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1　共享密码　你挑水来我浇园1

好婚姻是“陪”出来的2

男人不能没“铲权”4

最好别当“咸”内助7

各自为“政”不如共同“切磋”11

每天付出一点点14

2　宽容密码　咱家有本好念的经16

婚姻需要打“补丁”17

男人期待女人五种宽容18

第一个转身的是天使20

婚姻垃圾常清扫22

为爱忍耐N分钟25

“糊涂”女人才可爱29

3　滋养密码　情人眼里有西施32

恩爱夫妻妙在欣赏33

换个角度欣赏爱人35

在爱人的“缺点”中寻找幸福37

每天都要“夸”一回39

太完美了就是毒药41

4　改变密码　每天进步一点点44

女人要“五味”俱全45

温柔的圈套要会设48

“改造工程”悠着点51

给幸福找一个榜样55

婚姻需要轻拿轻放57

聪明女人的“护夫”守则59

对妻子的有所不为62

5　信任密码　疑人不嫁　嫁人不疑66

长相知不相疑67

爱情经不起“醋疗”的折腾71

当男人不在服务区74

有个“信徒”真幸福76

为婚姻搭一把梯子79

6　理解密码　千年修得共枕眠82

女人的心思要读懂83

女人希望男人做什么86

丈夫最希望妻子理解的事情88

角色互换，扫清婚姻中的阴霾90

婚姻关系中常见的误解94

7　调节密码　将围城越修越高96

当爱情厌倦了怎么办？97

让婚姻来点小“感冒”100

给低温的婚姻加点“热”102

给危机一个喘息的机会106

挽救婚姻中的“夜生活”109

将感情“点石成金”113

亲密有间胜无间115

夫妻间需要“异质整合”117

婚姻中不能承受之“躁”120

给婚姻减减压122

8　沟通密码　痛则不通　通则不痛124

今天，你聆听爱人说话了吗？125

沉默是婚姻的皱纹128

在婚姻中　需要重新“学说话”131

夫妻沟通时最失败的四种姿态134

能杀死男人的四句话137

吵架是一门艺术139

像炒菜一样吵架141

锦囊九计和吵架说再见145

昵称唤回了丈夫的心149

婚姻不需要“喋喋不休”152

笨嘴男人必学的四种语言156

9　浪漫密码　不信人间有白头160

平凡婚姻的浪漫定律161

把生活稍加改造164

婚姻苦侣重拾罗曼蒂克166

让婚姻美味无比的四种作料169

让所爱的女人感动173

陪爱人慢慢变老175

幸福婚姻的重要因素177

婚姻中的九大埋伏180

婚姻中五个脆弱时刻185

影响夫妻感情的毒素191

导致夫妻冲突的行为194

婚姻质量自测198