图书介绍

中学体育教材【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

人民教育出版社编著
出版社：北京：人民教育出版社
ISBN：7107006045
出版时间：1987
标注页数：384页
文件大小：21MB
文件页数：388页
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图书目录

实践部分3

一、队列和体操队形3

目录3

二、跑10

三、跳跃40

四、投掷63

五、基本体操81

六、技巧114

七、支撑跳跃124

八、单杠134

九、双杠148

十、篮球161

十一、足球184

十二、武术202

十三、韵律体操和舞蹈232

什么是体育265

理论部分265

体育的内容、手段和方法269

中学体育的目的和任务288

青少年生长发育规律和特点292

青春期与体育299

体育锻炼对增强体质的作用306

锻炼身体的原则与科学锻炼的方法312

体育与智育和智力发展319

营养、卫生习惯、安全与健康324

旅行与体育娱乐331

田径和球类规则介绍335

全运会、亚运会、奥运会343

身体检查和体质测试354

怎样利用自然力锻炼身体373

运动与健美377

我国养生知识简介382