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Chapter 1 我拥有了一切，唯独没有自我3

在这个时代，认识自我是一件奢侈的事情3

即使放弃自我，不安也不会消失7

落荒而逃后抵达的地方不会是乐园11

保持平衡是解决不安的答案15

Chapter 2 不安是正常的，因为丢失了自我23

如果我也像别人一样生活23

承认并接受自己真正的模样30

只有我能走的路35

机遇只给有准备的人，而不会给空想家39

想走自己的路，就不该拒绝讨厌的事情49

“确信”取决于结果如何55

走近自我 在玻璃窗上挂一面镜子61

Chapter 3 即使畏惧也要改变，因为这就是存在67

当别人开始注视我，我也开始关注自己67

当所有人怀疑我的出身时73

是走过，还是跳过78

如果回头是地狱，不如一直前行81

只有向上才能获得加速度86

走近自我 即使不是最好，也能避开最坏93

Chapter 4 如果幸福，做个大小孩也无妨99

想要“确信”就要不断地怀疑99

认识自我永远是进行时104

人生没有导航114

梦想是该继续，还是该放弃？118

没有成为大人的小孩VS变不成小孩的大人122

将目光投向这个世界，就是在迎接自我127

走近自我 向未来的我询问现在的选择133

Chapter 5 我不想过别人指定的生活139

即使是错误的今天，也不要为昨天而后悔139

我不是最好的，却是独一无二的146

不要惧怕高墙以外的生活155

我一直通过昨天开拓今天161

错误的意义不是停止，而是重新开始168

最后的恐惧我也无可奈何175

当我所做的事情变成了一种讽刺182

最可惜的时候就是需要放下的时候187

只有放下你想放弃的，才能得到你想拥有的191

将选择后的行动变成正确答案194

剩下的只有“像自己”这件事197

走进自我 不是放下，而是使用201

后序 从现在开始，真正为自己而活205

推荐语209

广告比赛主要获奖经历（韩国）213