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Part 1 80后新爸妈育儿入门新生儿的健康指标2

宝宝发育所需的16种关键营养素4

0～24个月宝宝各阶段发育特征8

宝宝早教与潜能开发9

宝宝思维的特点9

宝宝智能开发计划10

宝宝的心理健康同样不可忽视10

宝宝的四季护理12

春季护理要点12

夏季护理要点12

秋季护理要点13

冬季护理要点13

疾病的预防与体检14

新生儿一出生就要接受的检查14

先天性代谢异常引起的病症14

新手爸妈育儿原则15

自信是育儿的动力15

育儿是爸爸妈妈共同的责任15

购买专业育儿书籍16

定期带宝宝去做体检16

物质补偿不能弥补新手父母的歉意16

专题 情绪、食欲、精力是判断宝宝健康的标准17

情绪好17

食欲好17

有精神和精力18

从宝宝的睡眠中了解宝宝的健康18

Part 2 宝宝未满月，吃奶和睡觉反复不停新生儿的体格标准与体能发育20

体格标准20

新生儿的5种反射21

新生儿特有的生理现象22

上皮珠、马牙、螳螂嘴22

体重降低22

生理性脱皮22

新生儿的能力23

看23

“说”23

听25

嗅26

运动能力26

与外界的交流26

新生儿的营养需求27

维生素27

温开水28

糖水28

月子里的喂哺——母乳喂养与人工喂养29

母乳喂养29

人工喂养30

喂养乳糖过敏的新生儿31

新生儿的照护33

身体护理33

睡眠护理35

早产低体重儿居家护理36

新生儿的四季护理37

做宝宝合格的家庭医生38

新生儿黄疸38

新生儿锁骨骨折38

脐带护理39

脐疝40

当心感染问题40

新生儿鼻塞41

新生儿面部和臀部的疙瘩和糜烂41

新生儿臀红41

专题 婴儿猝死症42

Part 3 宝宝2～3个月，身体开始丰润起来42

2～3个月宝宝体格标准与体能发育44

2～3个月宝宝的生理现象46

溢乳46

奶秃46

枕秃46

哭闹46

2～3个月宝宝的能力与早教、潜能开发47

宝宝的能力47

宝宝的早教49

宝宝的潜能开发49

2～3个月宝宝的营养需求50

2～3个月宝宝的喂养方法51

冬季喂奶不再难51

为宝宝选块好围嘴51

如何让宝宝喝水53

不要盲目增加食量54

根据宝宝体重增长情况添加配方奶54

2～3个月宝宝的日常照护56

宝宝是个小夜猫子56

打造冬日温暖的亲子场所56

温暖感官的居家策略57

带宝宝安安全全晒太阳58

呵护好宝宝的“门户”60

2～3个月宝宝的四季护理62

做宝宝合格的家庭医生63

警惕宝宝肠套叠63

防止宝宝窒息63

铁剂对生理性贫血无效63

预防接种中常遇到的问题63

宝宝鹅口疮的护理65

预防宝宝颈部、腋下皮肤糜烂65

专题 宝宝的第一份保单66

替宝宝购买保单的原则66

购买医疗保险的优先顺序66

Part 4 出生后4～6个月，趴着看世界的宝宝66

4～6个月宝宝体格标准与体能发育68

4～6个月宝宝的生理现象69

视觉反射逐渐形成69

能分辨红、蓝、绿三种颜色69

宝宝开始学说话了69

喜欢和人交流69

宝宝开始会坐了70

开始喜欢辅食了70

睡眠时间开始变短70

心理不断发育70

4～6个月宝宝的能力与早教、潜能开发71

宝宝的能力71

宝宝的早教72

宝宝的潜能开发72

4～6个月宝宝的营养需求73

米糊73

蛋黄73

稀粥73

南瓜74

土豆74

红枣74

红薯75

山药75

白萝卜75

鸡肝75

芋头76

4～6个月宝宝的喂养方法77

开始添加辅食了77

正确选购婴儿食品77

婴儿食品的保存、加热与喂食77

从吃母乳到吃辅食78

哺乳时宝宝啃咬乳头78

添加辅食也要进行母乳喂养79

锻炼宝宝接受橡皮奶头或配方奶79

轻松度过厌奶期79

4～6个月宝宝的日常照护81

不能完全抛弃尿布81

宝宝还不会翻身怎么办83

防止蚊虫叮咬83

有些玩具应该扔掉了84

4～6个月宝宝的四季护理85

春季晒太阳和及时补钙85

夏季的护理提示85

秋季的护理提示86

冬季的护理提示87

做宝宝合格的家庭医生88

宝宝腹泻要摸清病因88

正确护理宝宝麻疹88

宝宝咳嗽要正确看待89

专题 不宜过早训练宝宝大小便90

Part 5 出生后7～9个月，小手用力抓90

7～9个月宝宝体格标准与体能发育92

7～9个月宝宝的生理现象93

体重增长缓慢93

身高增长缓慢93

头围增长也比较缓慢93

前囟门出现假闭合的现象93

7～9个月宝宝的能力与早教、潜能开发94

宝宝的能力94

宝宝的早教95

宝宝的潜能开发96

7～9个月宝宝的营养需求97

7～9个月宝宝的喂养方法98

宝宝的补水攻略98

正确喂养患缺铁性贫血的宝宝100

预防宝宝缺锌101

7～9个月宝宝的日常照护102

为宝宝选择合适的服装102

宝宝的大小便护理104

7～9个月宝宝的四季护理106

春季要注意预防疾病106

夏季要防蚊虫叮咬106

秋季要预防痰鸣107

冬季宝宝的护理要点107

做宝宝合格的家庭医生108

宝宝患婴幼儿急疹要冷静处理108

宝宝发生抽搐109

专题 宝宝常见问题解析110

宝宝还不出牙怎么办110

宝宝白天不睡觉怎么办110

Part 6 出生后10～12个月，宝宝开始学走路了110

10～12个月宝宝体格标准与体能发育112

10～12个月宝宝的生理现象113

开始学走路113

要到户外去113

模仿能力很强了113

睡眠也因人而异113

10～12个月宝宝的能力与早教、潜能开发114

宝宝的能力114

宝宝的早教115

宝宝的潜能开发116

10～12个月宝宝的营养需求118

10～12个月宝宝的喂养方法119

宝宝喂养要防止出现肥胖儿119

宝宝不吃蔬菜怎么办119

为宝宝选择合适的点心119

让宝宝多吃点硬食120

10～12个月宝宝的日常照护121

不要吓唬宝宝121

为宝宝建立睡前仪式121

为学走路的宝宝制订纪律123

父母要鼓励宝宝进行探索124

10～12个月宝宝的四季护理125

春季护理要点125

夏季护理要点125

秋季护理要点126

冬季护理要点126

做宝宝合格的家庭医生127

宝宝便秘127

1岁宝宝口腔保健法128

宝宝咽喉过敏129

专题 每个宝宝都有自己独特的气质130

害羞的宝宝130

敏感的宝宝130

温和的宝宝130

Part 7 出生后13～18个月，放手让宝宝自己吃饭130

13～18个月宝宝体格标准与体能发育132

13～18个月宝宝的生理现象134

较容易生病，但不严重134

客观看待囟门闭合早晚的问题134

能有意识地喊父母了134

试图跑134

体能发育非常快134

13～18个月宝宝的能力与早教、潜能开发135

宝宝的能力135

宝宝的早教136

宝宝的潜能开发137

13～18个月宝宝的营养需求139

13～18个月宝宝的喂养方法140

宝宝常见维生素缺乏症及预防对策140

控制好饭菜和乳制品的比例142

不喝奶和只喝奶的情况142

不要一边吃饭一边看电视142

13～18个月宝宝的日常照护143

宝宝鞋子的理想标准143

1～2岁育儿难题轻松化解妙法144

13～18个月宝宝的四季护理146

春季护理要点146

夏季护理要点146

秋季护理要点147

冬季护理要点147

做宝宝合格的家庭医生148

宝宝旧病反复发作148

对咳嗽的宝宝进行居家护理149

专题 让游戏成为宝宝聪明的助推器150

游戏能满足宝宝的心理需求150

游戏能锻炼宝宝的应急能力150

Part 8 出生后19～24个月，宝宝会跑了150

19～24个月宝宝体格标准与体能发育152

19～24个月宝宝的生理现象154

能独自玩耍一段时间154

会全蹲、半蹲和弯腰了154

宝宝试着骑儿童车154

会有强烈的自我意识154

乳牙已经全部长出来了155

想要单腿跳跃了155

语言能力进一步加强155

胆子变大了155

19～24个月宝宝的能力与早教、潜能开发156

宝宝的能力156

宝宝的早教157

宝宝的潜能开发158

19～24个月宝宝的营养需求160

19～24个月宝宝的喂养方法162

食用坚果给宝宝营养加分162

2岁宝宝的饮食计划162

远离容易让宝宝噎住的食物164

19～24个月宝宝的日常照护166

宝宝晚上睡觉总是蹬被子166

面对宝宝的尖叫妈妈该怎么做166

宝宝饭前不爱洗手166

宝宝养育的误区167

带宝宝安全飞行的小窍门168

19～24个月宝宝的四季护理169

春季护理要点169

夏季护理要点169

秋季护理要点170

冬季护理要点170

做宝宝合格的家庭医生171

不要把发烧看得太严重171

应对宝宝食物过敏171

牵拉宝宝时要当心“牵拉肘”173

应对宝宝“烂嘴角”173

专题 宝宝自言自语都说些啥175

宝宝自言自语好处多175

宝宝自言自语时父母要做些什么175

附录 宝宝成长月志176