图书介绍

芳香疗法ABC【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

王海燕主编著
出版社：长沙：湖南科学技术出版社
ISBN：7535735061
出版时间：2002
标注页数：142页
文件大小：28MB
文件页数：152页
主题词：天然香料(学科: 保健) 天然香料

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图书目录

开篇欢迎来到芳香疗法世界1

■芳香疗法探源1

编者的话1

■芳香疗法的历史2

第一篇认识芳香精油7

■精神的组成7

■精油的提取8

■精油的种类9

■精油的功效9

■精油的使用方法11

■精油的禁忌12

■如何判断精油品质13

■精油的选购与保存13

■使用精油的安全守则14

第二篇芳香疗法之皮肤篇16

■脸部适用的芳香精油种类16

■芳香精油的美容护理19

■日常生活美丽肌肤新主张26

■美颜香蒸法30

■美颜按摩法32

■秘制护唇膏35

■防止老化的自我护理法37

■防治面疱皮肤的家庭护理法38

■每日肌肤保养法38

■身体适用的芳香精油种类41

第三篇芳香疗法之身体篇41

■芳香精油美体瘦身程序42

■芳香按摩法的基本技巧45

■身体各部分的按摩分解47

■日常生活中身体芳香疗法新接触51

■自己在家如何进行芳香按摩57

■自己动手做身体护理品68

第四篇将芳香疗法渗入生活的点点滴滴72

■让生活更悠闲自在的芳香疗法72

■室内芳香疗法所使用的物品77

■香味——让您卓然出众84

■洗发精和润发乳92

■喝一口心旷神怡的药草茶94

第五篇精油及其疗效介绍100

洋茴香100

罗勒101

月桂101

安息香102

佛手柑102

桦木103

黑胡椒104

白千层104

樟树105

豆蔻105

胡萝卜子油106

雪松106

德国洋甘菊107

罗马洋甘菊108

肉桂108

香茅109

快乐鼠尾草109

丁香110

芫荽111

小茴香111

丝柏112

尤加利112

茴香113

乳香113

天竺葵114

姜115

葡萄柚115

牛膝草116

意大利永久花116

茉莉117

杜松118

薰衣草118

柠檬119

柠檬香茅119

莱姆120

山鸡椒121

橘121

香蜂草122

马荷兰122

没药123

香桃木123

橙花124

绿花白千层125

肉豆蔻125

甜橙126

玫瑰草126

广藿香127

薄荷128

苦橙叶128

大马士革玫瑰129

玫瑰129

玫瑰天竺葵130

迷迭香131

花梨木131

鼠尾草132

檀香133

万寿菊133

红柑134

茶树134

马鞭草135

冬青135

依兰依兰136

附：常用香熏治疗简易配方25例138

后记138