图书介绍

中医保健与养生【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

张钟爱主编著
出版社：太原：山西科学技术出版社
ISBN：9787537735094
出版时间：2009
标注页数：429页
文件大小：18MB
文件页数：439页
主题词：老年人－中医学－保健；老年人－养生（中医）

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图书目录

第一章　中医基础理论1

第一节　阴阳五行学说简介1

阴阳学说1

五行学说6

第二节　五脏六腑10

第三节　气血津液17

第四节　经络20

经络在诊断治疗方面的作用21

第五节　病因22

六淫23

疫疠26

七情致病26

饮食劳倦27

外伤和虫兽伤害28

寄生虫28

痰饮和淤血28

第六节　病机30

第七节　诊法37

望诊37

闻诊41

问诊41

切诊43

第八节　辨证45

八纲辨证46

脏腑辨证49

气血津液辨证54

第九节　防治原则56

预防56

治则60

第二章　中医养生68

第一节　中医养生学的基本理论68

第二节　中医养生学的基本原则78

第三节　常用养生方法86

精神与养生86

环境与养生104

居住环境与健康109

起居与养生115

饮食与养生129

运动与养生139

浴身与养生153

保健针、灸、按摩171

第四节　药物与养生185

第五节　体质与养生236

第六节　四季养生245

第三章　中医老年保健与养生254

第一节　老年流行病学254

第二节　老年心理学257

第三节　老年病病因病机260

第四节　老年病诊断261

辨证要点261

辨证规律263

第五节　老年病治疗及用药特点271

治疗原则271

用药特点274

第六节　老年保健与养生275

第七节　老年护理277

第四章　常见病的中医治疗与调养284

高血压病284

心律失常287

冠心病（心绞痛、心肌梗死）290

心功能不全295

肺炎299

慢性支气管炎302

肺气肿306

慢性胃炎311

慢性胆囊炎314

泌尿系感染317

慢性肾脏疾病及肾功能衰竭320

糖尿病324

高脂血症328

骨质疏松症332

关节炎334

肿瘤337

第五章　常见中医症候的辨治344

感冒344

自汗、盗汗352

血证357

鼻衄361

齿衄363

咳血364

吐血366

便血368

尿血369

紫斑371

郁证374

不寐379

癃闭386

便秘396

泄泻403

耳鸣、耳聋410

虚劳417