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第一辑 有希望，痛苦也能成欢乐3

1.你就是诸葛亮：最强劲的对手其实是你自己3

2.站在烦恼里仰望幸福5

3.一生至少要成功一次7

4.有条光明大道叫绝路9

5.需要奋斗是幸福的11

6.人是一棵会思想的芦苇13

7.拯救艾滋的鞋子：爱是生命的火焰15

8.一枚硬币的启示：上帝不会让你一无所有17

9.人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的19

10.ATM机前的队伍：敢于尝试，才有机会21

11.复制偶像23

12.人生就是一本书，内容由你自己来写25

13.总有一个梦想能在现实中开花27

14.胜者为王：向着自己的目标不断奋进29

15.每天进步一点点31

16.阿德的掌声：不要总为别人鼓掌33

17.最想感谢的是自己35

18.其实，不是世界抛弃了我们37

19.做最贵的配角：把“配角”当事业来做39

20.在伤口上开出最美丽的花朵41

21.战胜恐惧43

22.圆圈和黑点：比陆地更宽广的是人心和思想45

23.奇特的老人：换个角度看问题47

24.惊心一跪49

25.当人生进入黑夜：处境不顺不代表前景不好51

第二辑 放弃过去，活在当下55

1.三只鸟的命运：不要沉湎于过去55

2.痛哭流涕的“双面神”：最重要的是抓住当下57

3.每个人都有一个十字架要背59

4.农夫的收成：努力忘记过去61

5.年轻人做生意：学会及时变通63

6.勇做生活的强者：影响自己和周围的一切65

7.一位糕点师的梦想67

8.放弃你“灰姑娘”的梦想：幸福要靠自己创造69

9.十八岁的梦想71

10.学会寄存失败：放下包袱才能走得更远73

11.亚当斯的愤怒：面对苦难，要更为坚强75

12.从危险中发现机遇77

13.不要沉浸在过去的伤疤中79

14.短喙鸟的转变：学会适应新的环境81

15.做一个永远的胜利者：别被生活所淘汰83

16.《超人》的哲学：学会及时转弯85

17.波伊提乌的“命运转盘”：转祸为福87

18.人心是块田：及时净化自己的内心89

19.你想砍哪棵树：锁定目标才不会偏离正轨91

20.人生的圆圈：勇敢地跨越舒适区93

21.只需要这么多95

22.眼光过于远大导致最终的失败97

23.努力奋斗是每个人的责任99

24.上帝糊涂：笑谈生死，淡然人生101

25.真正的快乐在哪里103

26.悟出的才是自己的105

27.不断锤炼才能不断成长107

28.哈桑的汤：你其实没那么重要109

29.不伦不类是过于完美者的真实写照111

30.心绪如竹：稳健的根基才能造就持久的辉煌113

31.生命的沉浮115

32.为爱好而工作117

33.迷失方向的大学生：人，要为自己而活119

第三辑 受用一生的经验123

1.良心是一盏明灯123

2.消失在照片上的小女孩125

3.高手对面是高人：对手的水平决定了自己的水平127

4.各执一半的世界：是与非的界限不确定129

5.正确的人生轨道引领正确的方向131

6.小习惯改变大人生133

7.结伴而行才能走得更远135

8.成功只需30秒：差之毫厘，谬以千里137

9.瞬间的放松让你功亏一篑139

10.一切成功的作品都要经过“千锤百炼”141

11.聪明反被聪明误143

12.荒谬的偏见：不要轻易论断他人145

13.贾平凹的拒绝经：学会拒绝才不会步入歧途147

14.没有人替你买单：必须学会自立149

15.没有一种给予是理所应当的151

16.谎言的忠告：一句谎言需要更多的谎言来“弥补”153

17.一生只为一句话：善待他人就是善待自己155

18.六七十岁也不晚：活到老，学到老157

19.别在金矿上种卷心菜159

20.虚惊一场：复杂的是人心161

21.对自己的脸负责：境由心生163

22.三千多元的硬币你怎样数165

23.要有一把备用伞：话不能说太满167

24.目光的所在：角度不同，感受就不同169

25.“顺手”的善举171

26.他是一个平常的人：不要让自己变得冷漠173

27.心与手：心无真情，手无温情175

28.撬起世界的支点：改变世界，要先改变自己177

29.汪峰的幸福：幸福就在身边179

30.不要最优秀，只要最合适181

31.过度反应183

32.为正确的事负责：摸着“心”做事185

33.会说话的遗产187

34.让好习惯成为一种文化189