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目 录1

序言／1

第一章要去旅行的主要理由／1

为什么有人不去旅行／7

第一部分制定旅行计划13

（“各就各位……”）13

第二章怎样选择去哪儿旅行／13

选择你真正想去的地方 ／14

决定花多少时间去旅行 ／23

你打算花多少钱／24

变化的世界／27

设计旅行路线／29

信息来源 ／32

第三章怎样决定是单独旅行还是结伴旅行／59

为什么独自旅行 ／60

为什么结伴旅行／61

理想的旅行伙伴／63

怎样找到旅行伙伴／68

当你和旅伴走散时／68

期望 ／69

第四章团体旅行／71

参加旅游团的理由 ／73

不参加旅游团的理由 ／76

旅游团——高消费到低消费 ／80

怎样选择最好的旅行社 ／84

生态责任 ／89

八种不寻常的旅行契机／90

你会用到的证件 ／99

第二部分准备旅行（“预备 ”）第五章行动起来／99

出发前要办理的其它事项 ／109

核对单：何时需要做什么 ／123

第六章费用／127

怎样省钱 ／128

怎样制定合理的预算 ／153

核对单：预算／157

怎样成功地理财 ／158

第七章旅行装备／191

选择一个好的行包 ／193

怎样打行李包／202

如何选择衣物／203

核对单：衣服／207

核对单：洗漱用品 ／213

核对单：杂物／215

核对单：随身证件／217

核对单：任选装备／218

核对单：不要带的物品 ／222

第八章保证健康／225

经验十三谈／229

较轻的健康问题及应对措施 ／234

严重的健康问题及应对措施 ／259

旅行医疗箱／290

核对单：出发前应打的预防针／291

第九章行前准备／295

核对单：最后要做的事 ／296

核对单： “守护天使” ／299

第三部分：上路（“跑！”）305

第十章初来乍到／305

第十一章住宿／311

怎样找到过夜的好地方 ／313

怎样选择最适合你的住处 ／315

其它创新性选择／324

第十二章饮食／331

哪里有你喜欢的食物 ／332

美味与健康／335

喝出健康／339

第十三章安全保障／349

哪里该去，哪里不该去 ／351

如何自我保护／353

危险之源及躲避方法／360

丢失贵重物品怎么办 ／384

第十四章独自旅行的女性／387

怎样安全地旅行／388

第十五章语言交流／393

怎样克服语言障碍 ／394

去何处获取信息和帮助 ／397

如何得体地使用英语 ／399

怎样询问 ／399

第十六章交通／401

乘汽车旅行／403

乘火车旅行／409

乘飞机旅行／423

地方交通／432

汽车租赁／438

水路旅行 ／451

搭顺风车 ／455

第十七章风俗礼节／461

风俗习惯／462

乞讨者 ／469

小费／471

好处费 ／472

帮助别人／473

第十八章与人交往／475

与当地人的交往／475

旅行者之间的关系 ／476

旅行浪漫史／480

第十九章享受旅行／481

心态／481

善待自己 ／486

第二十章怎样与家人保持联系／489

电话 ／489

邮件／492

传真机和电子邮件／492

第二十一章买还是不买：这是个问题／495

购物前如何做好思想准备 ／497

怎样分辨商品是否是真货 ／498

怎样拿到你购买的商品 ／499

怎样把买到的东西带回家／500

增值税／商品和服务税（VAT/GST）返还 ／501

海关／502

关税／504

进口 ／505

第二十二章纪念／511

写日记 ／512

拍下好照片 ／514

记住人物与地点 ／533

第四部分：终点（“获胜者是 ”）第二十三章回家／537

第二十四章奇异之旅／541