图书介绍

画说李小龙 L 截拳道训练 珍藏本【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

画说李小龙 L 截拳道训练 珍藏本
  • 廖锦华等编著 著
  • 出版社: 北京:北京体育大学出版社
  • ISBN:7810518585
  • 出版时间:2003
  • 标注页数:144页
  • 文件大小:37MB
  • 文件页数:154页
  • 主题词:

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图书目录

热身的重要性9

小龙对速度的心得13

李小龙拳经19

步法训练33

拳击训练43

腿法训练53

其他训练67

自由搏击训练111

参赛心得129

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