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第一章 心理与心理学1

第一节 心理学概述1

一、心理学的研究对象和任务1

二、心理学研究的价值3

三、心理学研究的程序5

四、心理学研究的原则和方法7

第二节 心理的实质11

一、心理的含义11

二、心理的产生与发展12

三、心理的实质15

四、有关脑功能的学说16

五、脑潜能开发的途径18

第三节 心理学流派23

一、构造主义23

二、机能主义24

三、格式塔心理学24

四、行为主义24

五、精神分析学派25

六、认知心理学26

七、人本主义心理学27

第二章 认知过程28

第一节 感觉与知觉28

一、感觉与知觉的含义及生理机制28

二、感觉与知觉的关系29

三、感觉与知觉的种类30

四、错觉33

五、感觉的基本规律35

六、知觉的基本规律38

七、学习活动中青少年观察力的培养41

第二节 记忆44

一、记忆的含义、意义和形式44

二、记忆的分类46

三、记忆的生理机制48

四、记忆过程分析——识记49

五、记忆过程分析——保持与遗忘53

六、记忆过程分析——再认和回忆57

七、记忆力的提高与培养60

第三节 思维62

一、思维的含义及特征62

二、思维和语言的关系63

三、思维的种类64

四、思维的过程与形式66

第四节 想象72

一、想象的含义、生理机制及与思维的关系72

二、想象的种类73

三、青少年想象的特点及培养76

第三章 情绪79

第一节 认知与情绪79

一、情绪概述79

二、情绪与认知的相互影响82

第二节 情绪与行为84

一、情绪行为理论84

二、情绪与行为的关系86

三、情绪识别88

第三节 情绪的调控89

一、情商89

二、健康情绪的必要条件92

三、不良情绪的控制95

第四章 人格102

第一节 人格概述102

一、人格的界说102

二、人格结构103

第二节人格的形成106

一、遗传的作用106

二、环境的作用107

三、认知的作用109

四、各种因素的相互作用109

第三节 健全人格及其培养111

一、关于心理疾病111

二、追求自我实现116

三、培养健全人格118

第四节 人格测验120

一、自陈式测验121

二、投射测验123

第五章 学习理论126

第一节 刺激—反应联结学习理论126

一、桑代克的学习理论126

二、经典条件反射学习理论127

三、操作条件反射学习理论129

四、社会学习理论130

五、强化的种类和技巧132

六、理论的区别和教学运用134

第二节 认知结构学习理论138

一、布鲁纳的认知发现学习理论138

二、奥苏贝尔的认知接受学习理论144

三、发现学习与有意义学习理论的区别及教学应用149

第三节 掌握学习和指导学习理论151

一、布鲁姆的教学目标分类及掌握学习理论151

二、加涅的学习结果分类和指导学习理论154

第四节 人本主义学习理论156

一、人本主义心理学简介156

二、罗杰斯关于人格与行为的部分观点157

三、人本主义心理学的教育主张159

第六章 学习迁移161

第一节 迁移的意义161

一、什么是学习迁移161

二、学习迁移的种类162

三、学习迁移的简单测量163

四、学习迁移现象的理论解释163

五、影响学习迁移的主要因素165

六、学习迁移的促进168

第二节 认知结构与迁移170

一、什么是认知结构170

二、认知结构变量171

三、操纵认知结构变量的策略—利用组织者的教学技巧172

第三节 认知风格、认知类型与学习174

一、场依存与场独立175

二、整体性策略与系列性策略176

三、求异思维与求同思维177

四、冲动型思维与反省型思维178

五、内倾与外倾179

第七章 自我180

第一节 自我及其理论180

一、什么是自我181

二、在自我概念中学习的重要性181

三、我们能知道真实的自我吗182

四、卡尔·罗杰斯的自我理论183

五、机体与其他人之间的冲突183

六、对自我的测量184

七、乔治·凯利和自我185

第二节 自尊187

一、自尊的发展187

二、产生自尊的因素188

三、教师的价值189

四、其他影响自尊的因素189

五、鼓励自尊190

六、自尊并不是自负190

七、评价自尊191

八、自尊和武断/缺乏主见191

第三节 自我成熟192

一、埃里克森的八个阶段和个人成熟192

二、自我成熟与学校193

三、对成熟人格的定义194

四、自我同一性195

五、角色混乱196

六、认识和存在196

第八章 大学生人际关系调适198

第一节 大学生人际关系的基本特征198

一、什么是人际关系198

二、大学生人际关系的特点和类型200

三、影响大学生人际关系的因素205

第二节 大学生人际交往中存在的问题及调适207

一、人际交往的认知偏差及其调适207

二、社交自卑感及其调节209

三、社交嫉妒感及其调适211

四、社交猜疑心及其调适212

五、社交报复心理及其调适213

第三节 大学生良好人际关系的建立214

一、良好人际关系对大学生健康成长的意义214

二、大学生人际交往的基本原则216

三、大学生如何建立良好的人际关系218

第九章教育指导与咨询223

第一节 学校中的咨询223

一、保密的问题223

二、同情的重要性224

第二节 咨询过程225

一、对学生问题的分类225

二、咨询者的作用225

三、咨询者面对的问题227

四、社会的力量和冲突228

第三节 职业指导229

一、职业选择的发展阶段229

二、在职业指导上咨询者的作用230

参考文献232