图书介绍

幸福的情绪【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）罗伯特·所罗门著；聂晶，杨壹茜，左祖晶译著
出版社：北京：中国人民大学出版社
ISBN：9787300142074
出版时间：2011
标注页数：214页
文件大小：19MB
文件页数：224页
主题词：情绪－通俗读物

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图书目录

第一部分情绪是幸福生活的策略第1章愤怒是为了赢得尊重和利益的战斗3

第2章恐惧感保护我们免受伤害17

第3章恐惧和愤怒的不同类别26

第4章爱是两个独立的自我的完美融合34

第5章有了同情和共情，我们不再孤单43

第6章幸福的生活需要欢笑，也需要悲伤50

第7章因责任感而产生的内疚、羞愧和骄傲66

第8章羡慕、嫉妒、恨，不可忽视的人性面76

第二部分对情绪的误解第9章怎样理解情绪才对87

第10章误解一：情绪是无法用语言描述的92

第11章误解二：情绪就是感觉98

第12章误解三：情绪就像流动的液体101

第13章误解四：情绪是心智的产物106

第14章误解五：情绪是愚蠢的，它们没有智慧111

第15章误解六：情绪有两种滋味：积极和消极118

第16章误解七：情绪是非理性的124

第17章误解八：情绪是激情，是内心的野兽133

第三部分真正的幸福来自完整的情绪第18章情绪赋予我们洞察力和判断力145

第19章通过情绪，认识自我，调节自我161

第20章情绪是对生存背景的复杂体验178

第21章情绪的普遍性：进化和文化193

第22章跨文化中的情绪201

第23章幸福是一种“超情绪”的情绪206

译者后记213