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前言 创意之心寄于脑1

第一部分 认识你的创意脑3

第1章 人人都有创造力3

创造力是人与生俱来的本能5

用脑方式决定大脑的进化方向8

一辈子都在发育的大脑10

创造力是如何产生的13

从不休息的大脑16

年老未必心衰19

人脑和电脑的区别22

综合学习的陷阱26

第二部分 创造力＝体验深度×热情强度31

第2章 体验——孕育创意的种子31

瞬间感动改变人生33

感动中的脑组织36

多留心未知的世界39

保持童心体味每一个“第一次”42

宽容地看待新事物46

寻找感动的种子48

走出户外，体验真实51

虚拟与真实的天壤之别54

不确定的环境更能激发创意57

体味每一次喜怒哀乐60

感动不在大小，重在与人分享63

第3章 热情——激发创意的动力65

好学生与创意天才的区别67

重要的是“欲望热情”70

强烈的欲望能够刺激创造力73

提升你的欲望层级76

我们的社会为什么培养不出比尔·盖茨79

世界级学者是如何炼成的82

决断力推动创造力85

带着好奇心迎接每一天88

第三部分 创意脑的养成93

第4章 大脑的状态是可以调整的93

大脑的“诱导现象”95

摆脱消极诱导98

寻找一个“安全基地”101

拥有自己的“安全基地”104

任何时候都不要把自己封闭起来107

消除社交恐惧症110

给大脑一点“没来由的自信”113

掌握“头脑转换”的开关116

多看别人的优点119

进入“无记”的境界122

发挥感动的力量125

第5章 进化你的创意脑129

美好的环境能够激发创意131

想象力能产生无穷创造力134

大脑喜欢亲身体验137

男性脑与女性脑的差异140

完美大脑介于男性脑和女性脑之间144

人之初，性本善147

“善解人意”的镜像神经元150

体贴别人的心情152

大脑中的读心构造155

同情心与学习能力成正比158

大脑与国籍人种有关吗161

增加生活中的意外与怀念163

抒发感动能够强化神经回路165

第6章 给心灵留一处空白169

给心灵留白，为新的感动预留空间171

刻意制造一些闲暇174

间隔年：有用的“空白”177

源自间隔年的世纪大发现180

最大化利用空白的时间183

人生可以有多种可能性186

译者后记189