图书介绍

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游泳知识
  • 江西省体育运动委员会编写小数点组编 著
  • 出版社： 南昌：江西人民出版社
  • ISBN：7110·235
  • 出版时间：1972
  • 标注页数：58页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：67页
  • 主题词：

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图书目录

一、游泳的意义1

二、游泳的最初练习方法3

三、游泳姿式和练习方法7

（一）蛙泳7

（二）爬泳11

（三）仰泳15

（四）蝶泳18

（五）侧泳22

（六）潜泳25

（七）踩水27

（八）武装泅渡28

四、游泳前的准备活动33

五、游泳的注意事项37

（一）天然水域游泳场所的选择和设施37

（二）游泳的生理卫生38

（三）游泳时的几种身体反应43

六、游泳救护46

（一）水中救护46

（二）岸上救护54

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