图书介绍

健康水知道【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈玉成，萧述著著
出版社：广州：广东科技出版社
ISBN：9787535957689
出版时间：2012
标注页数：181页
文件大小：17MB
文件页数：195页
主题词：饮用水－关系－健康－基本知识

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图书目录

第一章水就是生命1

01生命诞生于海洋3

02羊水中的美好经历5

03我们都是水做的8

04一滴水，一个文明11

05假如今天没有水14

06危机四伏的世界水系统17

07流水不腐亦不复20

第二章饮水的革命25

01氯，消毒的革命27

02桶装水的出现31

03直饮水的出现35

第三章认青您身边的水39

01什么水是健康水41

02您喝的水什么味道44

03水也会老去47

04怎么区分软水与硬水49

05酸性好，还是碱性好52

06天然矿泉水55

07纯净水59

08矿物质水61

09电解质饮料64

第四章雾里看“水”67

01饮用水仅仅是H2O吗69

02果汁=水果吗71

03碳酸饮料，请远离73

04喝对咖啡76

05奶茶无奶无茶79

第五章直饮水，不只是过滤83

01“水立方”，上海世博园内的直饮水85

02活氧的巨大能量88

03多级吸附，新“净”界94

04逆渗透，取精华去糟粕97

05如何挑选直饮水机100

第六章水知道健康105

01用正确的饮水习惯来塑造身材105

02多喝看不见的水107

03喝好水，驱走烦躁情绪111

04不要迷信淡盐水115

05识破“花样水”118

06每日喝水日程表121

第七章让每一位家人正确喝水127

01上班族应该怎样喝水127

02老年人应该怎样喝水130

03婴幼儿应该怎样喝水133

04孕妇怎样喝水136

05学生应该怎样喝水139

第八章您不知道的16个秘密145

01水是人体建筑黏合剂147

02水是基因修复剂149

03水是最勤劳的搬运工152

04水是最负责的清道夫154

05水是关节润滑剂156

06水可以使椎间盘成为“防震气垫”158

07水是最好的倾泻剂，可以防止便秘160

08水可减少心脏病和中风发生的概率162

09水可以预防心脏和大脑的血管阻塞165

10水可以调节体温167

11人类80％的疾病与水有关169

12水可以清除老旧废物170

13感冒后要多喝水172

14多喝水可以减肥吗173

15水是呼吸系统通畅的安全员175

16水是赶走阴霾的阳光177