图书介绍

感悟生命 夕阳更红 老年生命教育读本【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

感悟生命 夕阳更红 老年生命教育读本
  • 王伯军，殷祯岑编著 著
  • 出版社： 上海：复旦大学出版社
  • ISBN：7309133935
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：114页
  • 文件大小：19MB
  • 文件页数：135页
  • 主题词：老年人－生命哲学；老年人－死亡哲学

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图书目录

第一章 三重生命与生命质量1

第一节 人的三重生命1

一、自然生命3

二、社会生命6

三、精神生命8

第二节 自然生命·生存教育11

一、寿命与健康寿命11

二、追求生命质量的养生14

第三节 社会生命·生活教育17

一、关于“人走茶凉”18

二、退休生活规划与社会生命的更新20

第四节 精神生命·生死教育24

第二章 健康长寿：延伸自然生命的长度27

第一节 健康新理念27

一、全民健康与全面小康28

二、大健康理念29

第二节 健康与养生30

一、长寿的秘密31

二、养生攻略34

第三节 健康与自身免疫39

一、自身免疫40

二、过度医疗43

三、中医之道48

第四节 小结51

第三章 幸福晚年：拓展社会生命的宽度52

第一节 老人的幸福生活53

一、幸福53

二、什么阻碍了老年幸福57

第二节 老年幸福攻略61

一、养心之道62

二、幸福的技能69

第三节 如何尽孝77

第四节 小结83

第四章 超越当下：提升精神生命的高度84

第一节 对死亡的恐惧84

一、惧从何来85

二、死亡之思89

第二节 死亡教育·正视死亡94

一、死亡教育95

二、中国内地死亡教育的缺失96

第三节 生命质量·姑息治疗100

一、姑息治疗101

二、国外姑息治疗的现状103

三、中国姑息治疗的困境105

第四节 小结110

结语112

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