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第一章 先秦古纪：乱世的闯荡中感受历史生命的真谛1

远古歌谣和神话——幻想中所产生的中国文学起源2

三皇五帝——近乎神明的文明始祖4

先秦文字——文字是文明的重要载体7

学校的兴起——教育专门化促进文化繁荣10

百家争鸣——乱世中的思想火花闪耀千秋13

第二章 秦汉雄风：在两个万世不朽的时代中谈古今纵横18

始皇功过：千古一帝还是旷世暴君19

文景之治：中国皇权专制社会的第一个盛世21

独尊儒术：新儒学天人合一25

秦汉时期的哲学和宗教27

辉煌的科技文化成就30

第三章 六朝兴废：在筑了又圮，圮了又筑的建康城墙下驰骋34

六朝故事——一座古城历经几度兴衰35

北国治乱——政权更迭中的民族大融合38

魏晋玄学——儒道之辩中尽显名士风流40

魏晋文学——乱世文学的自由和自觉43

自然科学——发掘科学自身的美与价值46

第四章 隋唐盛世：真正感受—脉相承的华夏文明50

科举起源——以试取材开万世之先51

开皇之治——大中华重归一统54

贞观之治——大唐文化远播海外57

一代女皇——千秋功过后人自有评说60

从开元到天宝——千行诗写不尽沧海桑田64

第五章 宋元鼎革：走进华夏古代科技发展的高峰时期67

宋代文学：中国的文艺复兴68

科技发展的高峰72

科举制度的继续发展75

还原真实的杨家将79

第六章 明清嬗代：中国历史上王朝循环中的重要一环82

从靖难之役到永乐盛世83

康乾盛世的争议——前进还是倒退86

西学东渐和科举制的衰亡89

明清小说——传统文化走进千家万户92

第七章 民国往事：中国历史上半殖民地半封建社会的终结95

家天下的终结和辛亥革命的成败96

五四运动和“五四”精神99

民国时期的文学革命和成就103

民国自然科学成就——现代自然科学的奠基106

谁让中国人最早知道了马克思109

第八章 经济史论：令人惊心动魄的财经演变113

重农抑商：以农立国五千年114

中国古代经济重心的变迁117

封建经济与科技进步：从经济史角度看“李约瑟之谜”120

对外贸易：开放与闭关之争123

藏富于国还是藏富于民125

第九章 书画频道：以精深博大的文化魅力濡染人类的心灵128

书画艺术的源流129

颜筋柳骨：忠贞之士笔下自有风骨132

梅兰竹菊：国画四君子135

一代画圣吴道子138

第十章 语言文字：入类文明起源到生长成熟盛开的文明之花141

汉语的发展——中华文明源远流长142

汉语方言——十里不同音145

汉语拼音的形成146

汉字的起源149

汉字的传播——汉字文化圈影响世界151

第十一章 诗词情话：世界文学上最独特而美好的文化遗产154

诗——歌唱生活的最高语言艺术155

李杜诗篇万口传158

词——情到深处何妨和曲而歌162

两阙钗头凤道不尽悲欢离合164

新国风——中国诗词的传承和复兴167

第十二章 天文地理：打开寻找人类生存奥秘的理想窗口170

天人合一：中国古代宇宙观171

律历相生：中国古代历法的起源和发展173

博学慎思：天文学家的儒学背景176

地理著作：山川陵故皆成文章180

千古奇人徐霞客183

第十三章 中医养生：承载了深厚的中华文化精髓187

中医——调和阴阳方才回春有术188

中医五行——相生相克众生皆法自然190

中药——草木虫蛇皆可济世救人193

中医传说——妙手仁心传为千古佳话195

养生——形神兼养自然益寿延年197

第十四章 戏曲研究：始于离者终于和，一种完美的舞台艺术200

戏曲——以歌舞演绎悲欢离合201

元杂剧——中国戏曲史上辉煌灿烂的一页203

明清传奇——戏曲艺术的发展与丰富207

京剧——唱念做打举手投足皆是功夫209

地方戏——活态的传统文化表现形式212

第十五章 易学探奥：一门具有东方独特思维方式的神秘系统学术215

关于周易——天地万物皆有阴阳216

易学的历史——源远流长的神秘学术218

奇门遁甲——扑朔迷离的预测学221

中国当代易学——传统易学历久弥新223

西方易学研究——神秘之花盛开域外226

第十六章 儒学经解：合乎历史与人类发展的时代声音229

语录体散文集《论语》：关于如何做人与人格的塑造230

语录体论文集《孟子》：关于性善论和仁政思想233

《大学》：关于修身齐家治国平天下236

中庸：通过自我管理达到天人合一的境界238

五经：可无限挖掘和探索的文化资源241

第十七章 道学参玄：人类利用自身演绎一个久远的图腾245

道——天地万物的最高度概括246

道家——无为无恃才是真逍遥249

道德经——中国首部完整的哲学著作251

道教——道家思想宗教化的产物253

内丹学——道教的主要修持方术257

第十八章 佛教文化：历史文化的长河里，一种扣人心弦的文明260

佛教的传入与流布——镶刻在人类文化骨髓里的传世明珠261

佛经的翻译和求取——两种文化之间的撞击与吸收264

隋唐政治与佛教——隋唐盛世里的第一大宗教266

诸宗创立与发展——不同的经典、不同的法门应对不同的根机269

佛教向社会文化渗透——中国传统文化中不可分割的一部分272