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我是一个导游1

前言1

第一章 一个人有几个灵魂——人格意象分解1

第一节 一个故事1

第二节 我们都有多重人格8

第三节 人格意象分解9

第二章 心理内容转化为形象——意象对话技术12

第一节 心灵之眼——意象与意象对话12

第二节 意象对话与子人格14

第三节 用意象对话“加工”子人格16

第三章 “拆人”之术——人格意象分解的方法20

第一节 诱导的基本方法20

第二节 技术要点23

第三节 子人格出现的一般规律25

第四节 “拆人”法变式27

第五节 子人格的演变与重组28

第四章 自己和自己的“人际关系”——子人格的关系31

第一节 不相识的子人格31

第二节 情感冷漠的子人格34

第三节 相互冲突的子人格35

第四节 相互喜欢的子人格36

第五节 子人格关系的记录38

第五章 心理世界中的生灵——心理现实和物质现实41

第一节 女性怎么有男性的化身41

第二节 她们是姐妹吗46

第三节 心理现实——另一个世界48

第四节 对心理现实的两种误解50

第六章 了解心的分量——用子人格计量心灵53

第一节 心理年龄53

第二节 心理性别程度55

第三节 内部和谐度57

第四节 隔离程度、冷漠度和复杂程度58

第七章 一个人的社会——心灵的组织与结构61

第一节 心灵组织图61

第二节 关系圈和情结62

第三节 人格的组织形式64

第八章 心灵中的人、动物和鬼神——成分分析68

第一节 成分分析的意义68

第二节 原型和原始意象69

第三节 子人格与原始意象70

第四节 变形的原始意象71

第五节 不纯的子人格72

第六节 辨别的技巧74

第七节 人物77

第八节 动物79

第九节 死神、恶魔、鬼82

第十节 神灵、菩萨、佛85

第十一节 植物、矿物或器物87

第九章 心灵中的宇宙力量——心灵的元素分析89

第一节 价值性的元素90

第二节 品质性的元素91

第三节 衍生需要元素93

第四节 行为性的元素95

第五节 其他因子的影响96

第六节 能量的状态98

第七节 具体生活经验99

第十章 哪里来的这些生命——子人格的来源100

第一节 固有的子人格100

第二节 内化的子人格102

第三节 时期性的子人格104

第四节 内容性的子人格108

第五节 角色性的子人格109

第十一章 一花一世界——人际心理能量学111

第一节 他人的“副本”111

第二节 人际交往——外部交往就是内部交往113

第三节 人际能量学的两个特殊状态——邪教和正教114

第四节 心理的“排异反应”116

第五节 意象对话与人际心理能量学117

第十二章 人和人是没有界限的——人际的子人格交流分析119

第一节 人际交往透视119

第二节 分析两个人的交往——子人格扑克121

第三节 不分你我——界线的消融123

第十三章 自知者明——子人格识别与心理治疗127

第一节 分辨子人格128

第二节 言语和声调130

第三节 字迹和相貌132

第四节 子人格识别的作用134

第十四章 换个人上场——子人格替代与心理调节136

第一节 子人格替代与心理调节136

第二节 子人格替代的方法138

第三节 标志——让你更容易调动子人格139

第四节 子人格的平衡141

第十五章 自爱的艺术——子人格关系的调节144

第一节 一个人的团结治疗144

第二节 子人格的相互认识145

第三节 子人格的冲突调节147

第四节 子人格的互相补充149

第十六章 生生灭灭——子人格的“演变”和人格改变151

第一节 子人格的演变151

第二节 子人格的“物理和化学”演变154

第三节 子人格的“核物理”演变157

第四节 演变的心理现实性158

第十七章 你中有我我中有你——用人格意象分解方法调节人际关系161

第一节 人格意象分解心理咨询与治疗的步骤161

第二节 人际关系问题分析162

第三节 人际关系问题的“责任人”165

第四节 反求诸己与人爱邻如己166

第五节 朋友关系与人格意象分解咨询168

第六节 婚姻恋爱与人格意象分解咨询171

第十八章 和魔鬼斗法——强迫性与子人格175

第一节 死亡的使者——“魔鬼”176

第二节 胆怯的产物——绝对者181

第三节 理性的误用——辩论者185

第十九章 最美与最丑——表演性与子人格188

第一节 控制别人的利器——“演员”189

第二节 自恋的产物——“美女”或“帅男”191

第三节 性本能的化身——“性感女郎”或“妓女”192

第四节 性本能的基本形态——“动物精灵”194

第五节 感情的钓竿——“长发女”196

第六节 天真而可爱的人物——“儿童”197

第七节 令人恐怖的幻象——“各种鬼”198

第八节 心灵中的不幸者——“丑陋者”201

第二十章 流泪是为谁——依赖性与子人格203

第一节 我用泪光吸引你——“哭泣者”203

第二节 惹人怜爱的小家伙——儿童或小动物205

第三节 依赖的理由——病人206

第四节 愤怒的女神——“魔女”208

第五节 不幸的象征——“乞丐”210

第二十一章 心灵中的肇事者——其他问题相关子人格213

第一节 冰冷的盔甲——机器人214

第二节 以性忘记死亡——纵欲者216

第三节 无所不在的敌人——恶兽和恶势力219

第四节 分裂的象征——外星人221

第五节 神秘直觉的象征——巫和神秘动物222

第二十二章 全新的人格观——人格意象分解的理论探讨225

第一节 心灵进化论——人格意象分解的文化观225

第二节 人格意象分解的历史根源229

第三节 全新的人格观——人格是一个可分的整体232