩要有不同的教养方式160

不要盲目地比较男孩、女孩的优弱势162

2 3岁之前帮助孩子建立正确健康的性别意识163

“性萌芽”的两个经典问题163

女孩勿当男孩养，反之亦然166

允许孩子认识并探索身体167

学会保护身体的隐私部位168

让孩子从固定角色中解放出来169

父亲的陪伴教会孩子勇敢独立170

父母是性别角色的榜样171

第九章 这些棘手的问题，你遇到过吗175

1 孩子喜欢吃手、摔东西怎么办175

2 孩子摔倒了，要不要抱起来176

3 怎样才能让孩子学会分享177

4 如何培养孩子的耐心和持久力179

5 如何选择早教中心并给孩子找准定位181

6 孩子总那么任性，要怎么办183

7 当孩子情绪失控时应如何处理185

8 孩子这么小怎么就开始逆反了187

附录189

1 挫折教育不等于和孩子对着干189

2 如果我不完美，你还会爱我吗192