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第一部分 培养自信少年：你需要知道的一切！3

到底什么是自信3

21条黄金法则8

法则1：先身教，再言传8

法则2：确保你的智慧领先一步（只有一步）16

法则3：多听少说22

法则4：三思而后言30

法则5：经常和孩子一起查阅“规则手册”36

法则6：要在90%的冲突中达成一致43

法则7：帮助他们发现他们自己的“胡萝卜”和“大棒”48

法则8：使用“拉”而不是“推”来帮助他们作出困难的选择54

法则9：用他们接受的方式来寻求他们的帮助59

法则10：用你认为无法抽出的时间证明你的承诺64

法则11：立足做孩子能够预测的父母而不是他们的好伙伴69

法则12：给予真实集中的反馈74

法则13：做一张安全网而不是一把保护伞82

法则14：和他们一起与欺负行为作斗争88

法则15：让他们有效应对情感波动94

法则16：当他们的人际关系出现危机时要指导也要安慰116

法则17：灵活应对他们对独处和隐私的需求126

法则18：不必担心给他们额外的东西会“惯坏”他们134

法则19：庆祝阶段性进步和成绩139

法则20：寻找并保持一个新的梦想143

法则21：告诉孩子家里的门永远是敞开的148

第二部分 把这些黄金法则运用于实践155

小测试155

“你总是对她偏心”156

“她认为自己又胖又丑”158

“他做什么都做不好，而且他知道这一点”161

“他太容易受别人误导”164

“她不愿谈及失去的父亲”166

答案169

“你总是对她偏心”吉琳如何提供帮助？169

“她认为自己又胖又丑”帕特和埃迪如何提供帮助？172

“他做什么事都做不好，而且他知道这一点”布赖恩和吉尔如何提供帮助？175

“他太容易受别人误导”罗杰和卡罗尔如何提供帮助？178

“她不愿谈及失去的父亲”伊莎贝尔如何提供帮助？181

结束语187