图书介绍

大学体育系列教材 武术【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

大学体育系列教材 武术
  • 张定平，孙乔，袁同春，李晓峰等编著 著
  • 出版社： 合肥：合肥工业大学出版社
  • ISBN：7810930117
  • 出版时间：2002
  • 标注页数：278页
  • 文件大小：8MB
  • 文件页数：287页
  • 主题词：女性－健美－高等学校－教材

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图书目录

目录1

第一章武术运动概述1

第一节 武术运动的概念1

第二节 武术运动的形成和发展1

第三节 武术运动的内容与分类6

第四节 武术运动的特点和作用8

第二章武术基本功和基本动作12

第一节 武术基本功12

第二节 武术基本动作24

第三章武术图解知识与方法33

第一节 武术图解知识33

第二节 武术技术图解的学习方法36

第四章套路运动及图解39

第一节 初级长拳39

第二节 初级南拳64

第三节 二十四式太极拳86

第四节 四十二式太极拳竞赛套路116

第五节 陈式太极拳竞赛套路图解155

第六节 三十二式太极剑208

第五章散打243

第一节 散打概述243

第二节散打技术244

第三节 散打战术254

第四节 身体训练256

第五节 散打运动常见的损伤和处理257

第六章武术套路竞赛的组织与裁判简介259

第一节 武术套路竞赛的组织与编排259

第二节 武术套路竞赛规则简介262

第三节 武术套路竞赛裁判法简介267

第七章武术观赏268

第一节 武术的美学特征268

第二节 套路比赛的观赏271

附录：著名拳论274

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