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Part 1 婚姻的憧憬：找到属于你的“柳大尉”2

第一节 选择爱，就要勇敢去面对2

1.这，才是结婚的最佳时机2

2.战胜婚姻中的逆行，才能成就爱的新境界7

3.30岁，女人的第二次分化11

4.如果婚姻是一场赌局，你必须要有赢定的筹码13

5.婚后发现嫁错了，女人你可曾意识到错在哪儿15

第二节 相亲是个什么鬼20

1.大龄剩女脱单，三招致胜法20

2.女性约会秘籍29

3.未婚女性恐恋症35

4.剩女三大“典型症状”38

5.“剩女”十大解决方案42

我爱问幸知52

1.女人的口是心非，是一种天性52

2.他配不上你，才用宠爱弥补你们之间的差距54

3.裸婚，导致婚姻不幸福的概率有多高56

4.不怕伤财，只怕伤心！女人要不要在经济上帮助男人59

Part2 婚姻的感知：嫁给他，你嫁对了吗64

第一节 激情，亲密与承诺64

1.没有安全感的婚姻，犹如存不住爱的漏斗64

2.好的婚姻，不是防出来的67

3.透过爱情三元论，看男人为什么出轨71

4.那个背叛家庭伤害你的人，他的内心并不平静75

5.别被婚外情打败，好好接招吧79

第二节 婚后你如何去衡量自己的另一半86

1.他对别人都很好，为什么对亲人却很坏86

2.好男不跟女斗？中国男人，你们错了88

3.逃避型丈夫，逃的是什么91

4.看起来文质彬彬的男人，婚后怎么能对妻子如此狠心94

5.“婚内孤独”是把双刃剑97

6.跟不爱的人一起生活，日日夜夜是苟且101

我爱问幸知110

1.男人外遇怎么办？我要不要管着他110

2.我是一个“单纯”的第三者112

3.非婚生子后，我该不该带他“找爸爸”115

4.23岁的我，是否应该学会背负“离婚”二字120

Part3 婚姻的经营：幸福背后的温度128

第一节 如何定义幸福128

1.幸福方程式：争取、化解、取舍128

2.我们控制对方，只是为了自私的幸福131

3.无用而自由的仪式感，竟是维系婚姻的重要砝码134

4.做对三件事，婚姻想不幸福都难136

第二节 如何经营婚姻140

1.期待、应该：亲密关系两大杀手140

2.夫妻冲突与坏情绪，始于原生家庭的应对模式143

3.修复与另一半的依恋关系：30岁以后的重要一课150

4.这三种模式，是破坏婚姻关系的大敌156

5.爱他所以控制他？小控制怡情，大控制伤身159

6.警惕！夫妻之间的信任是如何一步步丧失的162

7.三大甜蜜药方，让吵架后的你们更恩爱165

8.改变爱语，来征服“不听话”的丈夫169

9.与爱人“深度沟通”四部曲174

第三节 如何保持亲密关系的新鲜度181

1.婚姻中的时间管理术181

2.亲密关系三大绝杀技187

3.婚姻的保鲜秘籍191

4.亲密关系六步修复法196

我爱问幸知207

1.那么多有结婚证的，都没够格成为夫妻207

2.别把自己在亲密关系中的主动权，搞成零210

3.爱人抱怨背后的潜台词213

4.我们将婚姻活成了一场战争216

Part4 婚姻与家庭：婆媳关系／孩子220

第一节 如何处理婆媳关系／家庭关系220

1.因为婆媳关系而放弃一段婚姻，值得吗220

2.婆媳关系两大杀手：边界不清、期待过高225

3.想把“极品”婆婆改造成妈，趁早死心吧229

4.作为男人，我是这样看婆媳关系的233

5.婆媳关系中，你要善于夺取“领导权”238

6.从30秒到30分钟，我用了整整十年240

第二节 别拿孩子当借口248

1.七岁小孩，怎就有厌世情结248

2.养孩子就像发射卫星251

3.扔掉原生家庭教给你的模式，对委曲求全说不254

4.甘愿成为婚姻附属品的你，不配拥有高质量的人生256

5.离婚后，也要让对方拥有爱孩子的权力258

我爱问幸知262

1.想到将要与婆婆长期相处，我就头疼262

2.动什么都别动“妈宝男”脑子里的“小人儿”265

3.记住！婆婆是外人267

Part 5 婚姻与成长：爱自己从来都不晚274

第一节 在失败的婚姻中成长274

1.我这么付出，为什么男人还在出轨274

2.遇到糟糕的婚姻，千万别与爱同归于尽277

3.往前一步刀光剑影，退后一步万丈悬崖。遭遇婚外情，如何疗伤280

4.婚姻不幸这件事，是很容易遗传的283

5.只有学会绽放生命的人，才能获取圆满288

6.我这样挨过离婚时最艰难的日子291

7.想再次步入婚姻？你需要思考这些296

第二节 做婚姻中的自立女性300

1.爱自己从来都不晚，而且无止境300

2.做完美女人，“弹性”很重要303

3.真正的女性独立，是既能独行又能同行305

4.妻子更优秀对于丈夫来说，真是威胁吗308

5.30岁后，你值得拥有这样的婚姻和人生311

我爱问幸知314

1.如何看待自己，决定你有什么样的婚姻与未来314

2.面对在我最困难时有婚外情的丈夫，作为带着两个孩子的单亲妈妈，我要如何过今后的人生317

情感自立与婚姻成败323