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第一章 笑靥如花：让生命绽放于阳光之下3

心态的高度，决定着快乐的程度3

知足者常乐6

用微笑去涤清充满负能量的尘霾10

所有苦闷的理由，都是快乐乐章的前奏14

试着寻找隐藏在身边的细微快乐17

幽默是一种神奇的力量21

学会分享，聚集快乐能量25

第二章 淡泊明志：心灵有家，生命才有路31

行到水穷处，坐看云起时31

适时静一静，与花草凝眸35

如果心无所恃，不若随遇而安38

无穷尽的索求让人吞咽难食的苦果42

轻装前行，卸下心的枷锁45

不以得为喜，勿以失为忧48

学会放下，激活心中潜藏的正能量52

第三章 逆风飞翔：找寻属于自己的那片天空59

苦难亦是一种修行59

放慢生活的脚步，随清风漫舞63

生活浮沉，飘出沁人清香67

成而不炫，败而不馁71

坚持不懈，让希望的种子萌芽74

明确定位自己的人生坐标78

勇往直前，就是最强悍的力量82

第四章 仁爱之心：心余玫瑰余香89

爱心，愿你被这世间温暖所待89

心怀感恩，留存善念92

爱人者，人恒爱之96

助人即助己，勿让私欲遮蔽双眼100

爱的歌谣，让踽踽独行的人不再孤单103

学会尊重别人是一种智慧107

繁华散去，正能量的相互传递111

第五章 理想之巅：并非遥不可攀117

放飞梦想，点亮一盏明灯117

追求永无止境，铺就人生舞台120

仰望，撑起生命与灵魂124

努力之于梦想，助力展翅翱翔127

懒惰有时是毒气，有时是动力131

梦想照进现实，寻求诗意栖息134

第六章 勿忘心安：责任改变生命的色彩141

责任，饱含成长的滋味141

铁肩担义，为他人编织梦想的花环144

勿以恶小而为之，勿以善小而不为148

推卸责任，让心境蒙羞151

敢于承担需要勇气，善于承担需要智慧155

负“重”前行，感知正能量的存在158

第七章 天道酬勤：君子以自强不息165

保持进取精神，迎接广袤人生165

穷且益坚，不坠青云之志168

适时地放弃，是为了更好地前进172

奋斗，人生充满正向的力量175

认清自己才能更好地挖掘潜能179

打破思维的禁锢，在开拓中提升自我183

第八章 燃起自信：没有比脚更长的路189

信心释放出的动力，载你驶向心之所在189

无所畏，拥有自信的能量192

相信自己，才能赢得别人的信任196

拒绝与自卑同行，做内心强大的自己199

缺乏自信会羁绊前行的脚步203

贸然前行与不思进取同样危险206

第九章 有容乃大：静观花开花落，云卷云舒213

宽容别人，回归简约213

愤怒是一种惩罚自己的行为216

唯宽可以容人，唯厚可以载物220

原谅生活所带来的不幸223

退一步海阔天空227

怨恨，在豁达面前隐遁其形230

适当遗忘，创造更多奇迹234

第十章 聆听心声：携无限幸福奔向远方241

幸福就在当下241

与人分享是一种幸福244

品味幸福，且行且珍惜248

关注细节点滴，积聚幸福能量251

难得糊涂的智慧255

每个人都有自己独特的幸福观258