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第一章 百度人生，转角处遇见快乐享受人生的乐——林语堂2

我要笑遍世界——［美国］奥格·曼狄诺3

快乐箴言——［美国］丹尼尔·罗宾斯5

健忘——梁实秋6

找一张A4纸，写下忧伤——毕淑敏9

美腿与丑腿——［美国］富兰克林14

当无闲事挂心头——林夕16

如果你快乐，就按喇叭——［美国］威尔·鲍温17

第二章 高山景行，于烦琐尘世间修行心灵的空间——周国平21

精神的三间小屋——毕淑敏22

点一盏心灯——［美国］刘墉25

宁静的静心——［印度］奥修26

万般烦恼皆因心动——星云大师30

人淡如菊——郭春燕32

风景不转心境转——林夕35

爱护心灵——廖建斌36

第三章 感恩戴义，让生命福杯满溢40

感恩的老人——［菲律宾］珍妮弗·叶·卡斯佩40

报恩记——陈晶晶41

感恩每一根稻草——陈彤43

感恩的心——［美国］鲍森·布朗·沃尔夫44

负完责任再走——唐俑47

命运女神与乞丐——［美国］丽莎·普兰特49

不一样的感恩节——［美国］吉姆·卡谢尔52

感恩上帝——陈莺53

第四章 悠游世间，以慧心惠己惠人56

美丽的微笑与爱心——［阿尔巴尼亚］特蕾莎修女56

善良——王蒙57

天堂和地狱的区别在于“善心”——［日本］稻盛和夫59

善良·丰富·高贵——周国平61

善良是一棵矮树——鲍吉尔63

那沓1986年的饭菜票——陈也65

善良的种子会开花——梅寒67

看护父亲的孩子——［意大利］亚米契斯70

第五章 退一步，尽享另一片海阔天空后退两步的人生——丁香74

蜘蛛丝——［日本］芥川龙之介75

糊涂的哲学——［美国］戴尔·卡耐基78

对手——［美国］弗·奥斯勒81

不给别人留余地，可能自己没有立锥之地——星云大师 刘长乐82

下跪的市长——马国福84

何处不相逢——罗兰86

得理也要饶人——苏芩87

第六章 我有甘露不盈盏，也润枯茎两三枝灯——巴金90

驿路梨花——彭荆风92

给予——［美国］弗洛姆95

与人共享快乐的需要——周国平97

从奉献中获得快乐——星云大师98

只有天使才能给予——［美国］乔贝丝·麦克丹尼尔100

免费的阳光——罗西104

一棵树上的两种果实——古保祥106

第七章 放下过去，相逢一笑泯恩仇109

宽待人性——周国平109

报复——［印度］泰戈尔111

推己及人——［英国］毛姆112

谈宽容——葛红兵113

气度——艾迪114

宽容是一种爱——肖复兴116

学会宽容——漠沙117

盲人捕鸟——［英国］亚历山大·迈考尔·史密斯120

宽容的至高境界——冯春玲122

第八章 名利如浮云，洗尽铅华方为真名誉——［德国］叔本华125

奢华与幸福——［英国］大卫·休谟126

好日子怎么过——池莉130

金钱并非万能——［日本］松下幸之助132

贫穷的和富有的——叶兆言133

钱和苦恼——［意大利］莫拉维亚135

金钱是最好的仆人也是最坏的主人——钟伟136

名利的真相——贞逸140

第九章 做幸福人，一池落花两样情143

天下本无事——三毛143

一片阳光——林徽因146

也许很慢但很美——龙应台150

不要去看远处的东西——祝师基152

幸福的真意——［美国］米哈里·契克森米哈赖153

幸福是什么——［保加利亚］埃林·彼林154

最美好的时刻——［美国］格拉迪·贝尔156

常常，我想起那座山——张晓风157

第十章 寻梦桃源，聆听那陌上花开163

生活在大自然的怀抱里——［法国］卢梭163

慢慢走，欣赏啊——朱光潜165

雅舍——梁实秋170

乡村——［俄国］屠格涅夫173

丰富的安静——周国平175

清明的心弦——王蒙176

诗化人生——王兆胜178

听泉——［日本］东山魁夷180

第十一章 万家灯火，有一盏为你而亮183

守望的天使——三毛183

对岸——［印度］泰戈尔186

我的母亲——老舍187

教子择配偶——傅雷191

妈妈的味道——星云大师193

上帝创造母亲时——［美国］爱玛·本贝克195

默读父亲——邓皓197

尘封的信件——［英国］西莉亚·弗雷姆林200

第十二章 执子之手，共赴一世情长204

论爱情——［英国］培根204

爱——［英国］劳伦斯205

爱的牺牲——［美国］欧·亨利206

你为什么不来——许地山212

婚姻鞋——毕淑敏213

执子之手——［英国］莉莉·莲安215

说爱——［法国］拉罗什富科217

用心经营，共度爱的四季——［美国］约翰·格雷218

第十三章 爱上自己是毕生浪漫的开始222

认识自我——［黎巴嫩］纪伯伦222

主角——三毛224

为你自己高兴——刘心武225

一场奇怪的对话：我是谁（节选）——张德芬226

真诚地相信自己就有办法——［美国］洛克菲勒230

建立自信——［美国］杰克·韦尔奇232

奔跑的亚伯拉罕——冯有才236

我是自然界最伟大的奇迹——［美国］奥格·曼狄诺238

第十四章 大大的天空，有小小的梦想242

理想与幸福——［苏联］奥斯特洛夫斯基242

我怎样决定了自己的一生——王蒙244

我的信念——［波兰］居里夫人246

赎回儿时的梦想——刘燕敏248

我有一个梦想——［美国］马丁·路德·金250

梦想成真——［美国］菲特烈·克隆福253

你是哪一只毛毛虫——洪玲256

奴隶的梦想——郭恢杨257

第十五章 笑谈坎坷困顿，闲看云卷云舒一个车夫——巴金260

生活是美好的——［俄国］契诃夫263

风中跌倒不为风——林清玄264

会走路的梦——铁凝266

黑暗中的舞者（节选）——肖复兴268

合欢树——史铁生269

以笑声面对残酷的命运——祝勇271

一颗心能承载的重量——凌素问274

第十六章 万年归于一念，生死祸福一指禅生命——沈从文278

面对生死——［法国］蒙田280

人生的归宿——林语堂282

当我不在世的时候——［俄国］屠格涅夫285

生命的路——鲁迅286

死之默想——周作人287

“无限之生”的界线——冰心289

论老之将至——［英国］罗素292

生命中的最后一天——［美国］奥格·曼狄诺294