图书介绍

不听话的大脑【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）施瓦兹编著著
出版社：长沙：湖南科学技术出版社
ISBN：9787535781512
出版时间：2014
标注页数：276页
文件大小：26MB
文件页数：289页
主题词：成功心理－通俗读物

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：d6d12a4d23809dbac5af48eae4c7152c

下载说明

不听话的大脑PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

前言1

第一部分：自我意识2

第一章你的大脑不是你2

第二章运用思想的力量改变大脑自主神经可塑性与人生目标的强大力量23

第三章为何打破原有的习惯如此艰难？45

第四章为何不适感如此真实？欺骗性大脑信息的生物性56

第五章全新的自我意识运用“四大步骤”克服欺骗性大脑信息64

第二部分：技巧80

第六章忽略、轻视与贬低欺骗性大脑信息扭曲自我看法的方式80

第七章实施“四大步骤”，继续美好生活技巧与建议98

第八章看不到，便无从改变意识的力量与第一步“重新定义”114

第九章第二步“重构”——改变你和欺骗性大脑信息的关系144

第十章重构思维错误161

第十一章注意力就是力量第三步：转移注意力191

第十二章不断提高的注意力和第四步“重新评估”220

第三部分在你的生活中运用四大步骤238

第十三章到底是怎么一回事？这是一种真情实感还是一种情绪感觉？238

第十四章 “四大步骤”助你在生活中勇往直前248

第十五章整合268