图书介绍

食物美容工厂【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

华阳主编著
出版社：北京：北京理工大学出版社
ISBN：9787564015930
出版时间：2008
标注页数：224页
文件大小：36MB
文件页数：236页
主题词：美容－饮食营养学

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图书目录

天然谷物，让肌肤呼吸大自然的味道3

大米3

燕麦6

玉米9

小麦12

糯米14

薏米16

大豆19

黑豆22

绿豆25

芝麻28

缤纷水果，带你踏上俏颜美容的时空旅程33

葡萄33

猕猴桃36

柠檬38

草莓41

香蕉43

苹果46

木瓜49

西瓜51

樱桃54

杨桃56

菠萝58

橘子61

牛油果63

枇杷66

大枣68

橙子70

葡萄柚73

橄榄（油）76

芳香草本，教你做一个芬芳的草本美人81

玫瑰81

茉莉84

薰衣草86

菊花89

桃花92

薄荷94

桂花97

芦荟99

枸杞102

大蒜104

姜106

银耳108

黑木耳111

栗子113

百合116

茯苓118

杏仁120

新鲜时蔬，美容时代的时尚先锋125

番茄125

花椰菜127

菠菜130

蘑菇132

西兰花135

胡萝卜137

土豆140

丝瓜142

白菜145

卷心菜147

苦瓜149

茄子152

芹菜154

莲藕156

韭菜159

山药161

甘薯163

鸡蛋166

鹌鹑蛋168

鸽蛋171

海洋食物，开启美容魔幻之旅177

海带177

海藻179

三文鱼182

金枪鱼185

虾187

盐190

珍珠粉192

海参194

牡蛎197

水样生活，打造水样女人的水嫩肌肤203

牛奶203

酸奶205

绿茶208

红茶211

普洱茶212

蜂蜜214

红酒217

清酒219

啤酒222