图书介绍

宽恕的能量 拥抱生命内在的完美【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

宽恕的能量 拥抱生命内在的完美
  • （美）柯林，狄平著；刘璐薇译 著
  • 出版社： 北京：科学出版社
  • ISBN：9787030317131
  • 出版时间：2011
  • 标注页数：224页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：236页
  • 主题词：人生哲学－通俗读物

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图书目录

第一部分 根本宽恕法治愈的一个实例1

1 吉尔的故事3

第二部分 关于根本宽恕法的对话33

2 基本假设35

3 根本宽恕法与传统宽恕法：相隔千里39

4 责任47

5 根本宽恕疗法55

6 自我的运作机制61

7 藏身之处和替罪羊67

8 吸引和共振76

9 因和果82

10 改变受害者原型88

11 自我的反击94

12 时间，药物和宽恕98

第三部分 根本宽恕法的操作工具113

13 根本宽恕法的步骤115

14 根本宽恕法的五个阶段123

15 先假装宽恕，直到真正释怀128

16 体验感情133

17 瓦解故事的真实性141

18 根本宽恕法操作表149

19 四步宽恕法184

20 从他人身上看见真善美188

21 三封信冰释前嫌，解开心结191

22 宽恕仪式193

23 巧妙的宽恕手法196

24 开悟呼吸法200

25 根本释怀信204

26 宽恕的玫瑰207

27 怎样对待“内在孩童”210

后记215

参考书目223

更多资料224

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